Ew bawerî ye ku welatê orange jî başûrê Çînê ye. Ji wir, bi veguhest, ew çû Hindistanê, paşiya wî rêve çû Misrê û Sûrî. Ji bo germên mezin dibin, xelkê kevn ji 4000 sal berê ve dest pê kir, da ku ku an orange dikare bi awayek fêk an kevnar an appleek tavî tê gotin.
Di nav qirêjiya nerjeyê de (ji zêdebûna 65 mg%), hejmarek girîng a ku (ji% 10%), gelek kehînên mîneralê (wek mînak 200 mg% potassium) heye, hejmara acoxên bi taybetî jî lemon hene, wek ku pectin materyal, B vitamins, phytoncides, provitamin A, ku çêtirîn wekî kototene, mijarê rengîn, biotissue û folic acid tê zanîn.
Serlêdana herî normal ya orange ne amadekariyek cixarekî dilxweş û dilxweşiyek dilxweş e. Juice Orange is a means of prevention and treating hypovitaminosis because of the vitamins in it. Ew dikare bikaribe arşîvê zindî, ew e ku hûn di tehdîtên feverê de tîjê xwe bikişînin, ku ji bo hestê çêtir bikin. Bi taybetî ji hêsantiriya zencîra zêrîn, bi hûrgotina hestî, hyacid gastritis, kêmkirina çolerîzmê ye. Heke hûn ji hejmarek kesên ku ji zextên zehfî têne ditirsin, pêşniyaz kirin ku ji bo zêrîn an orange, li sibê û herweha di êvarê de beriya ku diçin nav nivîn. Lê hejmarek nexweşî hene ku bi karanîna zencîra orange ve pir kêm e. Ev nexweşiyên olî duodenal û ulcerê, gastritis bi bi rîskek gastrica bilind, û herweha zêdebûna dermanên pêdengiya tevlîbûnê. Bê guman, ji bo ku em hemî vexwarinê vexwarinê vexwarinê vexwarin e, ne hewce ne, lê hewce ye ku hûn hejmara kansê ku hûn vedixwin kontrol bikin û ew e ku hûn bi ava xwe re ava bikin, ava bikin ku ji bo hûrgela xwe kêm bikin.
Heya bandora erênî ya erênî yên din ên erênî yên nîjer e ku ev çêtir dibe ku çêtirîna kolanan çêtirîn, ku dibe sedema kêmbûna pêvajoyên dravî û pêvajoyên kêm kêmtir ên ku di nav bedenê de têne avêtin. Ji ber vê yekê ji hêla meziniya pektînan ve di navîn an orange de heye. Di heman demê de, her du zêrîn bi karûbarên nîjeral e ku di nav deverên nerazî yên ascorbîk de, potatium û yên din kêm vîtaminsên kêm kêm e. Ji ber vê yekê, pêşniyaz e ku hûn vexwarinên vexwarinê û bi nexweşiyên hîpertansiyonê, atherosclerosis, nexweşî, gout û obesiyê.
Taybetmendiyên karûbar ên berbiçav yên zêrîn û di demsala sar de. Ew dikare bi karanîna tedawî û tedawî tê bikaranîn, bi beriberî, ku pir caran di bedena zivistanê de bandor dike. Juice Orange may hêza xwîna xwîna xwînê, zexta xwînê ya kêmtir (ew e, ew di gelemperîteyê de kêrhatî ye, lê ew nexwest bi hestotasyonê ne). Tenê juice ji ji çilê nehengî dibe ku hêja çêtirîn çêtir dibe, dibe ku alîkariya xwînê çêtir bikin, ku bikaribe berbiçavkirina çalakiyê, xilasbûnê zêde dike, bacteria bikuje, metabolîzma hucreyî, şewitandina ziravên zindî dike. Ew pêşniyaz kirin ku ji bo zencîra orange ya ji bo sar û tenê wekî rojek pêşînek vexwarinê vexwe.
Lê ev tenê ne tenê xwedan taybetmendiyên xweya immunomodulating, lê ew jî dikare tengahî, tone, û bi vivacityê bikişîne. Ji ber vê yekê rastdar nekiriye ku ev çareseriya dijberiya carcinogenîk a strong e, ku di temenê me ya şaristanî û kîmyewî de ye, ku li her derê, li xwarinê heye.
Gelek pir zêde ji bo kesayetiya xwe ya xwe digerin û dixwaze giran winda bikin, dê bibe jiya nerîn ji yek ji kêm-calorie ye, û rastiya ku ew ê bikaribin jî ji bo şewitandina xwarinê jî dê ji kerema xwe re bijartek eşkere be diyar e.
Hûn dikarin bibînin ku çiqas orange ya kîjan girîng, taybetmendiyên kêrhatî yên ku ji bedena we re sûd e.