Gelek pir caran ev rewşê di hefteyên sêwemîn, 7-ê, 12-ê de jiyana xwe ya zarok-ê de tê dîtin. Û ji ber ku rastiya kûrahiyê bêtir hewceya pêsîrê, ku di wê demê de ji bo wî şîrê didin. Ji ber ku zarok di vê pêvajoyê de zûtir dibe, dibe ku bedena dayikê bi tenê naxwaze pêdiviyên zarokê nû di şîrê de. Her weha, dê dayika min di demjimêr di paşheqa hormonal de guhertineke demkî de heye, ku jî hilberîna şîrê. Lê di moda xwarinê de, tu caran tu ditirsin. Hemî wan (demjimêrî 2-3, kêmtir 7 rojan ne), û hûn dikarin bikaribin bi wan re bisekinin heke hûn li ser daxwazê pêşî bikin pitikê bikin. Çawa ku bi pirsgirêkên vî rengî re çareser bikin, em ê di mijara mijara li ser mijarê bibêjin "Ku çi bike ku hebe di şikê de ne di bedenê de".
Causes
Gelek şîrkêşanê şîrîn herdem ji bo sedemên cûda - heman çalakiyê û moodê zarokê, dewleta tendurustî û rewşa rewşenbîrî li malê, mooda dayikê, ku bandorê hêza xwe xurt dike. Hin pisporan bawer dikin ku di navbûna pêşveçûna zarokê de, ku hema her hefte hefteyan derbas dibe, dikare "hungry." Û bêhnfirehiya tundûtûj, zêdebûna, ji binpêkirina vexwarinê û xwarinê ya dayikê ji bo pêşveçûna şîrketê ya pêşveçûnê bide erdê.
Ez çi bikim?
Doktor dê di pêşî de dayik bikin ku balê xwe bidin xwarinê û xwarina xwe. Divê Dayika berpirsyarî divê roj bi kêmanî pênc caran rûniştin û bixwe. Di dema dema kêmkirina şîrikê de, bi kêmanî 2.5 lîreyan di rojan de bêhtir bikar bînin. Ji bo hilberîna şîrê girîng e. Şîrketên ku hewceyê hewceyê çayê hewceyê bi şîrîn, çayê Phyto ji bo vexwarinê zêde bikin an jî fêk darê vexwar û vedixwarin vedixwe! Li ser kêmbûna dîvikê nabînin û li ser xwarinê xemgîn nakin, hûn hewceyê qedexekirin û xweş bikin. Û şîrê wê xuya dike. Beşek perçeyên ji malbata xwe re veguherînin. Di dema demên kêm de şîrîn, pitikê xwe di destê xwe de bi dest an xweş bikî, kûçê xwe çerm bikin, bi wî re bipeyivin, germê germên germ germ bikin, gava ku hûn xewna we. Û mekanîzmayên veşartî yên şîrîn dest pê dike ku di pêşeroja nêzîk de kar bikin.
Ya bîr bînin - ew kêşê ye ku dê alîkariya te bike ku hûn dermankirinê bigirin. Ji ber vê yekê di dema krîza krîzê de pir caran caran ji bo pêsantiyê re dipirsin, ji kerema xwe ya ku hêjeya şîrdanê hilberandin. Kûçek mîna "darizandin" bêtir şîrîn, û bedena dayikê min ji daxwazê wî re bersîv dike. Bîr bînin: Li ser prensîfa karanîna li ser prensîbê "daxwazkirina dermankirinê", bêtir pitikê pitik derman dike, ew bêtir di wê rojan de têne hilberandin. Hûn nexwarinê, heta ku şîrê, wek ku hûn difikirin, na. Dema ku hûn ji te re li derê derê têne, bila zarok diçin. Ji bo ku hûn hewceyê wî, têgihîştina wî hewce dike ku ew girîng e ku ew çiqas girîng e ku ew hewce dike ku hûn bi zehmetiyên demengî dûr bikişînin alîkarî bikin. Stroke kûçikê li pişt, paşê, serê xwe. Bila zarokên ku her dem herdem herin wateya wêjeya wêjeyê bigirin, çi gotiye, lê peyva hestyarî û nêrînên sereke bi awayek rast hîn bûn. Herweha, di dema xwarinê de dê "çermê çermê" têkilî bi hilberîna şîrê. Şêwirmendên şandina dermankirinê yên biyanî ji bo pêşniyarê dermankirina pêvajoyê di dema kêmbûna şîrê de zêde dibin. Di demeke vekirî de gelek dem diaxivin, bi rêveçûna dirêj ve digire. Ew nayê pêşniyar kirin ku ji bo firotanê, lê li parka dikirin. Herweha ku rêveberiya xwe bi rêveberiya rêvebirina vî awayî wekî ku ji bo şevê ji bo şevkirina şevê veguhestin veguhestin - ji ber ku bêyî wê bedena we "tê fêm nakin" çiqas zû bi rastî hewce dike ku çiqas zûtir hewce dike. Bi gelemperî tedbîrên nebêjin ji bo moda normal ya vekirina xwarinê vebirin û li ser kêmkirina kêmkirina bîran in. Di rewşên pirzimanî de, hûn dikarin bisekinin ku ji bo veguhestina zêdekirina laşê.
Ma tiştek nirx nakin?
Di kêmkirina rewşê de laktatsionnom ne ku ew tedawî ye, dopaivat û zarokek bi pacerkerî re bigire. Naveroka wê ya naveroka nivînan bikar bînin. Pêdivîkirina zarokê bi formula bi pejirandin, tenê ji roja şeşemîn dest pê dike, piştî destpêka şerê şîrê. Hingê wê, divê hûn bizanin ku zarok ne jî hîn ne birçî ye, ewê dixwaze tenê biçûk şîrek biçûk bike. Vebijin ku bi têkiliyên din re têkiliyê kêm bikin da ku ew zarok nekarin. Dema ku zarokê we di rewşê rast de ye ku hûn ji xwe re rûnê xwe dişewitînin, da ku ew qeşika xwe bigirin? Ma ew nexweş bû an na sar? Li gor wextê ku hûn ji berê ve têne rêberkirin an jî zordariyên wan ên xwe hez dikin.
Xemgîniya dawî
Tenduristiya rewşa xweşiktirîn bikin. Ew ne ji bo pitikek ku bi xemgîniyek xemgînî û diya wê li pêş wê wê baş e. Di rastiyê de tiştek xemgîn bûye, û her tişt wê bê gavkirin. Xwezî bi tiştê ku we heye, hewce bike ku qels û kalîteya şîrk zêde bikin, lê bi hêrs û mezin a mezinbûna diya dayika xwe ji bo tenduristiya dirûşmên giring e. Şêwirmendên şîrdanê yên şêwirmend bikin û ew ê alîkariya te bikin ku hûn bistînin û şîretkirina şîrînkirinê biparêzin. Niha em dizanin ka çi çi şîrê ne di pêsikê de hebe ku çi bikin.