Û ev tiştek baş e, hingê zarok baş, hişyar û destên hezkirî ye. Diya vî awayî dê hemû hêzên berbiçav û neheq bikî, da ku pitikê wê çêtirîn ku wê di destûra xwe de ye. Ji bo diya vî, dêhezî şahî û kêfxweş e. Diya xweya dê dê her tengahiyên li ser riya xwe û li ser rêya zarokê xwe bikişîne.
Ji ber vê yekê, dayika min li ser pirsan xemgîn kir, lê wê zarokê wê xwarin, şîrê dessê, çawa çawa diyar dike ku zarok neçar e û ew e ku ew bi xemgîniya wî re bike? Bersivên van pirsan pir pir hêsan e, ew dikarin ji hêla hewce û bêtir çavdêriya bêtir bi xwe re bi dayika xwe re bersîv bêne bersivandin.
Pêşîn, divê hewce bikî ku çiqas zaroka zaroka we çi ye. Ji bo vê yekê ji bo rojekê hûn ê hewce ne ku hûn bi temamî vexwarinê vekin û ji aliyên xwe veguherînin. Zarokê ku ji nêzîkî 1 hefteyê, divê di kêmî 6-8 deqan de derxînin, û diaperê de divê tevahî gil be, eger ew pir germ ne, dûre du şirketên ku ji bo yek tê hesab kirin. Heke hejmara heman eynî ye, paşê zarok bixwe ye. Belê daneyên vê çavdêriya dê heke û rast be rast be ku eger zarokê bi tenê şîrê dîk, avêtina avê û dermanên wê di wê rojê de bête vekirî ne, nebe ku agahdar neyê piştrast kirin.
Ya duyemîn, asta tedbîriya zarokê we dikare ji hêla giraniya giran kontrolkirin. Zarokê di hefteya yekane de divê nêzîkî 125 gram gihîştin, lê ew çêtir be heke ev kes wê 200-300 gram nêzîkî nêzîkî wê. Ger hebûna giran ji bo mehê tenê 500 gram bû, ev sedem ji bo şêwirmendiya tund û lezgîn a doktor e. Tenê ku zarokê birçî ye, hûn hewceyê hemî cilên ji wê derê, heta ku diaperê.
Ya sêyemîn, baldarî bala xwe bide zarokê zarokê, heger he di dema dema wêjeyê de dilfiraz e, kêfxweş e, hingê tiştek ji bo xemgîniyê nîne, ew bi tevahiya şîrê ku wî qebûl dike pir kêfxweş e. Zarokên ku bi şîrîn ne kêmtir xemgîn, hûr û ne çalak in.
Em behsa çiqas biryar da ku zarok nexwe xwarin. Lê eger, hemî Mamochka hest dikir ku zarokê wê şîrê dess a nefsan nekir, hingê wê bêne kirin, hejmareke tedbîrên ku dê alîkariya alîkarîbûnê çêbikin. Berî ku hûn hewce ne ku ew bisekinin ku dema ku zarok xwarina zarokê di rastiyê de ye. Ji bo ku pir gelek şîrîn, pêwîst e ku zarokê li ser daxwazkirina xwarinê bide, da ku pitikê ji bo demeke dirêj, çiqas ew dixwaze. Ew mirinên gelemperî gelekî gelemperî ye ku ew dest pê dike ku di dema demek tengahî de tedb bikin û tenê tenê 15-20 deqîqe ye, pir caran dibe ku der barê stîototîkek ku ji rêbazek hilberê çermî çêbû. Bi xwarinê çandî, hûn dizanin çiqas zarokê we şîrê xwar kir, û di rewşê de xwarinê xwezayî de, hebe ku baweriyek nîne, da ku zarok pir caran pir caran pêsîn bikin (2-3 saet di nav de, lê ew ên ku her saet hewce dike). Laşê jinê bi vî rengî tête armanca, eger zarok di cena dirêj de ye, hingê ew nîşanek e ku ew naxwin, ji ber ku hilberîna şîrê zêde dibe. Ya faktorek pir girîng e ku bandora şîrê dimeşîne, ew dewleta fîzîkî û psîkolojîk e, dê dayika ciwanek mayînek baş e, pir xew, û aram be. Divê ew ji hemî mimkin û zehfên nexşebûyî werin xistin. Mom divê di nav hewa nû de bêtir be, bi taybetî jî baş dişewitandina çêkirina fizîkî ya li ezmanê nû. Gelek dayikên girîng divê xwarinên xwe bidin wan, xwarinê divê hevpeyman, dewlemend li vîtamîn û mîneral, û herweha hejmareke mezin ji protein û xwarinê hene. Yek ji yek beşên sereke yên şîrê şîn avê ye, lewma jineke ku herî kêm 2 lîberên mûxal vedixwin. Di mehên meha pêşîn de, pitikê divê dopedî ne, çimkî zarokê her tişt bi bi şîrê dayikê re wergire, heger ku hûn difikirin ku zarok dixwaze vexwarinê, paşê wê qirikê çêtirîn bide, ev ê ku ji bo şîrkêşê zewacê hilber bike wê zêde dibe. Gelek zarokê xwe bi xwe re çap bikin, wekî têkiliyek wekhevî (wekî ku ji hêla pediatrikan ve tê gotin) hêşînek bihêztir e ku ji bo veguhestina zêdebûnê ye. Pêdivî ye ku zarok di şevê de bixwin, û hemî pacifîr û şîrketên derheqê derkeve, eger hewce ne ku zarokê hindek mûçê bidin, an spî an pûçek bikar bînin.
Gelek caran hûn dikarin bibihîzin, di nav deçikên ciwan de, ku pêvajoya herbal bandor di dema kêmkirina şîrê de gelek ciheşên xweşik û diranan hene. Ya herî populik ên wek nettle, dîl, cumin, fennel hene. Ew dibêjin ku fonên li ser bingeha walnut çêkiriye. Lê ev hemî evahiyek din e, pêşveçûna şîrê tenê tenê hormones bandor dike. Ya herî zêde ku lacto-gasses dikare dikanin hinekî şîrk zêde dibe, bi hêla mûçeyên mûçeyan ve zêde dibe, û bi hêla wan ve bandorek psîkolojîk heye. Wekî ku hukûmetê, mums bi awayekî dilxweş ên alîkarî têne alîkar kirin - ew hestên hestiyên hestiyên erênî zêde dikin; ne pir kêfxweş e - têgihîştina ku ew ji bo qenciya zarokê, xweseriya xweseriya xwezayî, û wek encamek, ramanên erênî yên erênî ye ku têgihîştinê ye. karker - pir karanek mezin çêbû, heman rengî moodê çêtir dibe, ji fikrên xemgînî xemgîn dike.
Bêtirîn e ku ji bo dayikên zikmakî ji bo bîranîna şîretkirina tenduristî û tenduristiya wê ye, ew gerek wê baştirîn bikin ku her zûtirîn şîrê zikê dûr bimînin.