Mirov çawa piştî dabeşkirina merivê vegerîne: 6 şîretên herî baş ji psîkologist

Dema ku mirovekî belengaz dike, jiyan mîna filmek spî û spî bûye, ku di rengên hest û hûrgelan de tune. Û bêyî ku, hebûna neheqiyê diçin. Dilê hê jî tenê ji ber vê yekê jixwe ye, çimkî ew di çarçoveya telefonê an an neyek nerazîkirî de nîşan dide. Çima ew çû? Te çi kirî? Gelo ew gengaz e ku pêşniyazkirina derketina yekînek yek ji? Û ji bo ku Xwedê ji bo veguhestina mirovê herî mezintir di dinyayê de vegerin? Dibe ku bi temamî ne xwedan, lê hin hêza serkeftina serkeftina "miracle" bi psîkologîstan hene ku ji algorithmên rastîn dizane ku ji bo meriv re têkiliyek mirovî vedigere û aştiya mizgîn - di dilê xwe de vedigere.

Vegere yan serbest Vebijêrin rastîn

Bersivên reaksiyonên rehberî yên jinan ji bo lênêrîna merivek, pisîkolojvanan diyar dikin ku pir caran em dizanin ka ka çawa bi awayekî rewş bi awayekî rewşê re binirxînin û bi riya hestyarî, stêrnivîsan an jî armancên rêvegirtin, em hewl didin, wateya hevpar, hewce dikin ku vegerin wan kesên ku ne vegerin. Di vê rewşê de, da ku ji bo parastina rîskiyê biparêze, ew e ku ji bo armancê vebigire û kes serbest dike, wî û xwe xweş bi rastiya nû ya nû ye. Lêgerîna ji bo motivên rastîn ku rêberiya mirovê ku vegerin mirov rêber bike, wê diyar bikin ka wê wateya ku pêwendiya pêwendiya razî dike. Bi rastî bi xwe re dilsoz be û pirsên jêrîn bersiv bikin:

1. Ez dixwazim wî vegerim, da ku dadwer dikare serkeftî bike, û wî fêm kir ku ew çiqas şaş bûye dema ku ew bêhêzî jina xwe di jiyana xwe ya herî baş de avêtiye?
2. Ez dixwazim wê vegerim, çimkî ew bêyî min winda dibe, ez nizanim ku ez bi rastî tenê hewce ne û ez ji xwe hez dikim tenê min?
3. Ez dixwazim wê vegerim, çimkî bêyî ku ez tiştek nebawer e û ne bêyî bêaqilî ye?
4. Ez dixwazim vê yekê vegerim, da ku mirov wê nabêjin ku ew avêtin û gumanbarên ku ez naxwaze merivekî meriv im.
5. Ez dixwazim wê vegerim, ji ber ku ez nehatime avêtin - ez jiavêjim, û ez ê dihêle ku ez avêtim?

Ne ji van sedemên evîn evîn evîn e, ji bo ku ew şer tê ye, û ku mafê jiyanê heye. Lêbelê, psîkologan dibêjin, ku dibe ku pêvajoyek hûrgelan de dikare bihevhatinê re crowned be, eger hûn hişmendî û rastdariyê bidin kesekî xwe bistînin, wî bibaxşînin, hûn ê bîr û nerazîbûn neyê bîra xwe. Hezkirina neheqîn gelek têkiliyên xwe xilas kir.

Şêwirdarên psîkologan çawa çawa meriv mirovê hezkirî ye

Heke ku hûn armanca vegerin mirovek navîn, bi ramanên rastîn têne rêve kirin, û sedema sedemek ji şaşiyek mezin an çewtiyek şehreqî ye, amadekariyê li ser çewtiyên ciddî digerin. Wekî ku ew dibêjin, eger hûn naxwazin ku hûn çi bikin, guhertina ku hûn çi bikin. Ew hewce be ku divê fêr bibin, hurmetê û hezkirina ne tenê kesê ku ji dil, dilê xwe jî jî jî hez dikin. Pisporên algorithmên çalakiyên eşkere kir ku ji bo alîkariya hezkirina mirovê ku piştrast dike ew herdem herdem berevajî bike.

