Hands, di têkiliya bi paqijan û avê re, dibe sedema winda û nebatê. Û hewaya avir, zivistan, bayê û rojê dibe ku bi rengê rengîn, an wekî ku ew bi navê "dahên zû" û berê temenê çermê tê gotin. Di navanserê de, çermê zermî ya çerm bi tevahî sî roj di nû de nû ye. Lê belê ku nûkirina avahiyên hucre nebe, gavê pêdivî ye ku hebûna nîv û fatê pêwîst be, heke ew ne bes in, ew ê dihêle, tevlihevkirin û paqijkirina çermê destê dest. Hûn hewce ne ku hûn zûtirîn dest bi destûra destûra xwe bidin dest pê bikin, da ku hûn xweşengî û ciwanên xwe bistînin.
Divê lênêrîna sereke bi rêkûpêk bimînin, ew e ku bi destên xweş bi roj bi kemerî û paqijek ronahiyê ye. Mirovê ku destê te bigire divê hûn bi rûhn û dilêşiya we çerm bibin, û ew dixwest ku destên xwe ji bo jiyana xwe ya xwe biparêzin. Û ji bo bandorek vê werdigrin, û ji bo qewîna xwe ya bedena xwe digire, hûn hewce ne ku hûn dest bi destên xwe binêrin. Ev pêvajoyên ne pir zehmet e, û heger hûn bi wan re peyda bikin, çermê li destên xwe nû, ciwan û xweşik ji bo salan dirêj, dirêjtirîn bimînin.
Pêdivî ye ku hûn bîr bînin ku ew girîng e ku hin tedbîrên çavdêr binêrin da ku hûn nikarin çermê destê xwe zirarê bikin. Hemû karan li ser malê tenê tenê di kulpên rûbiran de bêne kirin. Îro ew dikarin di her dezgehek bikirin, ku di heman demê de her du herdu û durust be. Di van kulikan de, hûn dikarin karê xwe bidin, ku di rastiyê de, û di zelaliyê de ye. Ew gengaz di wan de masî ditin û şûşên piçûk veşartin. Û ku ji bo masîgiran re dixebitin, paşê hûn bi karê xwe re hewce ne hewce ne ku hûn ji bîhnxweşiya masîgirtinê derxînin. Lê heger heya ku hûn hemî karê li ser malê bi destên xwe re nexşandin, û hûn nikarin bi xwe re nekin, pişta destên xwe bi parastina kor. Li ser xwarinên paqij bikin, ev bi taybetî ji wan re rast e ku ji destên xwe re pûzên kevir derxistin. Hilbijêre ku wateya ku jêbirinên aloş û zelal hene.
Destên xwe bi avê germê avê germ bikin. Avê avê wê çermê destên xwe zehmet bike, ji sedema vejandin, û ji avê germ ê çermê hişk û teng dibe. Hûn ji bo destên kalîteyê tenê tenê sipê bikirînin, ew e ku ev e ku ew di nav deverên hûrgelan de nehêle. Destên xwe bi awayekî xwe veqetin, da ku hûn ji wan biparêzin da ku ne burrs hene. Ji bo dest, şûşê germ bikin da ku hûn dikarin kêşê paqij bikin.
Bi glycerin veşêre
Wek avê avê germê bikişînin û kulpek ji soda baxçê, nîvê çilê ammonia, çermê gêlcerîn û çermek tîrêjê mûçik hilweşînin.
Şûştî
Bixwe û di ava xweya germê de 100 gramên deryayê an xwê bibin. Di vê çareseriyê de em dest bi deh deqeyan de digirin.
Piştî van tedawî hewce nebeşîner û kişandin, kemek mîkle. Ji bo nails û destên gelekî bandor be dê kemek be ku rûnê rûnê çayê. Bi rastî, em ê di kêlên kelikan de qirêj dikin û destên xwe digotin ku taybetmendiyên derman û nutritîk ên vî rengî dê dest pê bikin û karê me ya sedsaletê bikin. Em ê bi destûra rêbazên gelên niştimanî yên dest bi masksên nutritional hene.
Honey Oat Mask
Wê sê tîlaneyên ozemalî, tilê zeytê zeytê, çilê zêrîn. Em ê komên bi destên xwe bişînin, em ê saetekê bigirin. Ji bo bandorkirina bandor, em ê di kulîlan de bikin.
Mîkk û maskê rûnê
Em ê zolikê, çermê rûnê rûnê, rûnê zêrîn. Em ê di bîst deqe de destên xwe bişînin.
Yolk û maskek honey
Take a cheaspoon of honey, tîpek ji rûnê rûnê, zerikê bigirin û tevlîhev bikin. Bi vê kompîteyê em ê destên xwe bişewitînin û kincên cilikê bişînin. Di bîst deqîqan de maskek bêteşandin, û em ê bi dest bi kêrkek nutritious vedixwe.
Masato mas
Em ê du or sê potatikan bikişînin, em ê pîştê bi şîrê veşartin. Piştre, ev gruel dê di destê xwe de an destên xwe bigirin, di vê komê de bête dirêj kirin.
Ji bo nêk û destên bi rûnê dara darê germ bikin
Rojane, em rojê rojê sê caran ji bo destên paqij bikin. Tevgerên divê masûr bibin, di nav de kîtîlan de, nivînên kelê.
Niha em dizanin ka ka çawa di nav awayên gel de lênêrîna destên xwe bigirin. Bi karûbarên van folkloran bikar bînin, em ê bikaribin tengahiyê, tengahî û şermê ji destên me vekin, hem jî jî li ser destên xwe li ser destên xweş bikin.