Gelek caran nîşan dide ku dijminên sereke yên sereke û piranî, bi sedemek baş e. Bê guman nakin, xuyabûna wan ji bo jinek jinik e. Lê rêbaz hene ku ji bo pêşîlêgirtin û bandor, bandora vê neplestî derman bikin, lê carinan carinan ev gelek caran digerin. Pirsgirêka sereke ji bo mîlyon jinan - li ser çermê derxistin û bi wan re şer dikin. Nîqaş
Hilweşînek xeletiyek e ku bi temaşeyên fikrên jinê û bedewek bi temamî guhert. Gelek scarsên gelekî pir xemgîn in ku lê binêrin, lê ji bilî ew jî ji bo çermê çerm jî ne jî ne, wekî ku ew cure û avahiyê guhertin. Bêguman nîşanên davêjî şaşiyek xemgîn e û ji bo jinek pir zehf e, pir caran bi awayekî xweseriya xwe bi rûmet û serbestiya xwe kêm e. Bi taybetî li ser hûrgelan belav dibe ser çermê dewleta gelemperî û hewldanên çalak ên bandor dike, ji ber ku ew encamên wan di têkoşîna bedenên bedewên kêmtir kêm bikin.
Gelek caran gelek xurt têne çêkirin:
- Di dema xortan de, dema ku asta hormonesê tûj zêde dibe û karê adrenalan bi lez dike;
- Di dema ducaniyê de ji berhevkirina aboriya hormones û progesterone, û herweha zêdebûna lezê, stest û pêvên zêde dibe;
- bi guhertineke bêdeng an bi giran an di bin bandora hin hormonên di bedena taybetî de cortisone, tevlî pêvajoyên metabolîk hene.
Ji hêla doktorê doktorî ve, dema ku pişk pişk têne çêkirin, pêşveçûna navxweyî ya tissue dibe, parsên atrophic pêk tê ku di rengê reng û avahiyên cûda cuda ye. Gelek caran di hûrs, kûçikan, germ û rûnê de, carinan dikarin li hundurê destê destê xwe bibînin. Hişyariya wan bi rîskên fibers di nav tixûbê girêdayî de, encamên pêvajoyên neçolandî yên qezenc an jî giraniyê, bi ku di çermê de hilweşandina nermalav û nerazîbûnê ye.
Lêbelê, dema ku pirsgirêkek berbiçav li ser çermê tête çêkirin, bingeha hormonalek tête guhertin, di binhevkirina du proteînan de guhertin têne dîtin, ku hêz û elaqî ya çerm - kolagen û elastin dide. Bi kêmbûna di bedena wan de, çerm dest pê dike, qirêj û di derheqê devera ku di derheqê deverên herî giran de derbas dibe.
Çima pişkên jûr hene ku rengên cuda hene?
Bêguman, ji ber astengiya tîsê ya ku di nav deverên xwînê de têne çêkirin, rengê sivikên spî yên spî û sor jî jî ji hev re cuda dibe. Ew li ser kûrahiya ziravê, nêzîkbûna qirêj û li ser dorpêçiya adipose girêdayî devere girêdayî ye. Di qonaxa destpêkê de ew qirêjên ku rengê sivik an sor reş dide, lê di deman de hemî nîşanên hemî tehlên rengê spî yên berbiçav dibin. Vê girîng e ku bisekinin ku di vê deman de hîna hêsantir bi hêsantir û şerê li hember wan ne tenê ne, lê pêwîst e. Û qonaxa girîng a din: Li qada hûrgelan, hucreyên çermê hûrrîn neyê çêkirin, da ku heta ku çaxê beriya rojê an vekişîneran de, ew qezencên rengê tînê nebûne, dema ku spî an sor û spî dimîne.
Faktorên xuya dikin ku xuya dikin
- Yekem yekemek faktîk ya makînîkî ye, ku bi pêlbûna tîsê ya germê ve girêdayî ye. Di demekê de ku çerm dikare bi lezên nû ve kolek û pişkên elastîn hilberînin, li ser wê xistin xuya dike.
