Pîvanolojîk di jinan de pêçikên hûrgelan hildan guhertin

Gelek jinên bawerî dizanin ku lingên wan di pêlên bilind de bi hêsanên hêsan ên gelekî hêsan dibînin. Lêbelê, pir di nava saetekê de bêkêşkêş e. Pêdivî ye ku qurbanî hewce dike, lê ev qurbaniyên ji sembolîk dûr in, ji ber ku rewşa zehmet a nexşeya nefterî ya lingê, ku zirarê hevbeş dike û dibe sedema hestiyarên tengahiyê. Ji bo ku hêsanên vê pirsgirêkê fêm dikin, ortopedîstan ji hêla du hezar mêr û jinên zêdetir, ji hêla şêwirmendên pispor û pisporên pacîkûr ve hatine analîz kirin. Ew xuya kir ku gelek keçan (20%, ew e, her pêncemîn) piştî 10 deqîqan piştî ku li ser pêlavên bilind-heelî ve girêdayî ye, lê ji bo xwestina kuçikên neçar, hestiyên neçar têne zorê kirin. Di encamê de, bêtir sêyemîn bersiva bersivdaran naxwazin ku piştî pêvajoyan di van pêloyan de, ew bi hêsanî li ser rêya xwe vekişand, da ku ew birîndar (bi zehfî ya peyvê) piyên di otomobîla xwe de an jî di malên xwe de neçar kirin. Gava her çarçê min ji min re got ku ew di barek an de li barefirlok dorpêç kir, ji ber ku ew ew gelekî sosyal û esasî bû, lê ji ber ku ew nikare di lingên wî de nexweşî nexweşî.

Pratîkên ortopedîstan şaş dikin ku jinên ku ji rîskên zehfî yên zehfî nehêle, guman nakin, hîna bêyî hestyarî bêdengên berbiçav yên ku di bin lingên lingên xwe de hilbijêre hilbijêrin. Ger, di bilî, "zakavat" lingên di pêlavên hişk de, dibe ku dibe ku zirarên dirêj ên dirêj ên wekî gewrîtis an jî xemgîniyê, ku dê hewceyê destwerdana anjewendiyên zordariyê hewce dike. Heke heya bilind a pozîsyona xirabî ya pelvisê dike, ji ber ku ji ber tevlêbûna pêşîn ya pêşîn (û zehmetiya zehmet e ku ew heq bilindtir e), kes bi zorê veguhestin ku paşê bikişîne ku bihevrekêşî biparêzin. Wekî encamek, lihevhatina berdewam a vertebrae heye, ku ji bo wan ji bo rêyolojîk neheqî ye. Di paşê de pains hene. Ji ber ku barkirina giraniya wê niha li ser lingên sifrê belav kirin (li darizandin, ew bi tiptoe digerin), derfetên hêşîn, şikilandin, nails, pips li ser lingan mezin e. Ji ber ku ji ber xwîna wî bi gelemperî, Victoria Beckham bi hestiyên diêşînin, lê ji bo ji bo ku bêdengiya wê wêneyê wê bi dilsoziyê xilas dibe. Hêzên sekuler ên din, li ser hewayên hûrgelan, bi gewrîtîsî re têne gef kirin, ji ber ku pêbaweriya zêdebûna navhev û mestiyên nerm.

Ji aliyê cesedê nexapatîk ve, ziravên lingan bi kûçikî vexwarinê, û çermê spî ji bo pêşveçûnê ya fungus e. Pûçikên neheqdar ên ku bi genetîkî veguhestin ne ku ji me re piyên me (paşê, Afirîner nekiribû, hêvî nekiriye ku ewê hildanên Eve ji bo piştevanên mezin ên piştevanîya piştgiriyê bikin!), Bi awayek bandorên xwarinên berbiçav dike - ew jî kêmtir dikin û zehmet dikin, ku bi sedemên acîl ên Achilles re dibe sedema xwe. Bêguman, lê belê rastiya nepliker: bi vê rengek veguherîna guhartina guhdariya pêlavên bêkêşî yên li ser xanî yekser dibe sedema sedema xemgîniyê.

Divê xetereya xetera trawmatîk ya ku li ser hewayên bilind diçû. Alas, paqijên me yên bi dirûşm û pantikên piçûk têne standin, ku di heleyê deynê sûcdariyê çêtirîn an devoklêdanê bibe. Bila lîsteya kurteya wan "kor" bibînin ku wek şûr daketin, zilamên jinan bi serfiraziyê "jinên bilind" didin hemû jinan. Ev pîlan, germî, kevan, li ser hest, hestî ser ling, pûçên gewrîn, gewrîtis in. Tenê tenê fungus û varicos vekêşin, pirsgirêkên bi masûşên lingan. Û êşê di paşê de, di nav kewrê, nîşanek tîrûrên neuralî (ne navê neurinomas), nîşanên ku ji têşkêş û zehmet e. Di derbasbûnê de, em mirovên xwe dibêjin: tenê diwanzdeh sedî da ku ji bo amadekariyên lingên xwe yên ji bo lingên spî yên berbiçav bisekinin ku ew amadekar e. Lê mêr qasî ku jinên jinan ne, ew ji tûşî, hêşîn û şikilan li ser hele. Tevî van tengahiyan, bîstî jinên jinan wan nerazî dikin û ne naxwazin alîkariya alîkariyê bijîşkê bikin.

Wê, hûn çi dibêjin, çimkî lingên jinên rasteqtirtir balkêş dibin, heger ew li ser heels bilind bikin. Û her çiqas ortopedîstan hewce ne ku li ser sêlên xwe ji pênc sîpênî, gerîla 18 salî 24 salî neçar nebin û şeş-sîpikên şeşan (û ev pênc sîlyon e!), Bi vî awayî 20% bersîvkaran. Pir jin jinekî hişyar e (û dibe ku hûrtirîn), ji sedê sedsala sermayeyê 10% ji jinên 25 û 34 salî hewl da hewl kirin û tenê sê sedî ji 35 heta 44 salî dakêşin.

Orthopedîstan mirov heman jiyanê ne, ne hewce ne hewceyê berbiçav û dixwazin ku nîvê bedewê xweşikî bi kêfxweş û dilxweşiya xweş bibînin. Wan tevliheviya xwe û hevpeymaniya temamî pêşkêşî kir: Eger jin hewce ne ku bila bilindbûna bilindtirîn erdê bilind, pêçan li ser platformê pir pir be. Û di prensîbê de, ew dipejirînin ku mafê bijartina Eva ya modern e.