- Painên Penîn - 450 Grams (Ji ber ku hilberê hişk tê nîşandan)
- Zilamek Chicken - 450 Grams (Neçê û hestî, kubê bikişînin)
- Cebbage - 600 gram (Serê piçûk zehmet e û zehmet e ku jê bibe.)
- Tomato - 1 parçek (Mezin û zêrîn, kubesê biçûk)
- Sorê sor - 1 perçeyek (mezin, kurtkirî ya kurt)
- Celery - 1 parçek (1 kewçêr 1 kurtkirî)
- Garlic - 3 Teeth (Bi kulikê an jî garlic)
- Fresh parsley - 3 st. spoons (kelek kişandî)
- Petrola zeyne - 3 tomar. spoons (Extra virgin, mimkin e ku gerek hilbijartî)
- Feta cheese - 1/2 cup (Ji bo hişyariya avê gelekî sar diçin, piştre bi kelekek bifikirin)
- Juice juice - 2 tomar. spoons
- Rûnê rûnê Oregano - 2 teaspoks
- Germê - 1 Ji bo bîhnfirehê (erdê nûjen)
- Deryaya Deryayê - 1 Ji bo bîhnxweş
- Birêja Vegetable - 1/2 cup (Li ser zîrê zeytê ve were avêtin)
1. Pan pîrê bikişînin û di nav cibbage, tomok û parsley de bigirin. Bi birçika vexwarê (an xwê zeytûnê zehf bikin). Ser germê kêm. 2. Di saucekeke mezin de, hema hema hema hema al-dente amade bike. (Têkilî: Avê avê di panek vekirî de wê bi lez çêdikeve) 3. Petrolê zeytê û çal û golê derbas bike. Piştî 2 - 3 deqîqeyan, dûçikê garlic bikin. Piştî çend deqeyên din, hêşînek zêde bike. 4. Gava germê li ser germê navîn, kişandin, heta ku borîn dest pê dike. 5. Di vê demê de Pêvek berê dest pê kir. Avê ji paqijê avê paqij bike, da ku di binê jêrîn de şevê 1/2-ê avê ye, ku ku parsek amadekirin. 6. Em li tevlihevkirina mîkrobatê û mîkte germê belav kirin. Add feta cheese û oregano. Stir, agir bêdeng bike. 7. Mirov bide 3 - 5 deqîqeyan. Biceribînin, xwê û gewrê bişînin ku bîhnxweş bikin. Melek amade ye, bîhna xweş e!
Serving: 5-7