Vebûna zanistî ya pirsgirêkê
Piştî ceribandinek zehmet ji bo bedenek jin, ew hewce dike ku hûn vegerin. Di mehên dirêj de, ducaniyê û ducaniyê ne tenê yekemek e, lê her weha barkek fizîkî jî, ku bedenek jina nexwest hewce dike ku bi rexne bike.
Têkiliyên cinsî yên jinan di dema pêvajoyê de dikare ji hêla gelek faktoran ve bandor dike:
- xwezayî ya kursa ducaniyê;
- zehmetiya pêvajoya deliveryê;
- zordariyên wan an jî nebûna wan;
- dema jidayikbûnê û piştî paşdegirtina jina xweşik.
Dema ku ev gengaz e ku di çalakiyê de peywirdariya mîkrofxweşiyê tevlî bibin?
Ger zewac bû ku rêbazek xwezayî ye û pêvajoyên ku di pêvajoyê de nemîne, hingê uterus ji xwînê û 4-6 hefteyên di nav xwînê de qedexekirin. Di heman demê de wê demê heya wê demê dê ji bo laşê veguhestina dewleta xwe ya normal be, hewce ye ku "hemî guherînên ku di çarçoveya jinê de ket." Di vê demê de, uterus kurt û qirçêk xurt dike, ewqas bi temamî veguherînin. Bêguman, têkiliyên di navbera vê pêvajoyê de neheq e û çend sedem hene:
- Endamên cinsî yên jinê piştî peywirînê dibe ku ji bo infeksiyonên her cûre, dibe ku hem di nav vagina û uterus de pêk tê. Ev dikare pêvajoyên pêvajoya tevlîbûnê û endometritis provoke - dikare tevlihevbûna postpartum.
- Berî ku hûn zewaca piştî zayendî bin, hûn hewce bikin ku xwîna xwîna xwîna destpêkê. Ji ber vê yekê, ew baştir e ku bi kêmanî 6 hefteyan bisekinin, da ku hûn nehêle ku bedenek jinikê zirarê bikin.
Dema ku ji dayikbûna dayika xwe re cinsî dike - çi bikin?
Gelek keçan di dema pêvajoya zayendî de xemgîniyê an jî hestiyarên tengahiyê jî bi rûyê xwe re rûdinin. Sedema vê yekê dibe ku hejmara hejmarên lubricasyon an jî birîndarên neheqkirî jî di her perînum û organên navxweyî yên jin ên jorîn. Gelek rewş hene ku dema ku piştî jidayikbûnê duyemîn bimîne û paşê zayendî jin jina xwe nayê qebûl kirin.
Pirsgirêka pêşîn ya yekem e ku ji bo lubrican bikar bînin. Lêbelê, vê toolbarê nerazî nakin, ji ber ku karên sereke yên sirûştî ji hêla materyalek synthetic ne veguherin. Ji bo pêşbaziyê bêtir dem jê bimînin, û lubricant wekî wek taybetmendiya alîkarî vekin.
Ger sedem li darizandinên darûbarên navxweyî an jî pevçûnê ye, hingê hûn dikarin bi hev re hevkariya xwe re bisekinin an xwarina taybet a bi bandorkirina "resorîf".
Lêbelê, heke yekem zayendî piştî zayendî pêvajoyê dike, tevlîheviya tengahiyê kêm dibe, hingê vê pirsgirêk nikare ji avêtin. Hûn dikarin ji hêla karanîna karanîna Kegel ya teknolojiyê bikin ku hûn pişikên xwe vegerînin normal bike.