Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, du awayan hene: serdana solarium û otoborzantanê bikar bînin. Û heger eger salonên tengî ji bo pirsgirêkên wan ewlehî, mijara ji bo xweya xweseriyê ya berevajî pir pirsên praktîkî bisekinin: "Çawa ku bixweberiya xwe ya tedbîre bikin, da ku bêyî ducaniyê? Çawa bi rengê kemer, gels, sprays û lûrên hûrgelê çawa bi dest bixin? Gelo ev gengaz e ku meriv bazê nefret bikeve? Çawa çêkirina rastê hilbijêre?
Şevê مصنوest
Serdanîna solarumê demê dawîn pir zêde bû. Lê ev pêvajoyek bêaqil e, wekî ku ev yek xuya ye? Rêxistina Tenduristiya Navneteweyî û Civakî Ewropa Ji bo Kansera Pizîşka Têkilî ne ji bo armancên kozmetîk nabînin pêşniyar dikin. Pisporên bi gelemperî li ser hewldanên solarium bêyî hewcedariya cidî. Irradiation under lamps of UV tenê ji hêla bijîşk re têne dabeşkirin, nebe ku pirsgirêkan nikarin ji hev nekin. Di nav çavdêrên doktorên pisporên fîzototîparêz de bin çavdêriya doktorên rûniştinên UV-irradiation. Dezgehên vî rengî lampsên belgekirî, cîhazên nû hene. Demjimêrbûna dema radyoya ultrafioletê pir zû rast e. Ne li ser klînîkan di tevlîheviyê de, tevahiya bedenek bi kêmkêşî neçar e. Bi gelemperî, polîtîkayên ji bo sînorên sînor têne danîn, û tenê ji bo armancên dermankirinê.
Çokok
Lê belê ji bo tendurustiya xweseriyê ewle ye. Li çermê materyalên ku têne avênêrîn ên epidermis veşartî têne kirin. Çerm zêrînek zêrîn e. Wateya vê yekê ji bo otosunburn têne navê xweseran. Ew di DHA (dihydroxyacetone) de hene. Dema ku çermê bisekine, DHA bi protein û amino acino re, reaksiyonek kîmyewî pêk tê. Li kevirên kevir ên çermê sten û tarîx. "Sunburn" di 1-4 saetan de piştî pêvajoyê ya hilberê xwe nîşan dide. Şade ji 3-4 rojan dimîne, paşê biçe hêdî. Autosunburn dikare bi kêmî her rojê bi çermê re bête kirin û eger hema tenê li herêmên vekirî bixwazin, lê bi gelemperî ev hefte du caran hebe. Gelek wateyên ji bo xwe-tanning ne ji hêla ronahî ya ultraviolet biparêzin, ji ber ku ew xweserên xweser bikar anîn, dikarin û werin qurbaniyê bidin. Wateya ku ji bo autosunburnê modern, kîjan parastina maddî û fîlên ji ji hêla UV-rays hene, di nirxandina SRF de nirxandin.
Berî ku bixweberkirina xweseriya xwe ye
- Berî ku bixweberkirina xweseriya xwe, tilê bistînin û hilweşînek da ku da ku hilberê hilberê bêyî ku xwek mimkun bi zûtirîn belav dibe.
- Piştî pêvajoya avê, çermê hişk bikin û bedena xwe bide şîn. Wekî din, wê porrên dirêjkirî wê bêtir şewitandin, û rengê wê dişibîne.
- Li ser lêvên, eyebûr û xiftên mezinbûnê de, kûçikek kûçik bixwazin ku ji bo stengê biparêzin.
Serîlêdana xweseriya xweseriyê
- Destpêk bikêrîna şûnerê ji lingên lingên xwe, hêdî hêdî rabû. Kûç û keviran bi kêm pereyê kar dikin. Li derdorê li çavên çavan neynin.
- Ji bo kelepên, çerm û rûyê, hilberîna hilberê hilberê çêtir e, ew çêtir e ku ji bo şevên kincê bikar bînin.
- Di demjimêr de destên xwe bi şewq û pûçê ve bişixînin, negerî hûn ê kûçikan û nails tînin.
Pirsgirêkên çareser û çareseriyên wan
- Ji ber ku hûn pêvajoya pêvajoyê dakêşin, nexwendin nexşandin, çêkek baş çêbikin û çareseriyê wê xanî nebe.
- Ji bo parastina pimples, xwarinên hilbijêrin ku nirxandin nîşan dide ku ew nebat (neft-free) û ne comedogenic (no-comedones) ne, ew nehêle ne.
Em wateya xwe ji bo xwe-tanning hilbijêrin
Spray. Amûrên herî baş. Hûn ne ku hûn bi destên xwe re vekin û palmên xwe davêjin. Ji bo serîlêdana tevahiya laşê ji bo optîmimalî, pêdiviyek yekem dide.
Petrolê Serîlêdana hêsan û lezgîn. Pêşniyar ne ji bo çermê bi mirinê re ne.
Creams Kulîlkên plastîk bi temamî bi çermî ve girêdayî ye. Ji bo çermê hişk. Ew çêtir e ku hûn kemamên sînor ên qedexe bibin, wek rû, décolleté.
Emulsion. Ji bo fonên ji diravên piçûk ên hûrgelî, an emulsion e. Ew, wekî hukumet, ji derheqên germê, vîtamên A, C jî hene û beşên din ên ku şewitandin û pêşî li dijî temenê çermê dikin.
Gel. Gelek dilovan, bi rengek ronahiyê, gels ji bo otosunburn ji bo hestek hestiyar e. Pir hêsantir bigirin û lezgîn dibe.
Çawa çawa hilbijêre
Berî ku hûn amûrek hilbijêrin, balê xwe bidin ku hûn nexwazin ku hûn neçar bikin û bêkêmasî? Heke hûn çermê gelekî ronahî hene, wekî Parîs Hilton, bi kemînek tedawî bi karanîna kemî (karikê, şîr an jî xwarin) bi ronahî re nîşan dide. Ew têgehên moisturîzasyonê hene, ku piçûk çalakiya mûzîka bronzingê kêm dike, da ku ew ronahî ye.
Jinên ku bi rengê gulî, mîna Reese Witherspoon, mafê we heye ku ew bi rengên cûda hilbijêrî li ser serfirehiya rengê ku ew dixwazin digirin. Ji bo ronahiya tîrêjiya xwezayî, sprays û kemamên erê ye, ji bo ji bo kûrtirîn, ew e ku gelo hilbijartin gel. Rewşê bingehîn e ku ev amûr divê di nav nîşanên navîn de.
Jinên ku bi çermê tarî, wekî Jessica Simpson, em pêşniyarkirina gelên xweser ên bêyî nesturîzasyonê dikin. Di vê wateyê de, pirrjimara bronzing mezintir e, ji ber ku ew bi kûrtirîn teng dikin. Hilberek hilberek hilberê hilbijêre.
Niha em dizanin ka çawa xwe bixweberî xwe bisekinin, da ku bêyî ducaniyê, bêyî encamên hêsan ên ku ji cesedê nebêjin.