Hemî van van tiştên kêrhatî em dikarin bi xwarinê ji xwarinên cûrbekirî yên xwarinê ji bo kesên ku nexweşiyên giran hene. Lêbelê, di hin welatên cîhanê de, wek nimûne, li Îngilîzî, omegawerî xwarinê sibehê sibehê kevneşopî ye. Û ev ne eşkere ye, ji ber ozemal yek ji korora herî calorîk e, hingê ew ne hewce ne ku hewceya bedena beden ji bo enerjiya girîng e. Li Rûsyayê jî, xweda xweşikên kevneşopî yên kevir hene - ew ozemal e, ku demên dirêj di gundên Rûsî de xwarin. Li omelekê, bi avê tîrêjê sar tê tijî, bi perçek piçûk an nanek rîtek piçûk bike û ji bo rojek berdan, paşê xwarinên jelî di cilên piçûk de da ku germê bimînin. Dema ku şikilê kûçik e, hûn hewce ne ku hûn beşek mîkrok dûr bixin û ji bo avêtinê bigirin. Ev dê dê jelê xwe bibin. Dema ku ji jelê bêdeng berbiçav, ew komkujiyek dihêle, ku dikare bi qeşikê veşartin. Li dijî omelekî îngilîzî, ev xemgîniyek xuya bû, û ji vir ji hêla çîrokên folkayî re li ser peyvên "kiselnye shores" derketin.
Oats pir dirêj ne tenê di xwarina xwarinê, lê di dermanê de tê bikaranîn. Heta li Yewnanistanê kevn (û di gelek welatan de), doktorên ku ji bo nexweşên xwe derman bikin didin bikaranîn. Ev zanînê ji nifşa nifş ve hate derxistin, û îro di dermanên gelêrî de hejmareke gelek tedbîran hene ji cûreyên cihekî, yên ku xwarin hene. Di heman demê de, her tiştê ku ovên û omegawend û çêpên dikarin dikarin hilberînin, xwarinên xwe (pir caran bêpêl kirin), rûnê rûnê, omega, gencên kesk û hêvên çilê jî têne bikaranîn. Gelek caran heywanan di tedawiya birêkûpêk de, ji devê an golê li ser avê amade kirin, bêyî ku salt û şekir.
Û ev daxwaznameyê, dîsa jî, neyek ne. Ji ber ku pergala kîmyewî çêtir dibe, karsaziya karê piranîya organên navxweyî çêtir e û di nexweşiyên mîna mabetitus (ji ber pisporek pisîkor e), pergala kartiovascular pêdivî ye (ji ber ku ew xweya cholesterol kêm dike), asthenia, Ev nexweşiya din anemiya tête dayîn, û ew bi kêmbûna xwînê ya xwînê di xwînê de, û xwarin, wekî berê ve tête girêdayî ye, hejmareke kîmyewî têrê ye.)
Ji bo mûzayên mûzîkê yên ov û gruelê ohnemal tê bikaranîn ku ji bo tehlên celebê yên girêdayî paqijê gastrointestinal, ji bo nimûne, bi xwarina xwarin, zehfîkirina xwarinê, herweha hema hewayên acute ên wek xilas. Birayên weha cihekî bi materyalên hewcedar ve girêdayî dikin, lê dîwarên zirarê yên germê û germê nekirin.
Cûre cûreyên derman û devê yên ovikê jî têne bikaranîn ku ji pergalên respirasyonê re jî tê derman kirin, her weha wekî celebên asthma û tuberculos, û herweha wekî çermê xwarin.
Di nav elementên kîmyewî de li kûçik hene, hejmareke ku ji bo hêza mekêşan û hestên ku hewceyê pêşniyariya gelek bendir û birîndar, û her weha nexweşiyek mîna osteoporosî ye. Her weha, heywan jî ji bo nexweşiyên hevpar, bi mînakek bi gewrîteyê re tête pêşniyar kirin ku rojek berî sê mehan ji ber xwarinê kûştî (kişandina avê li ser rêjeya 1ê çilê perê avê 1 kîlê avê de, hîv di saet sax kirin) amade dike.
Lê belê, heywanan ne tenê ne ku ji bo tenduristiya navxweyî ve biparêze, lê jî ji bo bedena xwe ya bîr ve biparêzin, ji ber ku silicon di nav xwe de bi tendurustiya porê xwe û nails re dike.
Heke ku hûn dry, flakyyek heye, hingê di vê rewşê de hûn dikarin kûçikên nefilandî yên wek mask, û wek zelal bikin. Wekî ku maskek ji çermê çermê bi rengek oatmeal û dogurt tê bikaranîn (karûbarê wekhev). Ji heman fîranê, masks ji bo cilên fading têne çêkirin. Herweha, heman wateya nêçîrvanên çilê bêpêlkirî tê bikaranîn ku ji bo eczema, diathesiyonê û nexweşiyên zermî yên tedawî tê bikaranîn.
Properties of curative of oats so wide that it ji bo pergalên nervous ên cuda yên ji bo tengahî û tilav tê bikaranîn. Li derê ovên bi gelemperî di forma aloziya mizgeftê ya tîrêjên nû yên germên ku di 20-30-30 daran de di nav avê 3-4 car de dihêle. Ji ber heman giyanên kesk ên germên folklîkê çêbûn, wekî wateya ku ji bo vexwarinê şer dikin.
Niha hûn her tiştê derheqa derheqê dermanên dûr ên birayên xwarinê dizanin.