Bêyî her tengahiyek e ku ji bo xweşikên kemmetîk di cuda de, saziyên taybetî û dermanan bikirîne. Lê gelek caran fonans dikare nexşedar, nexşeya bihayê, û paşê vê yekê em dihêle ku dermanên gelolojî veguherînin, ku di bandorên kozmetîk ên modernê de ne kêmtir e. Di encamê de encam dê demeke dirêj dirêj bimînin, lê dikare ji bo demeke dirêj ve bigire.
Pêdivî ye ku divê bi pisekek xwezayî ya paqijî paqij bike, ku di nav dezgehên jêrîn de hene: 1/3 cupê honey, 1/3 cupê jojoba, 2 tîpên mîkrobatê zêr. Du tulpên şîştê şîrîn, 1 kincê erdê germê. Hem beşên tevlîhev têne kirin, û encama damezirandina damezirandinê bi çermê bi tevgera tevgeran re tête. Piştre rezberên paqij têne kişandin û bi bi tewrê veqetandin.
Pêçik û paqijê hêsan ê bi rêjeya oatmealê ve tête kirin, ku ji bo vê yekê hewce dike, ji bo zeviyên zêrîn ên mîkroşê tevlihev bikin. Ew çêtirîn e ku ev mixture bi laşê vekirî ye, da ku ev gavê paşê şan be.
Dema ku ew hilberên strawberiyê tête, ew e ku ji bo pişka strawberry çêtir e. Ji bo vê yekê, 100 gram strawberî, 2 çermên bermîlê bermîlê berbiçav, 1 çermê zêrîn. Em strawberiyên stêrîn, rûnê rûnê rûnê û şîrîn. Ev tevlîhev bi çermê di çarçoveya tevgerê, tevgerên giyanî de tê bikaranîn. Piştre rezberên wê tevlihev wê avê bi avê germ û avê bi tewrê veşartin. Hemû van pîşesazî dê ji bo rûyê xwe baş bibin.
Bi paqijkirina paqijkirina, hûn dikarin xwarinê bibêjin. Cotmehê ya Moisturîzasyona 2 çermeyên şîrk û 1 kincê mîneralê hene, û di rojên havîna germ de li ser çermê baş dikin. Heke hûn bedenê bi bedenê hûrbikin, hûn ê çermê bi spî rehêz bikin, ê ku di şîrê de têne çêkirin, û çermê bi kulkek mîneralek dewlemend in.
Nêçîrkek din jî dê ji maskek dilxweş pêşkêşî, di çar çermên kemer, 15 gramên germê de, 4 çermên mûzûmê mîkro-honeyê hene. Breast's Breast is in cream, and then honey zêde bike, û em li ser germ û beşên din ên bedenê danîn. Maskê rûnê dê êkêşiya xwînê çêtir bikin, hûrgelan pêşkêş bikin û por por hişk bike.
Bermîl û hişyariya xerab gelek caran nîşanên dehydration. Û ev xemgîniyê dikare heke hûn 2 şewitandin avê vedixwe. Heke avê pêdivî ye, ew ê ji bo parastina çermê biparêzin. Şûştê "dermanê avê" ecêb in. Di demeke sar de, lewma neheqiya kerem û germiyê. Avê bi kêfxweşiyek baş be, ji te re hestek rojek bi hevdestî û zindî û başiyek baş dide.
Recipes for relaxation bath
Ji 3 gerîlayên geranium, kevir, sergê, bergamot, 4 bendên petrolê yên zêrîn ên zêrîn, bendê ½ kurtê qirikê zêde bikin, da ku li germê avê ku 36 salî avê ye. Em 1 cara di 1 an du hefteyan de qebûl dikin.
Ji bo bîranîna hanê ji bo aştiya hişê
Ji bo ku ji bargehiya pirsgirêkan ve bigire û hevsengiya ruhanî bibînin, vê komîteyê dê alîkariyê bikin - 3 bermîlên ylang-ylang, 3 dûrên lavender, 4 bermayên neftê yên gurê.
