Doktor-dermana doktor
Tîpa Fatty tenê ne tenê "fat", ku tenê pirsgirêkên me dide. Ev sîstemek girîng e ku pergala hilberandinê (bi revênî). Hucreyên fat di nav enografiya arzatase de hene, ku hestonên hormonên zilam dike û jine nav estrogensên jinan. Ew, di encama, pêvajoyên herî girîng ên sîstema hilberandinê de birêve dikin. Di pencereyê de, gava ku fonksiyonê zû diqewimin de, çermê çermê çavkaniya sereke ya estrogens dibe.
Xetere. Dema ku jineke ku bi giraniya bedenê ya normal e, asta estrogen heye ku di rojên cûda de biguherînin, paşê jina ku bi obesityê bi temamî tevahî bilind dibe, wekî hucreyên fatê veguherîne. Ev dibe sedema celebên binpêkirinan. Ji bo nimûne, xwîna dermankirina dermanînal an xwînerkirina membranê ya uterus (endometrium), ji ber ku ji ber guhertinên hormonal, ew bi tevahî nepejirîne. Gelek overyan zêde dibe, ji ber ku zêdebûna guhertoya ûrogan heta estrogensê, zeviyên cinsî dest bi dest pê dike ku ziravên bêdeng bimînin. Herweha, estrogens dabeşkirina hucre û mezinbûnê. Pêdiviya wan dikare dibe sedema zêdebûna tissue û pêşveçûna tumorên ku di sîstema hilberandinê de ne.
Tiştek: Heke ku hûn bi hêsantirtirîn, hejmar in di çarçoveya zemolojîk de, guherîna porê zikê zêde (hirsutîzmê), li ser gynecologist an gynecologist-endocrinologî re têkilî dikin. Get an ultrasoundê bibin û testek xwînê ya hormonesê bidin. Dema ku ji bo muayeneyê amadekariyê, divê divê li ser rojên aksiyonê de, ku ew hewce ye ku xwîna xwarina xwe ji bo pêşniyarên doktorê derman bikin. Wê gelemperî pêşniyar dike ku bigirin: LH, FSH - roja 3-5-a-a-dayikê de; Estradiol - roja 5-7-an jî 21-23-ê; progesterone - roja 21-23-23; prolactin, 17-OH-progesterone, DHA-sulfate, roja 7-7-ê de testosterone.
Doktor-endocrinologist
Heke hûn kêmtir hebe, paşê endocrinologist e ku bijîşkek bingehîn e. Barkirina zêdebûna herdem herdem bi rexneyek metabolîk re girêdayî ye, ji rasterast û riya pispor e. Sîstema endocrine û tedawiya bedenê ve girêdayî ye, bi hev re girêdayî ye û dikare bandorek hevpeyman bike. Ji ber vê yekê, hinek nexweşiyên germiya tîrîdê (mînakek hîpotyroidîzm) dikare dibe sedema giraniya bedenê, xwarinê dijwar. Û wergirtin, hebûna xwezayî ya dirêj dirêj di nav guhertinên hormonal de, dibe sedema germiya tîrmehê, metabolîzmê.
Xetere. Ji ber vê yekê, di derheqê giran de, zehmetiyek metabolîk pir caran têkoşînek têkoşîn kirin, têkoşîna însulîn, ku di hucreyan de ne ku tevlî însulîn bikar tînin. Wekî encamek, laş bi awayek pratîk nikare pêvajoyek glucose bike. Ew di xwînê de dike. Li hemberî vê paşnavê, di guherînên pancreas de hene, û diyabetes ava kirin.
Tiştek: Piştre salek her kesek, û di derheqê giran û zêdebûna giran de hebe - her şeş mehên me, hûn hewce dikin ku xwînê ji bo şekirê bidin. Heke pêwîst be, divê doktor dikare bi temamî testek tolerasyonek glucose bike (nirxandina bandoriya însulîn-aktîvîzmê). Ji bilî, pêşniyazkirina salane ya ultrasoundê glandê ya tîrîdê, ceribandinek xwîner û bioghemîk. Heke doktor tawanbarên giran guman dike, ew ê muayeneyên din lêpirsîn.
Cardiologist
Fat eynî bedenê beden, û tenê mîna masûş û hest, ew hewceyê xwîna xwînê. Di dema xercê giran de, ji bo destûra nû yên nûvebirin, xweyên din ên xwînê û xwînê bêtir hewce ne. Ji bo her kin 0.5 kîloya we, hûn hewceyê nêzîkî 1.5 kîlometre xwîna xwînê. Li ser bargenê di dilê xwe de bifikirin, eger hûn 10.15 an 20 kg bike!
