"Heke ku ew dihêle we, we neheqiya te ne, lê pirsgirêkek ev e," qurbaniyê berê Aj Mairok dibêje. Ew yekem dizane ku ew çiqas dijwar e ku tenê di nav hevalên dijminî de bimîne. Ji bo ku xwendekarên xwe di heman rewşê de bibînin, alîkariya Aidzha pirtûka "Why me?" Dîroka kelek spî. "
Zarokên ku ji kesek ji hevserokên xwe re derxistin da ku ciheq bikin, û ev dikare dikare jiyanek bêhêz a zarokê zirav dikane. Û di rewşa herî xirab de - dawî di trajirandinê de. Piştî vê yekê, gava ku ciwanan xwekujî bûne, gelek caran hene hene, çimkî her rojê ew bi hêla wan re bi tengahiyê bûn. Aija diyar dike ku kesên ku neheqî têne kirin, ew ne ji hêla xerabkaran guhdar dikin û ji sedemên nakokiya xwe digerin: "Wê xuya ye ku tu tiştek di we de ye ku hûn li tiştek xemgîn dikin ku hûn herkesî bikişînin û ku hûn hewce nebin ji vê xetereyê. Rast, ew naxwaze? Dengê min Çerm? Nimûne? Gait? Rengê hanê? Cilan Na, ew e ku ne hemî. Baweriya min, heke heke hûn bêkêş kirin, hingê pirsgirêk ne li we, lê di nav wan de ku ji te re jehsî. Heke hûn ji yên din cuda ne, hûn neheqandî ne, hingê sûcdarên we hene. Ew ne ji xwe nebawer e ku ew pirsgirêkên xwe li ser we dikişînin. " Wekî din ne, Aija fêm dike: dema ku hûn li hemberî dibistana dibistana dijîn, hûn hewce ne ku hûn gengaz bimînin, ji ber ku ewlehiya fîzîkî û psîkolojîk yekem e. Ji ber vê yekê, di pirtûka wê de, keçê çawa dike ku çawa li ser înternetê, dibistan û partiyên ku ji tengasiyê ve bigire. Ew nimûne lê belê şêwirdarî girîng e, ji bo nimûne:- Hişyariya pergala ewlehiyê bixwînin û gihîştina torên sosyalê kêm bikin. Li vir tiştek tiştek ecêb tune ye - şexsî û kesayetiyên gelemperî bi gelemperî sînorkirina wan rûpelan bikar tînin. Mirovên navdar hene, lê dijmin hene. Ji ber vê yekê wan di binavê de xistin xistin - ew hevalên te di neheqiyê de ne.
- Mamoste bi gelemperî vestibule kontrol nakin, û her tim tevlihev dibin. Bewerî: Wextê ku hûn di lobbyê de derbas dikin, kêmtir bikin. Ev li cihê ku hûn dikarin bi şirketek mezin re girêdayî werin pêkanîn.
- Berî vexwendina partiyek ji kesek ji heman salî ve qebûl dikin, xwe ji çend pirsan bipirsin. Ma ez bi rastî di nav mirovê ku min vexwendin hest dikim? Vê malê ye? Kesê din wê bibe? Gelo ew gengaz e ku li wê partiyê neyê derman û alkol be? Ma kî li malê bimîne? Mirovê ku ji min re veguhestine rastî rastî bi min re tedawî dike, an tenê ez dixwazim vê yekê difikirim?