Tûçeyên şûştî û xwarinên malê.
Home recipes for a bath salt, hûn dikarin ji bo xwe diyariyek diyar bikin.
Vê gavê vê hêsanê ji bo hemî şûşên xwarina navxweyî de ji bo her kesê ku hêja mayîn baş e, hêsan e. Gelek caran ji karê me re, em dixwazin pêşî her tiştî ji tengahiyê. Ma çi dikare alîkariya me bike. Bêguman, lênêrîna dilxweşî ji bo laş. Lê belê hûn çi bikin ku hûn diçe sauna, an solarium dûr e, û ezmûn nayê destûr kirin. Hin, bi veguhestin. Her jin di hundurê malê de her hinek derfetên ku ji bo laşê xwe re lênêrin heye. Saltê deryayê ye. Çi dibe ku bi kalîteya bêdeng bistînin.
Ya yekemîn, em ê avê şanek ji avê germ tije. Piştî vê yekê, em hemî materyalên ji pakêtê bi rehnê derxînin. Avêtiyên xwê divê divê di ava avê de bandor bike ku bandorek xurt bike. Pêdiviya me pêdivî û lênêrînê hewce dike. Gelê gellek germê herî baş bibijêrin, bi tewra balkêş. Bermên xwe bistînin, ronahiya hewce ne hewce nebe, atmosfekek bêdeng biafirînin, pîvanên aromatic ên ronahî, û di nav germê germê de xwe xweş bike. Ev xemgîniya bêdeng wê êhevhatina tam û laşê bigire. Tiştek kualîtative bi laşê laşê wê ê jî di rewşeke tundûtûjiyê de bisekinin.
Hilbijartina rastê ya gelê zindî.
Em hemî caran gêlên germê bikar tînin, rast e? Nimûne nimûneyeke hêsan, em, firotin, lêgerîna xweş û kêfxweş e ku hilberê hilberê. Wê dît, bêyî ku difikirîne, em ê yekgirtî bisekinin, ku ew ê çermê me tije. Ji bo vê pirsê, em nikarin bersivê bêyî ku ez bi tecrûbeya xwe bisekinin. Ji ber ku tu kes naxwazin gelo her tubê ya zindanê ji bo muayeneyê bigirin. Û ev veguherî, da ku îro îro nexweşiyên çerm bêtir bêtir bibin. Her tişt ji ber ku ji ber hilbijarkirina nexşeyên lênêrînê ya kesane pêk tê dibe. Wê, hûn çiqas ji gelê zivistanê nehêlin çiqas? Ji yek ji qencên bijartî, û hewldana xwe bi xwe re, te dît ku ew ne sedema bandorên ku ne hewce ye. Piştre piştî firoşikê cûda cûda nekin û hilberê rastê bibînin. Ev ê tenê tenê ji binpêkirina tewra çermê dibe. Û, da ku dîtina bijartina herî baş, hûn ê xwe ji nexweşiyên çerm biparêzin û paqijbûna paqijiya xwe bistînin.
Gelo ew e ku dema ku ji bo bedena lênêrîna xwarinê çêdibe bikar bînin?
Di nav we de di demên cuda de di versiyonên cuda de têne hilberandin, bi taybetî, ew e: şîn û mûz. Di bin zehmet de wateya wateya hemî me nas e, kalîteya wê bi rasterast li ser çêkerê girêdayî ye. Liquid soap dest pê kir ku hejmareke mezin a şirketên hilberînê, nirxên hinek standardan bikar nakin. Ji ber vê yekê, an ku ew ji hêla laşê vekirî ye, lê dibe pir caran, ji ber ku çareseriyên mîkrojeyên pir zêde yên zehmet ên zehfî hene, ku dikarin tenduristiya çermê bandor bike. Di gelemperî de, şewitî tête pêşniyarkirin ku tenê ji bona paqijkirina dest û lingên xwe bikar bînin. Ji ber ku beşên bedenê kêmtir zerar in.
Ji bo bedena laş
Di firotanê de hejmareke mezin hejmarên laşî hene, lezgire piştî yekser li gel şûrê zindî ye. Di vê rewşê de jinên ku çewtiyek çêbikin. Yekem yekemîn e-daxwazek pirrjimariyek yekgirtî ye ku piştî gellek zindî cuda ye. Ev cudahiyê dibe sedema reaksiyoneke tundûtûjî û zexteke xurt dibe. Ji ber vê yekê ji ber cudahiyên hin hin materyalên di binhevkirina yek û din de dibe. Di nav pêwendiyê de, ku pîvanên bêaqilî ava dibin. Ji bo ku ji vê yekê ve vebe, em bi tundî bi karanîna gelê zindî û kelepek yek ji pêşniyarê pêşniyar dikin. Bi kêmanî, ew hergav dê li hemberîhevkirina parçeyên parastin. Bi dilsozî bistînin û çerm ê te spas dikim.