Vê yekê wateya ku du mijar li ser vê yekê nerast nakin: Smok û şîrdanê duyemîn hestên nehevkirî ne. Dibistana pir caran ji bo jineke ku ji bo hejmara cixarê vexwarinê an vekirina cixarê vexwarinê kêm bike. Lêbelê, bêtir cixarek dê dayika we dê bixwin, her du xeterê, her du tendurustî û ji bo tendurustiya zarokê, bêyî ku ji wî re şîrê dess an jî zarokê li ser xwarinê çêkirî ye.
Tendurist û cixarê bide
Smoking can lead to a milk in a low production, which is produced. Dema ku ew dibe sedema sedemên nivînan di nav zarok de, dibe ku, nimûne, nerazîbûn, vîdyoyî, çermê hene.
Bixweşîna mîkrokê ji bo zûtirîna zehmetiyê ye, pêşnebûna hilberîna şîrk û kêmkirina şîrdanê, û herweha jî asta prolactin di xwînê de kêm bike. Her weha, dê dayikên ku dûz dikir rêjeyên metabolic hinekî bilindtir dibe, ku bi awayekî veguhestina "cilên" re bedena lezgîn dibe. Smoking is also with the child of worry.
Substitutes for cigarettes
Ji cixareyên cixare bi lezgîn bi lezgîniyek hêzek ava kirin. Dayikên ku dixwazin dixwazin ji girêdayî nîkotînê, li ser ewlehiya zêdekirina fonksiyonên cixarê ku ji nîkotînê veguherîne difikirin. Bi serîlêdana rasteqîn, nerazîbûnên ji bilî cixarê diya xwe xeter e.
Bi gelemperî, asta nîkotînê di şîrê de dê ji alîgirên nîkotînê kêmtir ên ku cixarên cixarê vedixwe. Jinê ku ji cûdeyên cixaze û karanîna karanîna wê dê di xwîna wan de asta bilind a nîkototinê heye û dibe ku xeterên pitikê. Substitutes ne hewce ne ku bi şevê bikar bînin ku li ser zarokê kêmtir bandor bikin û bandorên kêm kêm bikin, wek nimûne. Lê dayikên ku dixwazin bixwazin gum û zewaca xwarinê nîkotînê bikar bînin, divê werin pêşniyar kirin ku ji bo du giyayê 2-3 demjimêr piştî şikandina gum.
Tiştek ji bo smokersan ku dizanin ku ew bandorek negatîf li ser zarokê, lê hîna hîn nexwarin
Smoking Barkirina hilberên şîrîn kêm dike:
- Ji 9.00 heta 9ê de, cixarê cixar e.
- Piştî xwarinê vexwarinê, dema ku li pêşiya 2 saetan de derkevin.
- Her rojê ji 5 cigarettes dûr bixwin.
- Hemê xwarin û pir caran vexwarina avê paqij.
Hêzên din ji cixarê vexwarinê
Smoking with breastfeeding also harm harm other. Gava ku li şûna nû ya hewayê paqij bike ku dûmana germê bikeve, paşê paşê avêtin - alveoli wê ji ezmûntir bêtir germê bigirin. Smoke di carbon dioxide de, ku gava ku bi materyalkirina rengê rengê xwînên xwîn ên sor re dê carboxhemhemoglobin bidin. Ew ji oskigemoglobînê cuda ye, ku di bedena oxygenê de ji bo jiyanê tête navxwe ye. Ev komek e ku ji cesedê xwe ji xwe ve xirab dike û kîjan xwarinê neheqdar dike.
Zarokê ku ji hêla dayikê vexwarinê ve tête nerm kirin, bi gelemperî nexweşî, bêhêzî, gelek cûre nexweşan nake, hinek caran ew ji zehmet û çermê xuya dibe, bi taybetî di rewşên giran de, devên pêşveçûna pêşveçûna derûnî. Ji ber vê yekê, dê dayika ku zewicî divê hûn nexwaş bikin.
Encam
Ji ber vê yekê, paşê jor, em dikarin kurt bikin. Heke dibe ku hûn cixare û sefxweşkirina dermankirinê bikin?
Ya yekem, zarok dê li ser qezenca baş baş nabe, û herweha kûrahiya germê jî be.
Ya duyemîn, habitiyek xirab dê pergala nermouseyê bandor bike. Ew ê hêsantir bibin, ew ê bi xemgîniyê digirîn.
Sêyemîn, seqet û şîrînkirinê ji wan neqas ine ku ew dê kêmbûna kêmbûna ewlehiyê bandor bikin, û encama encam, wê gengaz di demên xuya bibin.
Çaremîn, divê hûn bizanin ku pitik, hem jî dê dayika wî, paşê dê nîkotine bikar bînin. Heke hûn di dema dema danê şîrînbûnê de nexweşî ji xwe re veguhestin, ew ê di rewş û rewşê de zarokê bandor dike. Wê xemgîniyê be, xew bêtir xirab bibe, rêjîmê dê zêde bibe, da ku ew pêdivî ye ku pirtûka xirab a pir zûtir be.