PRODUCTS:
• 4-5 apples
• 0.5 kulên pûçik
• 4 têr. dirûşmên mizgeftan
• bi nîv-orange
• 2 têr. spoons of omega
BİXWÎNE:
Sêlên li ser germiyek mezin û tevlihevî yên kûran anîn, rîsîn, melenkoyê kûçik (darê) û hêşînan (wek mînak, "Hercules"). Salad amade ye.