Zeviyek zêrîn, taybetmendiyên dermanên ku ji wan re gelek kesan têne zanîn, ew yek ji berhemên herî girîng in di xwarinê her kesek e ku dixwaze tendurustî ye. Di nivîsara îro ya me de, em ê li ser warên sereke yên serîlêdana petrolê zeyt bikin.
Em ê li ser barê zeytê zeytûnê, neftê ya petrolê û tenduristî çi dikin?
Ew her salê di çiriya paşîn de, piştî her Cejna Hemû Saints, kolektîfên olî dest pê dike, ku çêtirîn rêkêşiya rêberî ye, ji ber ku ev kolektîf dide destûr dide zeytên zeytik nekarîne û di nav ezmanî de oxxîzekirinê, ku bi kalîteya neftê ji wan re veguhestin. Û, dema di navbera civîn û dorpêçê de divê demek biçûk be ku derbas bibe. 1L ya petrolê bi 10 -15 kîlo zeytên wergirtin. Ya herî girîng û kêrhatî ya çapemeniya yekemîn e. Hejmara hedefê, ya ku ew e ku kalîteya petrolê dadbar dike, ye. 1. Navnîşa van hejmaran divê li ser vala nivînê bin. Heke hejmara hejmar 2 ji hêja ne, hingê hûn di destên rûnê mezin de, yên ku hemî xweser û kêrhatiyên zêrîn ên zeytî digirin. Û taybetmendiyên van taybetmendiyên wan ew pir girîng e ku heger kesek ku bi berdewamê rûnê zeytê zeyne bikar bînin, bi tenê ne tendurustî, lê ciwan û xweşik e. Ne ji bo tiştek ku neheqên sereke yên Sophia Loren a neheqîn a serekê ye, tîpa olê zeytek li ser germê veguhestî ye. Heta ku li Cleopatra, neftê ji berî taştê ve hatibû drav kirin, rêjeya zûtir bû, û petrolê zeytê zêrîn jî hate şandin. Û Yewnaniyên kevnar, di sibehê de rûnê rûnê û rûnê honey, bi îhtîmalî bawer kir ku ew bi hêza xwe baştir dike. Ne ecêb nakin, ji bo wan zeytûn her tim wek sembolê serketî ye. Piştre Pliny jî nivîsand ku "du şîretên laş ji bo bedenê mirovan e." Ev şerab e ku di hundirê xwar, û rûnê zeytê ye ku bedenê tewrê dike. Herdu alavên bi darên ve têne dandin. Belê, hûn bê bê şerab, bêyî bê rûn. Û hemî ji ber ku neftê zeytûnê tenê neftê ye ku ji hêla laşê me ve ji sedî 100% ve tête kirin. Ev komputerê kîmyewî ye: Gelek hejmara xwarinên mononaturated asta asta cholesterol kêm dike, û pîlphenols û antioxidantên hucreyan ji temenê parastin. Her weha, destûra rûnê zeytê zeytek wek astengkirina atheroscleros, nexweşiyên digestive digest, xizmeta hestî ya hestû çêtir dike û ji bo vîzyona karûbar e. Herweha, rîska kanserê kêm dike. Ji bo nimûne, heger çermê bi dûvê rûnê zeytûnê zêrîn, ew ê tenê ne tenê tender û lûkurî, lê ê jî dê pêvajoya hilweşandina neheqê ya hucreyê ya pêşî. Ji ber vê yekê, ku niştecîhên Mediterranean ne ji tirsa rojê ya germê zêrîn ê neftê ne, bingeha xwarina wan û yek ji alîgirên xwe ji bo kirina xwe ye.
Wekî ku ji berî jor hatî gotin, petrolê herî erê ya yekem zordariyek yekemîn e. Ew tarî tarî ye û bi xwezayî, neçar e. Tîr û bîranîna wê jî li çarçoveyên berbî, herbal, apples û hûrgelê hûrgelan hene, ku nîşan dide ku petrolê nû ye û rast dişûre. Bêguman, li ser heman petrolê zeytek zêrîn e, ku encamek ji yekîna petrolê û paşê heman petrolê veguhestin. Rengê wî rengek zehf e û bêhtir bêhtir xeberî ya neftê ya kûrahiyê (a rengê petrolê ya yekemîn). Û, di gelemperî, rûnê zêr dikare ji zêr zêr û zêr zêr heye û heta ku bi kesk ve girêdayî ye. Ev ji hêla cûrbeyek zeytûnî û dûrbûna dûrbûna fêk têne diyarkirin. Li Îtalya û Yewnanistan, zeytên zû zû têne kom kirin, da ku neftê ji gelemperî kesk e, û ji Îtalya wê rengê nêzîk zêr be.
Lê li ku derê zeytê zeytê tê, ew eynî kêrhatî ye. Li vir çend xwecihên hêsan ên ku tendurustî û çêtirîna bedewiyê çêtir dibe. Çimkî paqijkirina rojane ya zîverê, zêrînek zeytek zeytê li ser germek vala vala (lemon dikare cûda cûda dibe tenê tenê bexşandin), ji bo rûyê zehfê: rûnê zeytê zeytê bi rûnê germê, germê zehmet û rûyê 30 deqîqeyan, ji bo porê: zêdebûna honeyek, cognack û piçikek piçûk, germê germ bikin û li wê demê saetek 1 saetan de bimînin. Û çend çend xwarinên ji bo pisîkên îtalî yên îtalî: ji bo spaghetti ya spaghettî: germî, lûkul û sorikê sor yê sor, sor û hemî bi tirjînan veşartin, û rûnê zeyn, honey, rezar, lûksîn û mêşan. Di vê tevlîhevkirinê de, Rûsyayê bi gelemperî pişkên nû yên hûrkirî yên xwarinê dakêşin.
Bêguman, petrolê zêrîn divê di nav xwarinê de cîhek xweşek bistînin: ew bi salix, snax, cilan, sauce zêde bikin. Tomatoes tenê tenê li wê yekê, ji ber ku zanistên ku petrolê zehf dike ku destûra zêrîn zêrîn heye xwediyê taybetmendiyên kêrhatî yên van rezelên sor, ku di dema pêvajoyê de, pêvajoya tîrêjiya tîpa lycopene tête pêşxistin, ku berxwedana bedena kansera kansê zêde dibe û bi temenê bi temenê xwe re têkoşîn dike. Hûn berê li ser bandora vê duet pêşkêşî? Her weha, ew jî tê zanîn ku materyalên carcinogenîk jî li dû zêrînek germê jî dîsa di rûnê zeytê de ne.
Û bêtir ji navnîşan: li rûnê zeytê zeytek zêrîn, lê di nav sarê de ne! Pirtûka hilanîna 1.5 salan ne. Û ji bo festîvên xwarinê, ez ê gotinên Leonardo da Vinci xwe dibêjim "xwarina baş bêyî bêyî neftê zeyne zehm e."
Ev miracle elixir ji we re jiyana xwe bike, û her tişt wê mîna demjimêr bimînin, wekî tendurustî û bedewiyê alîkariyên herî serdestî li ser rêwîtiya serketî ne.