Xetere. Kesên ku bi zêdebûna giran re jî di xwînê de asta herî "zehf" li xwînê, ew e ku li dîwarên dirûşmên veguhestin û xwînê dihêle dilê xwe tehlîm dike. "Motor" bi kar bikişîne, lê ew hêza kêmtir dibe. Ev rewşê tête navê atherosclerosis. Di demê de, dikare dibe sedema pêşveçûna nexweşiyên dî cardiovascular: dibe sedema nexweşiya dil, hestbûn, û herweha rîskek dil û stroke zêde bike.
Tip: Di asta xwînê ya li cholesterol çavê xwe bibînin. Hûn dikarin xwînek li pîlclînîk li xaniya we ya rûniştinê, yan jî di pargîdanek dayîn de alîkariya xweyê. Delivery of blood on a stomach in empty. Li ser eve ya xwarinê, naveroka xwarinên ku di naveroka fatê de pir zêde ye, dûr bixin, ne dewlemendiya xwarina dawî. Norms of scholesterol-3-6-6.0 mmol / l. Asta pêşniyarî <5 mmol / l e. Asta asta cholesterol (LDL) -1,92-4,82 mmol / l û "karbidest" (HDL) - asta 0,7-2,28 mmol / l.
Doktorê orthopedîk
Bi pevçûnek bêtir pounds, li ser pargîdanek din heye û dest pê dike ku tilikê kartilagînous ku bi destûra tevlîheviya tixûbê dike. Li gor encamên lêkolînê, li bendava navîn di dema rûniştinê de 80-100% giranbûna bedenê ye, dema ku rêveçûna 300% zêde dibe, û diçû rêveçûn û rêveçûnê - heta bi 350-500% giraniya xwe. Ew e, di nav ku gava rêve dibe û hûn divê berbelav bikin, 3-5 carî pîvanê tevahiya bedenê ye. Û niha hewce bike ku kesek bi nexweşiya metabolic-obesity û wezareta nêzîkî 150 kg. Bi her gavê li ser lingên lingên wî, bikişîne 400-700 kg! Di temenek ciwan de, tisilê katalilagînous a kesê hê jî dikare bikaribe bi bendava bilind û zextê bilind bike. Lê dê êvêda bibin ku di pîvanê de pevçûnek bisekinin, çaxê tengahiyê ya kardarîbûnê wê kêm dibe?
Xetere. Pir caran, her tiştî xemgîniyek biqewime - wargeha tevahî ya hevbeş heye. Di vê rewşê de, tenê rêbazek ku meriv bi lingên xwe ve girêdayî ye ku ji bo ceribandina dermana derman. Herweha, zêdeyî û obesity ji bo pêşveçûna nexweşî ya spî dibe, pêvekirina pêşveçûnê ya osteochondrosis û hernavên intervertebral.
Tip: Bi binê kontrola xwe bistînin. Di pêvajoyê de kêmbûna giran, pêdivî nehêleya barkirina li ser hevalan - ev tenê tenê xirabtir bibe. Ew çêtir e ku ji bo pisporek veguherîn, ew ê ji we re pisporek perwerdehiya fîzîkî pêşve bibe. Hê hewce bikin ku xwarinê, tevî xwarinê, temam bû, nebe ku hevalên wê kêmbûna kêmbûna nutriyan. Di xwarinê de xwarina dairy, masî, xwarinên gelîtan jî hene.
Xwe biceribînin
Têgehên nirxên îdeolojî ji bo her yek ji me cuda cuda ye û bi kesayetiyên her kesî re nimûneyên festîvalê. Ji ber vê yekê, doktor formula ya nîşanî doktorê hişk - biryareke girseyî (BMI) dakêşand. Ji bo ku bizanin, dahatê we di kelogramsê de bi dûrtirîn di mîlyar de parve bike, dorpêç bikin. Pirtûka BMI ye. BMI = giran (kg) / zû (m) 2 . BMI kêmtirî 18.5-kêmbûna giran. BMI ji 18.5 heta 24.9 nerm e. Ew bi vê pisporê hêviya jiyanê herî zêde ye. BMI ji 25.0 heta 27.0 - hûn li ser kûçê ya hejmar in. BMI ji 30 salî - ev e ku hebûna hebûna nexweşiya metabolic-obesity nîşan dide.