Cheese - karûbar û bi vîtamînan re sûdir kirin

Baweriya nîjadê ya navdar ê Jerome K. Jerome serokê dirûşmê avêtin - û li vê derê çavkaniyek curavek dît? Ewrûpa rast bû. Hard cheese - bi karûbar û vitaminsî, tevahiya artêşa kalîteyên kargêr ên karbidestî û saturated. Û ji bo wan bixwin - hema, ku ew di bazirganiya tendurustiyê bimînin!

Lê belê, alîgiran, gelek pîşesaziyên pirtirkêmtir vê vê hilberê bikişînin ku ew bi erzan bidin. Û ev tendurustî ji dilovanên xwe re zêde nake. Çawa ku pîvanek rastîn nas bike?

Signs of this cheese


Çi sibê destpê dike ...

Hûn bi sêvwîçek parsekek digerin - kêrhatî û temamî ya vîtamîn? Pîroz be! Ji ber vê yekê, tevahiya rojê her kesê ku hûn bi kêfa bedenek xweşik re kerema xwe bikin; û sar ji bo we tengahî ne. Hard cheese hene, calcium, lecithin, vitamins A, E, D, vita-materyalên koma b, herweha tevlîheviya tevahî ya amino acids pêwîst e. Ji bo hevalbendan pir girîng e, hestiyên hêzdar dike, nîşanî çerm û bandûr çêtir dike, parastina pêşniyariyê. Di tedawiya navê navê pîvanê de - karûbar û vîtamîtiyên saturasyonê, ji hêla şîrikê 10 caran bêtir şîr şîn heye. Hard cheese bi tevahî bi tevahî ve tête (ji hêla 95 - 98%!).

Ji ber vê yekê, ji hêla mezin û mezinan mezin dibe.


Cheese Traps Cheap Cheap

Lê kalîteya pêjeyê - tenduristî û vîtamên tevahî tenê hilberek xwezayî ye. Mixabin, gelek pîşesaziyên giran ên dijwar li ser prensîbê ku "aboriyê divê aborî ye" û hin hinek vîdên şîrîn ên giran têne veguhestin. Ev bihayê firotina malê û ... kalîteya wê kêm dike.

Li gor dîktatoran, ji piçûk û paqijiya vexwariyê kêm e. Perçeya lecithîn, calcium, protein, vitamins, amino acids in it is low. Replacement of milk of vegetation with vegetation is by health. Piştî vê yekê, bi vî rengî "hespên trojan" em gelek gelek omega-6 acîdên fişîn hene. Ji zêdebûna van materyalên reaksiyonê yên di bedenê de zêde dibe. Herweha, ji hemî petrolên veguhestina herî erzan - palm û kotonê têne hilbijartin. Pergala digestive ya hemwelatiyên me ev exotics tune ne. Pîran wekî "makîner" wekî hevkariyek dikare dibe. Pir caran, veguherînên fatê yên şîrîn kemmî têne hilberandin. Ev neftên petrolê di dema pêvajoya petrolê de hatine qebûl kirin. Ew dikare dikarin nexweşiyên giran ên cesaret bikin, tevlî kanserê. Cheese - karûbar û saturasyonê bi vîtamîn nayê xwar kirin dema xwarin.


Gift to a russula

Bi kêfxweşiyê, di welatê me hene pîşesaziyên ku ji pîvanên kalîteyê hilberîner - bi vîtamînan re bêyî kewçêrîn û bêhêz kirin. Çiqas ji paqijên cûda cûda difikirin? Bê guman, hûn hewce ne ku hevrêz bixwînin! Li ser pakêvek hatiye nivîsandin ku di cenazeyeke piçûk de ji kêmî% 100 şîretê şîrîn heye. Ji ber vê yekê, di vê hilberê de derheqê mîkroban hene - û ew nexwarin. Lêbelê, divê yek realîst e: ne hemû cheesemakers agahdariyên der barê hilberên xwe de nîşan dide. Hin kes dixwazin ku rastiya veşartin ku wan di pencê de vebawerên şîrîn ên şîrîn hene. Ji ber ku pispor, pisporên hilberên tenê tenê brazên naskirî dikin. Berhemên van van pîşesazan ji hêla pisporên serbixwe têne ceribandin, - pispor dibêje. - encam hêviyên xweş in. Cheeses nezanîn in, nexweşî nebatî ne. Ew dikarin bi tevahî xwarinên xwezayî re bên gotin. " Ji ber vê yekê, me hilbijartinek heye. Pevçûn û dînan bi biharên wê bi tevahiya malbata fêr bibin.

Cheese ne tenê ji bo zarokan, lê ji bo mezinan e. Ji bo nimûne, di Emerîkayê de hewl didin ku ji bo taştê bixwazin hewceyê pencereyê bixwin. Cheese kalîteyeke pirxweş û nutritious e, gelekî kêrhatî û vîtamîn e.