Pêdivî ye ku divê bizanin ku petrolên ku nikarin avê di avê de bête çareser kirin, hingê ew hewce ne ku ji 30 û 50 gramên petrolê, rûn û honeyek vexwarin. Heke tiştek tiştek tune ye, û hûn bi rasterast bi avê vexwarinê zêde kir, piranîya materyalê wê li ser rûyê xwe, hûn hewce ne ku hûn ji pêşê hêdî diçin û bi xwe re bi tewra xwe vexwînin.
Jinên ku her temen dê bi sêvê sêvê re şûştin şewitînin, 1 tîlonê ya sûkê bişînin şan. Ew gelekî girîng eşkere dike, rêjîmê, temamî temam dike. Di 2 hefteyan de em carekê 15 deqîqeyan dubare bikin.
Ji bo ku şewitandina fatiyêdana me em bi şûşên bi rengê rengê bikar bînin, ji ber vê yekê em ji 1 kolek kolektîf digire ku bi avê avê ve tije, em 40 deqîqeyan bisekinin. Strain, add to hot bath. Û li ser avê li kor rûnişt, em li ser germê vala digerin. Di dema pêvajoyê de 15 yan 20 deqîqe ye. Piştî rûniştinê, ji bo saetek vexwarin an vexwe.
Rejuvenîkirina çerm dê bi hûrgelê re dişewitîne bi henava li Hollywood. Em bi 1 çîpûnê vanillî ve girêdayî ye, ½ê şampê û şîrkek 1, em ê bi firotek bi mixerê vekin û ew di bin avê ava bike. Tiştek ji 20 heta 30 deqîqan.
Lênêrîna Zarokan
Her jin yek yek e: kişandina çav, pişka, rengê porê. Pîroz jinikek wêneyek bêkariyê dide. Hinek hestên bedewiya hestiyarên olîgarî. Jinên Rojhilat dişewicînin. Lê derî girtî, bi veşartî ji hemûyan, sirûra rastîn dest pê dike. Ev bedew di nav avê de, wavesên kevirên rûkê yên bêdeng dimînin, ew li hawirdora rojhilatê mîna mîna perûyek hêja veşartin.
Cihê taybetî ye ku li kevneşopên gelên Asyayê ya Navendî têgihîştin porê. Li şûna şampû yan şewq ji ji zarokikê re di temenê temenê de, li çolê û di hêrsê şîrê xwarinê bikar tînin. Bi spas ji bo hilberên şîrkêş, fîlmek fatûre hatiye afirandin, ku wê ji porên bandorê ji hawirdora parastinê biparêzin.
Niha, ji bo vê armanca, em tenê bêyî xwarina zêrîn û bêyî kêmasiyên xwarinê diranê, lê digerin. Û hûn dikarin kefir bikin. Wê kincek şêrînek germ bikin, 1 çermê kulikê bisekin, baş veşêrin û li germê germ digire. Û di çend demjimêr de nûçeya xwezayî ya sirûştî amadekirin. Piştre em ê pirê xwe hildin serê xwe, masê wan, bi baldarî porê avê bi germê germ bikin, û paşê bi avê, avîdî bi bi çareserkirina karkerên sûkê, 2 tîpên tîrêjê an jî zêrînek asîdî derxistin.
Recipe ji bo lênêrîna oilyê
Take 1 çargoşe ya xulamê û 2 litersên germê germ bikin, ev kompîteyê wê serê xwe bişixînin, piştî kefir bi şûştinê vekişînin, ew dikare bîhnxweş bêdeng bike. Mustard ji dilşikiya dilşikî veşartî û por zû zû ye.
Hair hair to look a beautiful look like this:
½ teaspoonê rûnê rûnê, rûnê du çerm, 1 yolk. Bi tevlihevkirina tevlîheviyê tevlihev bikin û porê xwe wek şampanek şewitandî. Bi avê veşartin, lê germ ne, da ku hûkên ceng nekin.
Ji bo porê hişk, em li ser hestiyên li ser çareseriyek hilbijêrin. Em bi zêrîn bi 1 teaspoonê zeyn an petrolê tevlihev bikin. Wek vê tevlîheviya wan ronahî bijare û porê xweş bikin. Hûn dikarin daristana çayê bikişînin li ser zirîna porê û li dijî dandruk. Bi tevlihevkirina avê bi avê vexwarinê vekin, lê germ ne, da ku hûkên neynin.
