Agir û çermê me

Paqijkirina paqijkirina encamên bi vî rengî yên bêhempa dibe ku ew jî bi awayekî zelal e ku bi awayekî zelal e. Hê çend rojan piştî destpêka vê pêvajoyê, hûn ê di we de gelek enerjiya nû ya nû bibînin û bifikirin ku hûn pergala tevahiya paqijan û bêtir şaş bibin, çermê wê nû, nû nîşan bide ciwanek, bêtir çêtirîn be.

Li Ewrûpa, paqijkirina çerm bi sedsalan re, bi taybetî di saziyên hîdropathîk de, ku ew tê bikaranîn ji bo belavkirina lîphê û paqijkirina paqijê bedena xweş bike. Paqijkirina çerm jî beşek pêvajoya xwezayî û pêvajoyê de pir girîng e. Pergala pergala lymphatic, rastîn û pispor tê bikaranîn, ji bo nexweşiyên kanser û nexweşiyên din ên din ên din jî, bi awayekî bêhtir û tengahî bû. Herweha, paqijkirina çermê rekêşand û bandora kozmetîk heye.

Paqijkirina paqijkirina germkirina xwînê dihêle, tevgera xwîna bi xwîna xwîna xwînê bi piştgirî dike ... Dema ku hûn li cihên lîpsên sereke yên lîf paqij bikin - di bin destan de, di bin kûçê û çokan de, li kêleka golê ku li ku derheqê bikaranîna mîkrojê tête, wê dike ku bi hucreyek hilweşîne. Cellulite ji hêla lîsfê û materyalên din ên din ên bi bişkêde, xwînê û zextên ku di hin cihan de beden ve têne girtin - pir caran li ser kûçikan û lingan têne çêkirin - û tissuehek pêkêşkêş a tewrê heye.

Heke hûn bi cihekî giranibin ku ji xilasiya hûrgelan vekin, hingê bi tevahî sê caran carî bi hestî di bin çermê de çerm bike. Ev pêvajoyê divê lez beriya bedena xwe neyê kirin, wekî ku bandorkirina stimulasyonê nabe ku hûn di xewê de bibin. Paqijkirina pisîk dikare bi reheqiya berevajî bi dawî bibe, hewldanên ku jets ji lingên xwe diçin ser serê xwe. Ew pêşniyaz e ku li ser bingeha skulla li ser spine ji 30 secan de ser avê sar. Ev ê destûrê dide ku pergalên lîmphatîk, sîstemên nervous û organên din ên ku bi awayek bêtir bandor bikin û dikarin ji nexweşiyên catarrhal pêşde bikin.

Paqijkirina pirtûka vî rengî rêbazek mezin e ku ji bo hucreyên bilind ên hucreyên mirinê yên cuda cuda ye, ji we re ji zextên bacanê, bacteria û qirêjiyên bermayîn. Ev pêvajoya pores vekirî dike û veguhestina madeyên zirarê ji bedenê çerm çêtir dike.

Em di laşê xwînê de bêtir xwîna xwînê heye, lê ew ne pompek hêza xwe nebe ku di bedenê de veguherîne û tevgerê wê di vê demê de di vê demê de bi awayekî ku em bi şewitandina dapragmasî dûr dibe û bi awayekî pir bi dest re veguherîne. Tevgera Tevgera lîfê ji hêla kravity û tevgera musik ve tête dayîn, bi zorê tedbîrên pergalê lymphatic ve tê derxistin û xebitandina li dijî bedena qirêj. Çalakî û amedîkên din ên ku tevgera lîfê rastdar dikin û şuştina şilên ji destên destên me yên me dike. Bikaranîna piçoveya piçûkek ji bo çend çend deqîqên rojane rojanek bandor li ser pergala lymphatic û germiya wê ya normal e.

Ew baş e ku hûn di sibehê de, ji ber ku te veşêre. Her laş û bedenê we be hişk be.

Bi şevên lingên xwe re dest pê bikin. Paqijî di navbera diranan de, paşê tevgerên hêzdar bi lingê li pêş û paşê bi tevgerên rûbirû yên pirfireh berbiçin.

Ji hûrsê, diçin, lê belê wê ne, ji ber ku tirîn di nav lîpa lîpê û zevê de ye.

Di demjimêr de gavê gavê germî, bi tevgerê xwezayî ya xweya xwezayî bi xweya xwarinê ve, piştî ku tevgerên 10-car caran vegerîne.

Paqijên paqij, pişka paşê paqij bikin, paşê destê dirêjî milê çepê.

Paşê xwe bedena xwe bide dilê xwe, paşê paşê, gava ku hûn di dilê xwe de derbas bibin.

Neck, gûçikê û rûnê dorpêçê, paşê biçûk, paşê paşê û paşê.

Her tim hewl bikin ku ji qirêjan, qadên gurîn, zeviyên çermê an jî bi rengê zehfkirî, bi taybetî bi rûkên varicos vekirî û rûyê xwe, lê di nav salonên bedewê de hûn dikarin pişkên taybetî û rûyê xwe bikirin.

Hûn dikarin berdewamkirina paqijkirina paqij bikin ku li ser serê xwe bigirin ku pêşveçûna porê xweş bikin û dewleta xwe ya avahiyê çêtir bikin. Dema ku hûn bi tenê pêvajoya paqijkirina paqijkirinê, tevgerên pêdivî ye, û di demê de - zehmet û xurt e. Pêşîn, ji sê mehan de, ev pêvajoya rojane û roj û çend caran hefteyek dubare bikin.

5 deqîqe ji çermê vekin, paşê şewqek germ bikin û li dawiya encamê germ an germ germ dibe heger hûn ji bo ku hûn germê sar bikin.

Di laşê we de, bi berdewamî paqijkirina paqijkirina heman çermê hilberîn, hefteyek bi heftiyê bi xwarinê sirûştî ve bişixînin. Bi awayekî zehf, hûrgelê zû, û her tişt dê baş bibin.