1. Taboo li berê. Lê dîsa jî kesek nikare karê xweşkirina bi zehmetiyên berê yên ku ji ber îdîayên dijberî, rexne û sûcdar têne çêbirin. Bê guman, bêyî ku analîzên bihêztirîn yên çewtiyên paşîn, paşerojeke nû ya kalîteya nû dê neyê. Lêbelê, ev analîz tenê tenê heya ku çîroka kevin dûr dike û nû yê nû bi çarçeyek nû ve dest pê dike.

2. A pause of useful. Her tiştî ji hêla pevçûn û zelalkirina pêwendiyên berî ye. Daxuyaniya gelemperî gelemperî û hestên zext dike. Di vê rewşê de ne gengaz e ku biryarên bihevhatî û hişmendî di derbarê pêşerojê de bikin. Ger mirovek çû, bila wî bikişîne. Ji bo nimûne bijarte-a-dayek hewce ye. Wî bi telefonê tirs nakin, smskami nebin, bi biryara xwe re nebe, nebe ku heger nehatiye qebûlkirin, û naxwazin. Cezayê wê wusa wekî wî wek qurbaniyek bifikirin. Pîroz, wekî ku tê zanîn, herdem herdem biçe.
3. Ji bo xwe hez dikim. Jineke ku ji merivek derketine, ji bendê xurt nake. Dema ku tengahiyên mîkroşan, hêsirên hêrs û bîrkirina guhdariyên dravî digire, wê paşê pêvajoya "serhildana ji çepê." Nûvekirina wardrobe, kestî, şêwaz û fikrên nû bike. Li pey xwe xwe binêrin, bi bedewiya xweş, şahî û jiyanê bikin. Ger mirovek bixwaze paşê, tenê ji bo boriya, jin jina nû ye ku dizanin ku çawa bi xwe hez bike û xweş bike.

4. Sly "marketing". Ev mirov çawa (kesek mirovek) dixebitîne, ew dixwaze tenê tenê çi tiştek werbigire û razdar e. Mirovekî belengaz e ku mijareke dijwar be. Ji xwe re ragehand, paqij bikin. Bila bela dizanin ku ronahî li ser wî nebûye, û jinê mîna balkêş, xweşik û azad a ku hûn ji dilsoz hene. Bêguman wî ew dizanin ku hûn ne bi hevalê hev re hevdîtin, lê bi merivekî nas nenivîsin. Bersivên berbiçav binivîse û bi hêrs, an jî sirfê bêdeng bimînin.
5. Seksê rawestînin. Bêguman bêjin ku mirov dikare bi nav miriyê vegerî. Heke ev rast bû, paşê wê cinsî wê di bin kurtek biçûk de heta ku hûn temenê xwe digire. Dema ku ev derfet xuya dike, ev pêşniyazek wekhev e. Bi meriv bi zilamekî re nehêle, û wî nabînin ku ew difikirin ku hûn di banga yekemîn de ne. Baweriya xwe bikin, celeb cinsî bibe sedema sedem û tenê demek be ku hûn bi nêzîk be. Bila ew bixwaze ku hûn bidestxistin, wekî ku ev bi nû re, jin jinan dixwest.

6. Bîhnfirehiyê Û dîsa, bîhnfireh! Her tişt tenê ji wan ên ku tê rawestandin. Ew karê dijwar e, lê ewê ku destên xwe beriya ku wextê wextê wergirtina xelata xweş e. Di bin rewşê de tu mirovê ku hûn di derheqê dabeşkirin û amadekariyê nebînin nîşanî bidin ku ruhê xwe ji bo hezkirina wî şeytan bide. Jêbaweriya jinên ku ji berxêşên mêrser ên ku hêvî dike ku jina xwe bixwe xwe dê ji xwe re li ser sînorê zêrîn re xweş bikin. Ma hûn hewce ne ku kesê ku jiyana xwe hemû kar bikin, rola mirovên di têkiliyê de bicîh bikin?