Hêzên zehf zehf xurt dike ku em amadekar e: Em hinek çend xeletên rûnê ylang ylang, rûnê rûnê rûnê almond, 1 teaspoonê honey, yek zirav derxistin. Yek ji çirika mûçikê mûçik bi qewimîna kemê xurt dikir. Hemê tevlîhev û tevlîhev wê dê li porê dirêj, tevlihevkirina masê bikin. Avakirina avê, bi porê avê bi avê vexwarin, avêtina lemonê an ava avê. Dema komîsyonên van dermanan jî wekî masksiyonên xwarinê têne bikaranîn, ku dê ji 30 deqîqeyan bêne bicihkirin, em serê xwe bi cellophane û teylî.
Lênêrîna Foot
Pêdiviyên her dem ji her tiştî re meriv ji mirovan re ye. Psychologists dibêjin ku mirovên pêşî li lingên xwe binêrin, û tenê hingê ew çavên xwe bilind dikin. Lê hûn hewce ne ku tenê meriv meriv ji bo merivên xwe bikişînin, lê yekem ji we re hewce dike ku ji bo xwe bikin. Ji ber ku tendurustiya lingên di nav mood û başûra xwe de nîşan e. Û gava ku piyên zehmet kirin, hingê di rûyê wî de bêtir şermê tune.
Ji bo ku nîşanî xweşikên lingên xweşik hene ku dikare dikane.
Ji ber ku çerm li lingên xweş bû, em ê di sibehê de bi zirav, hişk veşartin. Ev rêbaz dê êkêşiya xwînê çêtir bikin û maddeyên zehmet ên ji bodyê vekin, ji ber vê yekê, bandora bandora "girên giran".
Dema hefteyekê, em piştî lingên paqijî an qirêjê mûzîkê, lingên xwînê çêtir bikin û li dijî bermîlîtiyê bike. Bi pisîkên pisîkên bi kûçikan vekin, bi lezên germî yên nebaşî ne li ser lingan, û çerm dest pê dike û zûtir zû.
Pirsgirêkên li ser lingên varicos ve û neykêşan in. Heke pacakurek di salonê de nayê kirin, hûn hewce ne ku hûn hewceyê ku nailsên xwe zehf bikin, gelek kes li dora keviran derxistin, ew ê bibe navnîşên neynikê. Baweriya hewayê. Heya bi kevirên pumice bikar bînin, em ji çermê paqij bikin, ev ê alîkarî bibe ku di pêçên xwînê de zêde bike, û çermê ji çermê bisekinin.
Heke lingên we sar in, hingê cesedek nîşan dide ku we ji nexweşiya dravaniyek xwîn heye. Bandor in "şevên mûçik", ku hewceyê hewceyê hefteya heft an 1 cara de ji bo hewceyê. Ji bo vê yekê, çend demjimêrên şevên mîkroş ên di çareseriyê de bêhnxweş, piçûktir û şewitandin. Di şevê de, bedenê ji materyalên ku ji ber lingên xwe veşartî veşartin. Piştî vê pêvajoyê, masî divê bên şûştin.
Bêguman û şert dê bi rêveçûna pêvajoyên weha çêtirîn çêtir bikin, wekî mîna xwarin. Ev dikare piştî şav an an piştî şûştê çêbû. Em piştî yek piyên din, avê ji jêrîn ve diçe ava avê. Ew ê di nav muscles û ligamentan de, piştgiriya çalakiyên veguhastan piştgirî dike. Di heman demê de, pisporê lingê dê ji binê jêrîn. Dema ku masûr, em bi kulikan bi rezberên ank an jî jêbirinê ve tê bikaranîn.
Hinek jinên lingên porê hene. Heke ku ronahî ronahî ye, paşê kavên jêrîn ew bi gelemperî nebihêrin, heke ew tariyê ne, paşê ew bi şevan bêne hişyar kirin. Niha jinên wan lingên xwe derxistin, lê gelek awayên ku ji porê waxa waxa avêtin ji por lingên xwe rake, ev pêvajoyek pir zehmet e û ew çêtir e ku ew li salonan bikin.
