Şîrê şîrîn Ji bo mirovên ku lezgîn dibin, pir girîng e ku ji bo proteinê vexwarina pir xwarin. Di şîva gûştî ya gûştî de bi şîrika vexwariyê veguherîne, ku di dewlemend û vîtamîn de dewlemend e. Ew dikare xwarinê şîr, soyî yan şîrînek ji xwarinê. Dibistana ji bo çêkirina şîrkêşê walnut, ez ê ji te re şîrove bikim. Reya herî herî baş e ku şîra nutê bikar tînin bikaranîna xwarina xwarinê. Lê tu dikarî blenderek kevneşopî bikar bînin.
Kişandin:- Almonds 20 g
- Peanut 20 g
- Cashew 20 g
- Avê 500 ml
- Sugar 25 g
- Step 1 Ji bo ku şîrê xwarinê çêbikin, hûn hewce nexweşî, avê û şekir.
- Step 2 Pelikê veşartî veke.
- Pêvek 3 Nişk di kulenderê de ji dewleta biçûkan de biçin. Hin, baştirîn.
- Bêguman 4 dîsa bi avê kûçikek paqij bikî û dîsa di nav bendavê de dixwîne.
- Step 5 Şekir û avê yên mayî digire û careke din.
- Step 6 Pana bistînin. Top with a dest. Li ser xemgîniyê, çend kevirên kûçikan bipeyivin û şîrkêşî dike.
- Step 7 Ji mêzik ji şîrîn amade ye! Ew rengek bi rengek kurtahî vekir. Şîrkîşê şîrê dikare bi tenê vexwarin an jî pancakes, xwarin, etc. Bon appetit!