Pêwîstina rûhî tête çêkirin ku sozê rûyê rûyê ku heta ku alîkariyek bêyî alîkariya surgeonek plastîk tengahî ye û berbiçav e.
Mixabin, tu kesî ji zûtirîn parastinê ye. Di hin rewşan de, nîşaneyên nermalavên ku bi 25 salan paş ve têne paşîn têne xuya kirin, hinek din piştî 30 salîbûna nûbûna xweşikî winda nebe, lê zehmet e. Hemû pisporên rûberkirina dîzan têne çêkirin ku ji bo pişka çermê, rexşeyên xurt bikin, çêkirina xwîna xwînê, yên ku bi bandor li derveyê rûyê bandor dike bandor dike. Heke hûn karûbarên rojane dikin, hûn dikarin çend hefteyên pêşîn pêşî bibînin. Ev tecrûbeyên li ser çavên çavê, rengê rûyê rûyê û rûyê giştî yê rûyê xwe nîşan dide.
Pêwîstina pîrozbahiyê çîrokek xwe ya yekane ye. Sêgehên plastîk yek ji balerina yek tawanbar kir. Bedena wî û hejmar her dem di rewşeke baş de bimîne, lê di heman demê de rûyê rûyê kevin bû. Û vê rewşê wî da ku fikrên ku ne tenê bedena xwe, lê rûyê xwe perwerde bibin, dikare dikare pêvajoya pêvajoyê hêdî bike.
Berî ku hûn dest pê bikin, amadekariyek biçûk bikin. Ew e, çermê rûyê divê paqijkirina kemmetîk, û porê jêbirin, li pêşiya mirînek 10-an 15-ê deqîqe.
Em ji çermê jêrîn pêdivî bihêz dikin . Tewra navendî û tilikê di navên çavan de têne avêtin: tîpa sûkê li gora çavê derê, lingê navîn li ser kela hundurê çavê ye. Hişyarê çermê bi tilên te vekin, ne peldanka nû nehêlin, xwendekaran rabû, û hingê zû zû bikişîne. Pişkên çavên çavan bi vî rengî xweş bibin.
Ji lingên kûre veşartin . Germên tenê li kevirên çavên li ser çepê çavê çavê rûniştin. Bi çavên xwe nêziktirîn, dema ku tevlî tevgerên xwe yên tilikê ne.
Em pirtirkêmtir . Hin "spate" sponge, piçikek navîn bi kelepek navîn vekin, bi tilikê vekişîne, da ku hestek zewacek xuya dibe.
Ji hêrsê li ser serê xwe . Tewek nenas nayê bikaranîn, bi tilên mayîn, hûrtirîn dûr hûr in. Tevgeriya paşîn, neçêçikên te yên teşwîq dikin, eyebên te hilkişînin, dema ku tiliyên te dişewitin ji çermên nû yên şewitandin. Heke wisa xebatê biqewiminî pêk tê, paşê nîşanî şîretên li ser serê serî, herweha mîna sagging ya çermê li ser eyebên pêşîlê bibin.
Em qonaxên nasolabial re . Dev di devê an oval de vekin. Di naviya lîma jêrîn de, yek yek yek du xalên nimûne da ku dev dev di forma devkî ya vekirî de vekirî ye. Piştî vê yekê, em tîpên tîpên lûksantên bi qalên nasolabialî bikin. Hingê hêdî bi tiliyên xwe hilweşînin, û paşê hêdî jî pir kêm dibe. Hema ku hûn dest bi şewitandina hestiyê, hûn hewce ne ku hûn gilên xwe diçin 15-20 çolê dest pê bikin, divê hûn bi lez bikin.
Pêwîstina Pêwîst e ku derfetên ku rûyê rûyê we di malê de hilweşînin, û ciwanên çermê bêyî bargirtina bihêztirîn, û carinan jî carinan rêwîtiyên trawmatîk hene. Lê hûn hewce ne ku hûn bîr bînin ku moodên rûdanîna nerazî qebûl nakin, da ku ew hêj di nav çend deqeyan de berdewam bikin. Tenê spas ji bo perwerdeya berdewamî ya ku hûn dikarin encamek xuya bibin. Heke hûn di van pratîkan de berdewam bikin, hûn ê bibînin ku dengê çerm wê zêde dibe, û hûn dikarin çend rûyên din salî ji rûyê xwe bistînin.