1. Maskek acidic çerm . Ji bo xwarinê, hûn hewceyê 30 gramên xwînê yên ku bi ava ava germ bikin. Divê hûn bi her demek kûr a kurt bibin. Dema ku ji ber tîrêjê berî dorpêçkirina encamê, paşê 15 deqîqe li rûyê xwe û piştî demekê dipejirînin, germê bi avê germ germ bikin.
2. Ji bo mîkrofê ya çermê çermê paqijkirin . 20 gramên xwînê bi hevpeymanek grapefruitê reş bikin. Ji ber ku encamkirina girseyê li du gavê du sê deqe av avê germ dike. Hingê hûr bibe û rûyê rûyê nîvê saet ji bo rûyê paqij paqij bike. Maskek bi kulikê re bişewitînin û rûyê xwe ji rûyê xwe re bişînin.
3. Maskeya nûçêkirinê . Pêdivî ye ku bi avê 50 gram, yek an du çermeyên xwarina genê û yek teyrûsek şekirê bişê bike. Piştre 20 deqîqeyan li ser çerm bixwaze. Piştre bi avê vexwarin û li rûyê we re kemek şewitandin.
4. Maskek ji şewitandinê . Ji ber avakirina juê, sê-çar kabikên berbiçav bibin. Bi tîştûnê xwezayî ya sirûştî û hemî hevîrtirîn xwînê, hevbeş tevlihev e. Ji bo rûyê xwe bidin û paşê bi şevê gilê jê re 20 kîlometre bike. Maskek dê zûtirîn rûyê rûyê xweş bike û pêşniyarên xewneyên nû yên berbiçav bike.
5. Maskek ji bo tîrêjê hişk bike. Têpeyek zeytek zeytûnê, kincek rûnê bîranîn û yek hêkek hûkê bike ku komkujiyek piçûk derxistin. Ji bo nîv-saet bi rûyê xwe re tevlîhev bikin, paşê şaş bikin.
6. Maskek xwarinê . 20 gramên xwînê bi çend teaspokên germ germ û nîv-spoonful of naturalmeal. Bi vexwarinê zû, hûn dikarin rûnê masî vitaminized ku bi tevlihevkirinê zêde bikin. Berî avê bi avê bi ava germê vebikin. Berî ku maskek maskek bixwaze, ez ê kok dikî. Avê li avê odeya avê vekin.
7. Ji mûçikên zûtirîn veşartin. Ji bo nîv-spoonful a yogurt, yek tîştûnê gazê, yek tîştûnek lîmonê, yek tîpûnon an orange juice û çend çend teasponên zeytê hewce ye. Ji bo 20 deqîqên mîkroşê germ bikin. Piştre bin avê germê avê germ bikin.
8. Ji bo çermê çermê veşartî . Bi yekyek zincî, tîştê genê bi gelek tîpên rûnê vexwarinê ve girêdayî ye. Wê hemî materyalên hûrbûr bikin û maskê çermê heta ku ew bi temamî tije bike. Wê demê li şeyrê. Mozhno ji bilê avê ji bo maskeya herbalê veşêre.
9. Maskê xwarinê pîroz bikin . Hûn ê hewceyê pişkek ji mîrkêşî, tîştê xwezayî ya sirûştî, tîpa deryar û 30 gramên germê pêdivî ye. Pêdivî ye ku hûn bi ava avê germ bikin û sêyê deqan di nav germê germ de biçin. Piştre beşên kampa heval bikin û ji bo 20 deqîqeyan, rûyê maskê bi rûyê paqij bike. Piştî pêvajoyê, rûyê bi tonîk an zelal vekin.
10. Ji bo narokkirina belavkirina pelên maskê . Pêdivî ye ku hûn hewcekî piçûkek piçûk bi lemonê ya lemon, hîdrojen peroxide an ava xweş bikin ku tevlîheviya kemî bibin. Hilbijêrên nêzîkî hebijêre hilbijêre, lê bîr nekin ku maskek mûçê pir qeçik an jî jî jî mûle ne. Dema ku li rûyê xwe bistînin, mask divê belav nakin. Piştî nîv saet, maskê bi avê germ germ bikin.
11. Li hemberî zewacê şewitandin. Pêdivî ye ku ji 30 germên germê hişk bigirin û bi rûnê rûnê vexwarinê an jî şîrketa tedawî-heb-heb-anîn. Ji bo 20 deqîqeyan ji bo rûyê rûyê rûyê tevlîhevkirinê bicîh bikin, û piştî demekê bi avê germê germ dike.
Herdem bedew!