Ji ber ku gavên pir caran gelek nexweşiyên cuda hene. Ji ber vê yekê, me sedemek heye ku hûn çi bikin ku çi bisekinin, çi bikin, û çima ev yek dibe, da ku lingên xwe herdem her û xweşik in.
Dijmin, tenduristiya lingên xwînê, xwîna xwînê xirab e. Ji ber ku ew tê xuya dike û pêşveçûna varicîk û hucreyan. Yek ji sedemên bingehîn, yek dikare şikandina xwîna xirab,
ku afirand, derdora navxweyî ya mezinbûnê û hilberîna cellulite. Cellulite ji wan deverên ku li ser rûvandina xwînê de bête çêbikin. Li wir li wir xuya dibe ku tenê hûrgelan pirsgirêk dibe û hûrgotina stagnasyonê dike.
Çem sedemên germbûna xwînê xerab e. Û sedem di nav cilên nêzîk de veşartî, di lingên dirêj de lingên veşartî li hevdu veşartî ye. Herweha, jiyanê xemgîniyek, tevdestiya kar.
Bila çiqas piçûk bikî, ka çiqas ji xwîna xwînê xirab e ku ev varicose û hucreyê çêkirî ye.
Wekî encama vê rastiyê ku di gravê xwînê de di xwîna xwînên piçûk de kêmtir dibe, dahatina oxygenê ji bo mestikên fîşt têne avêtin. Bi lezên gavê zû zehf ava kirin, ku bi ziravî tije û çermê û hildan derxistin. Di dîwarên hucreyan de zehmet û masî bûn, fatê hê bêtir hûrkirî ye û ew di cesedê de bi awayek zewicî be. Ji ber vê yekê, pîvanek taybetmendiyek çermê, piçûk-hûrgelî xuya dike. Sêlulît û nifşên fatê yên nerazîkirî yên pêşî xuya dike ku di encamên dirêj de nexweşîya ku derîbûna xwîna xwînê diêşîne.
Ji bilî, belavbûna xwînê ya xirab dibe sedema rastiya ku pergala venusê nikare cope. Lejên ku di dawiya rojê de dihejînin û bihejînin. Hê zehmet e ku bi veguhên lingan ve xwînê û tiştek tiştek hêjmarên hûrgelan, çiqas berbiçav dikin, da ku ji xwîna stenbolê re bibin. Û ev riya rasterast ji bo hemî cellulite û varicîk ve ye.
Çawa ji bo pêşî û pirsgirêkên pêşkeftinê nas dikin? Gelek "zext". Ev xemgîniyê di lingên giran, hişkiyê, hişkkirina şewitandinê, ku dema ku rêve dibe. Cramps, edema of foot and lower leg, nîşanî "stêr" ya valaçikên şîn, purple biçûk. Wekî din, mezintirên mezin dihêlin, ew di bin çermên navokên navdar ên di çermê de têne dîtin. Ev nîşan dide ku binpêkirina xwîna xwînê. Ez çi bikim?
Wê sê rêgez, berbiçav û berbiçav hene ku ji bo lîmphê û laşê çêtirîn çêtir bikin, û ji ber vê yekê, piyên xwe yên xweş.
Methods:
1. Pêvajaziyên nakok in.
2. Werzîşkên fîzîkî ne.
3. Massage.
Barkên berbiçav û werzişên rewşa tenduristiyê, baştirbûna rûhkirina xwînê, zêdebûna berbiçav. Massage heman rengî heye, û rewşên qirêj çêtir dibe, hêza xwîna xwînê û lîph, germiya xwînê normal dike û bi awayekî bi bi pêşveçûn û çêkirina hucreyê yên hucreyê veguherîne, phenomena stenbolê veguherîne. Ev ne tenê pêşî li pêşiya parastina cellulîteyê ye, lê herweha pêşniyariya veguherînên varicîk.
Ev hemû pêvajoyên kêfxweş û hêsan e ku ji bo alîkariya nûvekirina nûjeniyê, ne tenê ji bedew û dilxweşiyê û berbiçavkirina lingên pirtir, lê jî jî jî jî diparêzin. Lê, di dawiyê de, û serbestiya xwe.
Ji kerema xwe ve hemûyan ku lingên lingên xwe tîne. Bi wan re binihêrin, wan bisekinin, lingên lingên xwe bistînin û ewê bi bedeweya bêkêmasî û hêsan re bersiv bikin û encam wê bibe ku hûn ê piyên xweşik hene