- Eggs - 8 parçeyên (ji nûtirîn nûtirîn)
- Zinc - 1 Glass
- Şekir - 1 çerm
Ez nikarim li vir li ser vê yekê binivîsin bikim! Ji bo rûnê: Hûkek bi mîkroşek bi qewimî hiştin, bi kûçikê rûnê û paşê şekir derxînin. Ez nizanim ku çiqas û dem çiqas bi çavê. Ji bo koema Kanem pir hêsan e. 4 proteînek spî vala ji zirikê, protein ku bi zêrînek zêrîn, hewceyê ku hewce ne hewce ye. Germ û xwarin amade ne! Daxistinê: Pêşîn divê hûn kem û nîv li kemikê bi kemikê bikişînin, piştre bilind bikin û bêdeng belav bikin! Cake amade ye, baş, û sedemê meha 25-ê, dawiya dibistana min (min ji sedsala 7'an ve), min bi mizgîniyê (ji bo Easterê) spray kir û di heman 25ê gulana 25ê gulanê de heman rengî nivîsand, ev tiştek xweşik û dilxweş bûye û tiştek sereke zehmet û giran e.
Serving: 7-8