Ma ez hewce be ku giraniya xwe winda bikim?

Pîvanê bedena ji jidayikbûnê ve tête kirin.

Ew hewce ne ku hewldanên ku piranîya lîstikvanên Hollywood yên ku bi xweşikî nebe, hebin be. Her weha xwarinê herî dijwar ê ku hûn ji hêla giraniya xwe ya xwezayî ve diçin, destnîşankirin, Dr. Gilles Hirsch ya Zanîngeha New York dibêje.

Rast e ku her kes xwedî bernameyek taybetî heye. Organîzmê hewl dide ku ew bi veguherîna mezinbûna metabolîzmê biguherînin. Heger kesek giran winda kir, calîlya dest bi zûtir zûtir dibe, û eger heger - zûtir. Wê zû zû zûtir dîsa vegeriya normal.

Lê heger hûn zû zûtir dest pê kir, ev yek ji ser pirsgirêkên metabolic an jî pirsgirêkên ciddî ye.