Dermanên herî zêde yên xwarinên festive

Pork tenderloin bi pisîk û prunes tije

Ev xwarin pir pir bandor e, lê hêsan e ku hêsantir dike. Tevî ku amadebûna amadekirin pir dirêj dibe, piraniya we dema ku hûn li şerabê fêwirêjê bikişînin. Dibistanên herî zêde yên xwarinên festîvê ji bo we tenê ne!

Amadekirin: 1 saet 20 deqîqe

Amadekirina xwarinê: 1 saet 5 deqîqe

• 1/2 cup kûçikên prunes bê pits;

• 1/2 cup kewçêr;

• 1/2 tîrêpa şerabê Riesling;

• Heke hestiyên ku ji bo xwarinê amade nebûya 1 kîlok pork tenderloîn (xwarinê divê bi tehlûkê nêzîkî 1.3 mîlyon perçe parçe perçe bikin);

• 1% çilê zêrîn ê zêrîn;

• 1 /% tsp tewrê ya kemî (an rûnê rûnê xwarinê);

• salt;

• Mûçeya reş

• 1/2 kûçikek mîkroşê;

• paqij û pelên spîçê ji bo çêkirinê

• 1/2 kulikê spî Sauvignon Blanc

Preheat rûnê heta 175 ° C

Di kulikê navîn-ê de, riya darê û ji Rieslingê vekin û di navenda saetekê de bimînin. Fruits divê her tiştî hemî germ û zêrîn.

Li ser sifrê rûnê tenderloin bişînin. Li ser xwarinê bi berê xwe re spî bike. Ji hêla piçûktir, xwarinê bikişîne û di qalikê de 2.5 cm. Avê zêrîn û rûnê, sevê bi xwê û giyayê giyayê bîr bikin. Di kelekek de, germê 1 kulê zeytê zeytê li ser germahiya bilind. Xwarinê li pişkek bi xemgîn bike û hemî aliyan li wê aliyêda da ku ew qirêj (2 deqe li her alî). Add Sauvignon Blanc, germahiya navîn kêm bikin û du hûrdetir bêtir ji bo xwarin. (Bi tevliheviya mîkrojê di qelekek berbiçav de, şerabê sipupyeyê bibe.) Pûçek kulikê bişînin û agir ji agir derxistin. Pêçek pişkek pişkek li ser pîrê bikişîne û di nav nav netê de derxistin. Di rûnê 45 deqîqan de xwarinê bistînin. Xwîn amade ye ku dema termê ya tîrêjê di navîn de hebe 61 e. C) Ji rûnê xwarinê vexwarin û veşartin, bi cilê 15 deqîqe. Ji dorpêçê vekin, qalikê 2 cm cilên piçûk bikişînin û li gor pelên avê û paqijî belav bikin. 2-3 çerm. Spoons of liquid from pan and service immediately.

Nirxandina nutritional (1 pîvana 2 cm thick):

• 30% fat (7 g, 1.8 g germên saturated)

• 23% carbohydrates (12 g)

• 47% protein (25 g)

• 2 g fiber

• 20 mg of calcium

• 1.8 mgê hesin

• 74 mg ya sodium.

Çixikê çîkalek nutritious

Di vê recipe de, hin hûr, ku ji hêla xwarinên kevneşopî ve têne nivîsandin, bi pûtek paqijê vekirî ye.

10 serving

Amadekirin: 25 deqîqeyan

Dema xwarinê: 1 saet

• 1 kinc û 1 çerm. çermê rûnê sifted;

• Petrolê ya ji bo pişka barkirina rûnê rûnê;

• 1/2 tîrêjeya pakistana pakistanê (an jî xwekên mashedê ji bo xwarinê pitikê bikar bînin);

• 1/4 cup kulikên kêm-fat;

• 1/2 kulê ya zêrîn şekirê şekirê bermayî;

• 1/2 cup cup syrup unweetened;

• 1/8 cupê rûnê rûnê rûnê;

• 1 eggê mezin;

• 1/2 cupê kozê kocoa nehêle;

• 1h. çermê paqijkirinê;

• 1/2 teasponên soya baking;

• 1/4 spî salt

Li ser daxwaza, ji bo decoration:

• 1 têr. çermek ji şekirê paqijkirî;

• pelên mint;

• 1 kulikê raspberry

Preheat rûnê 160 salî. Cîleka tîrêjê ne-hûr di bin forma petrolê de bixe û wê bi 1 çermê bikişîne. rûnê rûnê Piştre derxistin. Di kulikê piçûk de, maszikên mashedî û şikilê tevlihev bikin. Derkeve. Di kelekek mezin de, şekirê bîrî, zirav û giyayê rûnê. Ji bo pênc deqîqan ji bo lezgeheka navîn a mixturek bi kîjan tehlikê. Hêk û hêja baş bike. Di kûçek din de, rûn, kocaş, paqij, soda û salt. Piştre derxistin. Bi awayekî di çarçoveya sêyemîn û çermê de tevlîhevkirina bihezê û rûnê masê û mashedê, bi berdewam bike ku heta ku bi tevahî pêdiviyên mîkrofê bikişîne heta ku hemû materyalên hev têne hev kirin (nexşek pir dirêjtir xistin). Avê di mirinê de bişînin. Li ser gillê, li di nav rûnê rûnê de, ji bo 40 deqîqeyan (kemek amade ye, heger piştî ku hûn piştî ku hûn bi hûrgilî li ser gurê xweş bikin), paşê avêtî rabe. Pêvek ji kûçikê veguhestin ku cake ji bo herî kêm 15 deqîqeyan ji bo şikilî bide. 5 deqîqeyan ji bo din veşartî. Bi şekirê bi şekirê paqijkirî (hûrgilandinê bikar bînin) û germ tê xistin. Hûn dikarin bi berhemên nû yên raspberries û mint bikin.

Nirxandina nutritional (1/10 pie):

• 17% fat (4 gram, 1 giya rûnê rûn)

• 77% carbohydrates (40 g)

• 6% protein (3 g)

• 2 g fiber

• 60 mg of calcium

• 2 mîlyon iron

• 212 mg ya sodium.

Potatîkên bi bi oranges û vanilla

Hûn hewce ne hewce ne ku pişkek soulele bixwin an jî bixweştin bi materyalê bi temamî ya bîhnxweş bixwin. Berî ku hûn ji tîrêjên orange sauce, bi vanilla û cinamonê bi salê ve girêdayî dermên bîhnxweş ên bîhnxweş e.

Amadekirin: 15 deqîqeyan

Cooking: 40 minutes

• 4 cupên deryayê orange;

• 1/2 tsp. Cinnamon;

• 1h, tirsek ji vanilla;

• 1 anange, piçûk kêm;

• Germên rûniştiyên bi hêsek sor (nêzîkî 230 g), vekirî û di çarçoveya 4 cm de dişewitînin;

Preheat tohv di 175 de C. Di binavê navîn de, zêrîn an orange bi cinnamon û vanilla tevlihev bikin. Hêzên rûnê di nav xwarinê germê de bisekinin û bi xwarinê bi spî re bişînin. Top slûkên devkî. Bi pişkek an lid an aluminum. Li germê 175 C, ji wextê dem vextê veqetandin, ji bo 40 deqîqe, i.e., heta ku pispor nerm be. Xwarinê germ bikin.

Nirxandina nutritional (3/4 cup):

• 2% fat

• 91% carbohydrates (48 g)

• 7% protein (4 g)

• 5 gramên fiber

• 55 mg of calcium

• 2.5 mîleya hesin

• 15 mg sodium.