Piştî cejnek din a ku pir caran tête hesab kirin ... Em dihêle, xemgîn kirin, bikişînin, giliyê serê serê û bêguman, hestek hestek li tevahiya laş. Û tu tiştek ecêb tune ye ku em bi awayekî zehfî digerin ku rêberiya çiqas zûtirîn vê dewletê bêtir bibin. Yekem yekem ku hişê xwe tête çêkirin, paqijkirina laş, an detoxification. Heke di gelemperî da ku ji dermanên paqijkirinê bifikirin, ew hemî kurt û demdirêj in. Ew derfet dide ku hêza xwe bistînin, da ku veguhestineke balkêş û paşê di heman demê de bandora xwe bidestxistin ku em ji bo encamek xwestekek bi kêmtir mesrefên kêmîn. Tendurist dibêjin: ev eynî gelemperî û xelet e. Di rastiyê de, diyarkirina pêdivî ye: laşê mirovî bi awayek serbixwe veguhestina rêberên xetereyên neheqandî bibîne, û ev fonksiyonê bi pergala parastina pergalê, bi navnîşên parastinê, ku di navberên gewrê, gurçeyan, germên lîfê de pêk tê de bi tevahî tête kirin. Ji bo ku em di bedenê de gelek zextên zindî tête zelal e. Heke rewşa rasteqîn bû, em ê herdem nexweşiyên cûda û nexweşiyên ku ji ber hilberên metabolîzmê yên ku di demek bi awayek tasfiyekirin nehatibûne kirin.
Hêzên xwezayî di xwezayî de
Piraniya tedawî ji bo ji bo paqijkirina bedenê li ser materyalên xwezayî, wek mînak extracts. Ji ber ku ev tedawî ne fermî wek dermanên qeydkirî ne, ew hemî tehlîmînek klînîkan neyê derxistin, û encamên çalakiyên wan nebawer in û ne diyar ne (baş, eger ew nexweşî tendurustî ne). Bi vî awayî, pîşesaziyên hilberên detoxasyonê jî nikarin şertên bandorên van dermanan pêşkêş dikin. Daneyên gelek balkêş ên wekî encamên ceribandinên li Zanîngeha Kaliforniya li ser nebatên detoxifierê têne kirin. Ew xuya dike ku karanîna wan wan nehêle ku maddeyên zehf ên zirarê ji bedena zûtir dibin, bi awayekî xwezayî çawa dibe? Ne beşek pergala parastina me ya parastinê di bin bandora narkotîkan de ji bo tespîtekirin an xwarinê herî hişk baştir dike.
Ji aliyekî tarî yên zelalkirin
Hewldanên serbixweyên ku bi karûbarên neutralîzmê bikar bînin, herweha bi pêvajoya demdirêjê bi "miracle", dikare dikare tendurustiyê bike. Nîşaneyên taybetî yên ku ji ber ku delîlên xuya dike ku bixebitin ji aliyê bedenê (serêşê, nausea, tirsa zû, zirav û pimples li ser çerm, tingulî di pişk, pişkiya pişesaziyê, etc.) pir caran têne avêtin. dehydration, ne kêmbûna nutriyan, tevlî mîneralan û vîtamîn. Piştî demekê de, nîşanên lîsteyê hatine xilas kirin, wekî bedena şertên ku ji bo şertên nû veguherandin û taktîkên guhertin, hêzên çavkaniyên nûjenkirina hilberên enerjiya enerjiya enerjiyê bikar tînin. - mixabin, ev pêvajoyê bi gelemperî pisporê pispor û bi tenê hûrgelek tîpikê.
Pêwîstiya giran û bandorê ya yo-yo
Heke piştî detoxification piştî ku hûn kêmbûna kêmbûna giran dizanin, hûn hêvî nakin ku fîlên rûnê li ser hips û gav kêm bibin. Ronî di bedenê de, kîjan yekem wê ji kerema xwe re pir ji kerema xwe, ji bilî bêtir ji hêla dehydrationê ve girêdayî ye û komkujiya girseyê kêm dibe ji ber ku kêmbûna di sedî ya protein de di xwarinê de kêm dibe. Bawer û mono-xwarinê jî jî metabolîzmê xirab dike û bi vî awayî hewceyên calorîk ên laşê kêm dibe, ku, bi rastî, bi awayek obesity. Piştî ku xwarinê tijî û vedigere xwarinê normal, hûn ê giran dibin qezencê, ji ber ku piştî teqezkirina laşê ji ber ku ev dest pê dike destpêkirin kolekên kêm kêm heye.
Heke nexşandin ne, wê çi ye?
Ji ber xwarinê, xweser û dûr bi temamî tiştek çêtir e. Vegetina xwarinên ku di bedenê de hewceyê hewceyê hewce ne hewce dike ku bi destûra zêdekirina tixûbê adipose
Bi ramanên xwe biguherînin!
Bi baweriya di hêza rizgarkirina rizgariyê de gelek caran baweriya xeterekî dişibîne: "Çima ev danûstendinên li ser jiyana xweşikî ya tendurustî, dema ku hûn dikarin dikarin berbiçavkirina destnîşan bikin," û bandora erênî li ser karê germî ye. Heke hemî van rewşan pêk tên, hûn ê nake ku kasa kafir, kincê şerab an xwe xweş bikin û xwe ji kêfxweşiya xwarinê bêtir xwar (xwarina ku hûn hewce ye ku her tiştek di warê wateyê de) bizanin. Pirsgirêk, divê bêne gotin ku karûbarê herî erztirîn ya laşê, û ji ber vê yekê berhemên neutralîzasyona hilberên metabolê, hûn ê bidin: xwarina xweser, çalakiya fîzîkî, heqê maqûl yên maqûl tête. Di vê rewşê de, hema paşî yek hûrdanê (ji bo nimûne, salnameya zikmakî), ew tenê ji bo we tenê ji bo naveroka calorîk, ya xwarina rojane ya sînor bike û biqewimin ku xwarin bi hêsantir e, û her tişt wê diçe normal. Li ber fabrîkek hêzek xurt e, ku ne tenê enzymên hewceyê ji bo destanê û metabolîzmê, hewlên amîno, protein û vîtamîn, lê herweha glucose jî hewce ne. Va ye vir ji xwarûyek pêdivî ye, piştî ku ew li ser pêvajoyên kîmyewî têne kirin, ji hêla hucreyê laş tên vebirin yan jî bi pergala pirzimanî ve têne avêtin. Gundî - ew li gorî prensîbê xemgîniya tîrêjên zelal kirin (yên ku paşê di mirinê de têne avêtin). Additionally, dorpêçên gurçik ji bo laşê avê-mîneralê kontrol dikin. Pergala lymphatic - pergalên pergogenîk, virus û bakterî, derfetên wan diheqînin û di nav lîpên lîpên neutralîzmê de. Intestine - têguhestina nutriyan li vir e, û hilberên xwarinê û xwarina nehêleyê bi riya mezin re têne rakirin. Ew bi membroşek mucousî tê dayîn, ku ji ber penetîna ji flora pathogenîk ku di nav kolanan de dimîne astengiyek parastî dike.