- Rewşên Patholojîk ên ku neheqiya hormonal hûrgelan dihêle ku tisûrek pêwendîdar û qeşa wê ya zû kêm dibe. Ji bo nimûne, bi syndrome-yê Kushing-nexweşiya kêmek taybetmendî bi hêla di binhevkirina glucocorticoids de ji hêla giyanên adrenalayî ve tête.
- Bikaranîna narkotîkên corticosteroîdên wekî dermankirinê ji bo pir nexweşan dikare dibe ku di hêz û lehbûnê ya çermê de dibe sedema kêmbûna girîng.
- Pêşniyazên genetîk - di salên dawî de, pisporan bi hev re qebûl dikin ku nîşana dorpêçê di çermê genetîk de fenomenon e. Lê belê, mixabin, belgeyên vê baweriyê tune.
Ma ev gengaz e ku pêşniyarên berbiçavkirina berbiçavkirinê?
Bi rastî - hûn dikarin Pirsa tenê ye ku çiqas radîkal e ku wateya hilbijêrin. Hûn dikarin ji bo alîkariya parastina tedawî ya taybetî ya karmendên taybetî, hûn dikarin ji bo înfeksiyonên rasterast an jî bandorê li ser çermê hyaluronic, ku ji bo nerastkirina xweş û bandorên li ser çermê têne zanîn têne veguherandin. Di heman demê de, ew jî ji bo parastina sirûştî ya xwezayî dike ku ji ber ku çerm û laş bi giştî re, xetereya xetereyên belavbûnê nîşan dike.
Li dijî nîşana nifşên din, hene, wekî rêbazên din hene, wekî tedawiya oxygenê, pir caran li ser bingeha kûrahî ya nû ya nû ve nûvekirina nûjenkirina pêgirtî. Di hinek rewşan de, dema ku nîşana nifşên pêşveçûnê (pêşî ji xwarinê an ducaniyê), hûn dikarin tedbîrên pêşniyar (ji bo nimûne, dermanên corticoîd vexwarin) bibin.
Di rastiyê de, bikaranîna rêbazên wisa radîkal ên ji bo pêşîlêgirtinê ne. Hûn hewce ne ku bêtir hişmend be - laşê xwe bisekinin, rewşa xwe ya xwînê û xwîna çavdêriya xwe, guhartina di karê orgî de guhdar bikin. Bi vê yekê, em dikarin tiştên ku ji ber nîşanên dirêjtirîn tehlûk zêdetir bigirin.
Bîr bipejirînin ku çermê herdem herdem herwiha baş baş e, ku wateya ku ew hewce dike ku hewceyê tedbîrek bi taybetî, rojên li ser germê bide. Di vê nirxê herî baştirîn 30 ml de ye. Avê ji bo her kîlometrê giran, heya ku jina bi temenê 70 kg, divê her roj bi 2.1 lîreyê şêlê vexwarinê vedixwe. Di tevlîheviyê de, hejmarê avê divê 3.5 lîrek zêde bibe.
Herweha, hûn hewce nebe ku hûn bixwin! Tenê vî awayî guhertinên ne tenê guhertinên di çermê de, pêşniyazkirina tevahiya bedenê bi vîtamîn û mîneralan re bisekinin. Mîkrobatên valahiyên valahiyê xwedî bandorên rejuvenî yên berbiçav, ku di epidermis û dermisan de kar dikin. Ji aliyê din ve, ew ji bo xebata gelek enzemên bi bandorên antioxidant girîng e û ew bandorên hucreyan ên bandor girîng e. Ji bo nimûne, hilberên şîr û xwarinên calcium, xwarinên xwarinê, xwarinê, germên germ û avêtinê, xwarinên tevahiya xwarin-bi hêsantirên hesibî digestin, masî û florîn, soy û soyê, dê beden bi hêsantirên birçîbûnê û vîtamên kelek nermalav pêşkêş dikin, C û F.