Gelek balkêş divê bi pêlavan re were dayîn, rewşên lingan li ser wê girêdayî ye. Ji bo ku nehêle ku pûkên paqij bikin, pêçan divê pir cewher û şehf be. Her roj nayê pêşniyar kirin ku pêlên pêlavên hûrgelan ne pêşniyar dikin ku her rojê diçin, ew e ku ji bo derketina derketinê.
Lênêrîna Hand
Çimkî lênêrîna destên ev e ku karanîna destên şewitandina vîdamên vitaminized e. Kemer ne tenê ji çermê bisekine, lê em tevgera tevlihev dikin, ku di binê çermê de, ji ji tilikê veguhestin, paşê paşê palmiyê, diçin cem kristiyê.
Ji bo destên xwe di rewşeke baş de parastin, em mas mas û dest pêkanîn. Berî pêvajoya me, em ê destên xwe baş û destûra xwe bişaşin. Mask piştî piştî maszê tête kirin.
Meksîkên nutriyê wekhev masksî wek rû masks hene. Muxalefetên herî mezin û hêsantir ji destên xwe - ji ji rûnê çînê, bi şîrkêşiya nû ve vekirî, di vê maskeyê de em ê piçûkek lemonê piçûk an jî ji masikên mermalan çêbike.
Di hefteya 1 an 3 caran de, em bi masê xwe re bi kemên nehêl ên cuda yên cuda dikin, û di dawiyê de em dest bi dest bi avê veşartin, ku bi apex an şerabê mîkrofkirî re amadkirî ye.
Piştî ku destên xwe şuştin, em ê bi wan re jihevkerên xwe bişewitînin:
1. Razotrem li ser çermên hinek hûrsên giyayê lemon an sûkê ji bo materyalên alkaline neutralîz dikin, ku ji sipikê li ser çerm dimîne.
2. Destên dest bi kulberî vekin, paşê bi tevlîhevkirina parçeyên wekhev ên lemon û glycerin an jî lemon û almond.
3. Çermê nerm be, nebe ku em bi qonaxa nû ya kulberî an bixwe ve an jî bi rêkûpêk digel avê ve germ bikin, ku di çêçik û potatîkê de hatine xwar kirin. Emê şûştên şûşt bişewitînin. Ji bo vê yekê, her şêweyên wê di nav germê de bê daketin.
- Mixabin hevpeymanên wekhev: 20 kemên tîrêj, 4 bermayan ammonia, 30 gram alkol, 30 grams glycerin.
- Em di çarçoveya 1: 1: 1: 1 tîrêjê, avê, alkol, glycerin de veguherînin.
- 10 gramên glycerin, petrolatum, lanolin, rûnê rûnê an jî 50 gram glycerin, 5 gramên ammonia, 10 gram 95% alkol.
Ji bo çermê destên tonon tonon . Ji bo vê yekê, ½ limmon bi tîpên kozmetîk ên kozmetîkê re tevlihev bikin, û bi çermê dest bi rûniştinê re, bi kêlî re amadekar e.
Em bi 1 tilê rûnê rûnê rûnê, 1 çermê jencê lemonê û 4 çermên glycerin. Hemî tevlihevkirî û çermê destên xwe di şevê şewitandin.
Ji bo germ û destên li ser çermê hûr bixin, bi wan bi vaseya spî ve an jî rûnê Provencal germ bikin. Destên xwe bi çareseriyek 15 an 20 salan ammonia li ser 1 lîreyê avê bişaş bikin.
Welat 2 Welat û 3 3 an 4 dûrên glycerin, hinek dendikên cocumberê cûda zêde bikin, li ser destên hevpeyman bikin, ji bo 10 an 15-minute de pêk bînin, ev pêvajoya çend rojan dubare bikin.
Bi van tedawiyên hêsan, hûn dikarin li lingên xwe, dest, rû û bedena xwe bikin. Û paşê çermê laşê te ciwan, nû, û tengahî bibînin.