Di meha yekem de jiyana xwe ya zarokê, ew tenê ji bo sedemek xewne ye - tenê dema ku ew tired be. Ji ber vê yekê, dema ku zarok naxwaze, xeber nekin, hema hema nemirî ye, û wergirtî - eger zarok zû zû zû zû ye, ew e ku ew ê nikare wê hişyar bike. Roja zewaca tevahiya rojê ya nûborne di navbera 16-18 saetan de, ku du caran dema xewna navîn e. Ew xewnek e ku zarokên mezin dibin, berbiçav, berbiçav û muzikên pêvajoyê têne pêvajoy kirin, û kirdariyên ku di dema dilsoziyê de têne damezrandin. Ew xuya dike ku zarokên ku di dema zewacê de zûtir dibin xewna agahdariya baştir çêbûne. Di şeş mehan de jiyana xwe ya zarokê, xewnek cûreyek eynî ye ku ew ji wan re bêtir zêdekirin. Ji kerema xwe xewna, zarokên din bi bandorên ravek fêr bibin, fêrbûna karûbarên zarokên ku fikrên xwe, fikr û pîvanan fam dikin.
Bi şev, têkiliyên zarokê bi cîhanê re damezirandin, ew xewnek e ku ew wê demên ku di rojan de pêk hatibûn nû kirin. Wekî encamek, zarok hîn dike ku bi gelemperî bi gelên ku wê dora wê bipeyivin. Pispor dizanin ku zarokên ku kêfxweş in xewîn heye xwedan tîrmehê.
Hin pisporan dibêjin ku nebûna xew û xirabê xewna xerab dibe ku pergala parastinê ya xwe bandor bike, ku ew bêhtir nexweşiyên cûda yên bêhtir dike. Di heman demê de, zewê xurt dike ku pergala ewlehiyê ya zarokê, ku dibe ku rîska nexweşiyên kêm dike û dibe ku bi lezkirina pêvajoya veguhastinê ve dibe. Xewna şevê şev şev dibe ku rîskek bi bi travma veguhestinê kêm dibe: zarokê zikê zûtir û dilfiraztir e. Her weha, pisporên pispor di nav xewn û giraniya zarokan de pêwendiyek ava kirin: Zarokên ku di rojê de 12 saetan de di nav infancy de, di seranserê dibistana navîn de, pir caran caran bi piraniya wan zêdetir giran dibe.
Pêşniyarên ji bo nermkirina nivînên zarokan di zarok de
Ji bo piraniya zarokan, ew ji bo ku di ronahiyê de 30-60 deqîqe bi muzakek bêdeng û calm bi xemgîniyek bi xewnê xwe radibin. Ev rewşê alîkar dike ku zarok bi xweşiktirîn xweş bikin û bi hêsanî di xewê de bibin.
Bêguman sereke ji bo nûborne ne azadiyê ye, lê ewlekariyê û parastinê ye. Ji ber vê yekê, wateya ku tenê tenê dirafên kalîteyê bikar bînin ku dê parastina bandoriya pitikê ya ji ziravê di dema xewnê de bide.
Ew ji bo şewitandina zewacê di dema şewitandinê de, ji bo şikilî an packerê vexwarin e. Lêbelê, ev dikare hin pirsgirêkan dibe: Hin bi şewitandina xewna zarokê di rewşên ku di destpêkê de dest bi şikandina şewitandina xew ve dest pê dike, dibe ku ew bi ziravê bi xewê re radibe zehmet e. Ji ber vê yekê, ji bo zarokê ku di xewê de xewna xwe xiste, ew hewce ye ku ew qeçikê şixul beriya ku ew di xew xeşik dike, lê ne di xewnekê de. Pêdivî ye ku hewl ji hêla ji kincê ve biceribînin, şîrkek an packerek bistînin, da ku zarokê bêyî alîkariya kesek xew xeşe.
Gelek pispor pêşniyaz dikin ku dê her dêran di her çar saetan de zarok ji bo xwarinê bide wî. Lêbelê, gelek nûborne zû caran rabûn. Di demjimêra, hewl bikin ku bizanin ku dema ku zarok hewce nebe, û dema ku ew hewceyê hewceyê bêdeng bike da ku ew di xew de dîsa dibe.
Zarokên piçûk pir berbi hez dikin, tiştek ku her roj tê dubare dike. Ji ber vê yekê ew e ku hûn bi rîvaniya xwe re diçin hundur. Pêşîn, xwarinê, paşê ronahiya şikilandinê, zarokê xweş bikin, dengek xerîb an jî bi rûnê gaza xwezayî re bêjin.