Bi taybetî di şerê dorpêçê de li ser çermên berbiçav li çermê vîtamîn e, bi taybetî Bi B5, ku di veguherîna hin beşên sereke yên hucreyên hucreyê de, tevlêbûna çerm bi tendurustî û dilxweş dibe. Gelek zehf, pîr, masî, germ, soybeşan bixwin - ev ê bi rastî hûn bi têra vê vîtamînê re bidin.
Pêşniyariya herî baş a pêşniyarên nîşanî yên pêkanîna pêvajoyê ne ji bo pêvajoya xwîna xwînkirina xwîna xwînê - ji bo nimûne, kemên derman û gêlên li ser deryaya golê, rûnê gewrê, germê, gewrê, walnut, kolencerin, elastin û glycerin. Wê, û dawîn lê ne kêm - hûn neçê cilên cilên berbiçav bikin, ku ji rûvandina xwîna xwînê nebe û dibe ku tenê nîşanên hûrgotin, lê herweha bermîlîteyê.
Ma heger heke berbi berbi xuya bûye?
Hûn dikarin bilezînin ku hûn di her demekê de hûn dikarin ji sivikên çermê bikişînin, li ser çermê - wan şer tenê tenê û hewldanên girîng e. Ji bo nimûne, bi karanîna kozmetîkên baş, ew gelekî kêm hişyar dibînin. Lê yekem tiştê ku hûn têgihîştin parastina laşê beden, lê dibe ku guhertinên tûj yên nû dikare rewşa xwe û çermên xwe yên xirabtir bibe. Ne ku bi şevê dakêşin, lê dibe ku ev zehmetiyê vê giran bibe serî, ji ber ku parsekên tengas dişewitin rengê rengê nayê guhertin. Herweha, karmendiya plastîk dikare ji bo rizgarkirinê be. Ew ne wek ditirsin, û nişkek bêyî kelek û bêyî zerarê ji we re berbi wendakirin. Lêbelê, nêzîkatiyek bi xeletiyek nerazîbûna xwe ji bo parastina wan ew dikarin dîsa berbiçav bikin.
Hin çend pêşniyar
- Heya her çerm, wekî bêbaweriyê, wekî desthilatdariya xwe binêrin, diçe xwarinê, xwê û agir ên çermê derveyî çerm. Û pişkek zûtir bi lez û mezin in.
- Bi kêmanî hefteyek hûn heftê hûn diçin şan an sauna - li ser çerm û tevahiya laş bi tevahî bandora bandorek e. Hot baths jî zêdebûna xwîna xwînê zêde dibin û por por vekirî, hucreyên zûtir ên çerm ên mirinê veşartin. Piştre tu proseya kozmetîk ê pir bandorek û bandorek mezin e.
- Pêçûna duyemîn e ku çermê paqij bike, ku her roj divê dubare bike. Di kompîtasyona herî mesturîzasyonê de û nûnerên kêmkirina, petrolên giştên xwezayî, kolagen û enzîmên divê divê bibin.
- Dema ku ev tedawî dikin, hûn hewce ne ku baldarî li herêma cest, stom û giyan. Li gorî daneyên statîstîkên darizandinên klînîkî,, encamên xuya dibe tenê hefteyek piştî bikaranîna sîstema kalîteya kalîteyê.
- Bi zirav û bi tenê dest pêçê bedenek bikar bînin. Ew çêtirîn e ku piştî piştî ku diçin nav şuştina germê de germ bikin. Ev pêvajoyê dê ne tenê bi tenê ji bo pevçûnan li ser çermê şer bikin, lê belê her weha xewek xurt dike û tengahiyê bigire.
- Xwê ji grapefruit û lemonê vexwarin. Ev fêmanên alîkarî yên lûkurî û hûrgelê ya çermê biparêzin, laşê laş bi vitamins û elementên trace bikin.