Tîpa tîrêj hene ku ji hêla starch (15-25%), protein, pîtîneyên pisîk, acilên nifş (citric, malîk, oxalîk), vîtamins C, B1, B2, B6, PP, carotene, folic acid. Potatoes di potatium de dewlemend in, mûzek mîkrobatên berfirehtir hene. Potatîkên tîrêjê şewitandinê û şermê ya eyelan kêm bikin. Gava ku paqijiya eyelids, gruel ji çirikên nû yên gratedkirî di nav qehzek xavê de wrap kirin û li ser 15-20 deqîqeyan ji bo eyelîdan derxistin. Bi şewitandinê, hûn dikarin pêlikên bi bi kêrkek xwarinê tirêj bikin. Avê, avê an çayê an çemê kişandin.
• Paqijê çermê ji kulikê piçikek piçûk bi nîvê kulikê hêsantir û tîştûnê honeyî (ne her kes nikare şewqê berbiçav bike) - hûn dikarin bi xwe re bi teyrûsek omezelê bi xweliya soda veguherînin. Bi rûyê xwe re bi bîst 20 deqîqan tevlîhev bike, avê li avê odeya avê vexwarin.
• Çermê hişk wê ji hêlekê ve ji aliyekî tîrêjê yê rawek rawek vekirî ye, ji bo ku çermê kulpaşê û kelek hin rûnê rûnê vexwarinê zêde dibe.
• Eger çermê zehmet dibe, zelal, zêrîn, tengahî, paşê dehqîqên 10-15-ê di qonaxa nerazîbûnê de ji alozên alîkariyê re bibe alîkar. Piştî ku tay, destên xwe bi kulê germ û bi destên xwe bişînin.
• êzikên kevir ên çermê baş dike. Puree ji bo çermê bermayî, ji bo pûçek zelal tê tê gotin, wusa, pîvan, ji şîrkêş û şûştî, pêdivî ye ku li germê-mirinê an jî şewitandin. Piştî 50 salan, maskên mashedê mashed e ku ji bo rûyê serîlêdanê ye.
• Bi lez zelal vekin, zelalên hûrsaz dike, çermê çermê her cûre maskê, ji bo ku kîjan potatkirî piçûk di piçûkek biçûk de û şewitandin têne avêtin. Di encama gurêlê germ de encam dibe.
• Ji bo germê li ser germên kêm bikin, rûnê mashedên mashed ên bi rûnê rûnê rûnê an jî bi hêsek vekêşin. Gelek germê germê germ bikin, ji jor ji derheqê napkin çêkiribû ku cilê pêlavê, 20 deqîqeyan piştî, avê bi avê germ germ bikin.
Ji nav milkên dermanan ên potatîk ên wekî ant-inflammatory û wound-healing, ew ne ecêb nabe ku potatîk di demên kemmetîk de tê bikaranîn. Di dermanên gel de, herdu herdu pûşperên kevir û xwêkirî ji bo armancên kozmetîk têne bikaranîn. Arzên Rawê dê çermê zehmî bibin û dilxweşiyê bistînin. Ew di forma gruel an jîn de tê bikaranîn, an jî qutiyeke nû nû bikar bînin. Di dermanên gel de, çiyayên nû (dravî an jî di nîvê darê) têne şewitandin, bi sun, eczema, tîrêjên zehrîn, û ji bo xezebên tewra bikar bînin. Kashitsu ya tubşan bi bi kûçek nazînek re bi qonaxa 1 cm xeletî û li herêmê bandor kirin, lê piştî 1-2 saetan napkin bi nû ve nû veguherîn. Ji bo şevê tête rakirin, zeviyek pirsgirêk bi bîhnfirehkirina neutral tête veşartî û rojek din, dîsa gruelek din jî tê bikaranîn. Bi vî rengî, potato juice bikar anîn. Heke hûn di xwarinê de şewitandin, ew ê tengahiyê berbiçav dike û pêşniyarên bêdengên zûtirîn li ser qaîdê bandora qirkirî yên raweyên rawestandî, an bi tenê bi kulika potatîk ve bigirin. Nişkek zengî bi otomên raw, yan bi awayekî din re tê tedbîr kirin - ji ji pûşperê zêrîn derman dike. Ji bo ku pevçûnan derxistin ew bi juice ji nû pejirandina çiyayê 4-5 carî bi grezê têne kirin. Niha hûn dizanin ka çawa ku li ser lênêrînê bixwaze, nirxên vê vexwarê li ser kesek wek derman heye.