Almond cûreyek cûrbeyek e, gelek taybetmendiyên tehsîl ên ku ji aliyê taybetmendiyên healing ên pir karanîna wan re tête kirin. Ev xwarin e. Ew ji bo laşên me ji bo karkeriya normal ya pêwîst be. Di vê lîsteyê de, xwarinên nermat, minerals, vîtamîn, acîdên pîvanên polyunsaturated, ji bo tenduristî girîng e.
Lêkolînek zanistî nîşan dide ku bermîl, karûbarên karûbar ên vê nut dikare bandorek li ser pîşesaziya gastrointestîk dikare dikare bi erkên xwe bandor dike. Ji bilî, karanîna razanê yên bi xwarinê di xwarinê de dikare bibe sedema alîkariyên nexweşî yên circulatory.
Germên berbi dermanên antioxidantek mezin hene, ku di pêvajoya girîng a tendurustî û tendurustiyê de rolek girîng e. Wek mînakek, dikare dikare kapasîteya antioxidants binivîse ku ji bo pêşveçûn û pêşveçûna hucreyên kanserê. Ew bandorên wan di binhevkirinên neheqî de û gelek cûreyên tîmên kanserê piştrast kirin. Herweha, antioxidantên xwezayî bandorek rewa dike. Ew di çalakiyên hûrgelan de di hucreyên hestî yên kêmtir, kêmkirina oksîdasyonên hucreyan kêm bikin. Cosmetolojî û dermanên alternatîf gelemperî tercîh kirin û karûbarên berbi berbiçav û rakêşan bikar bînin ku bandorkirina derman û rejuvenî hilberînin.
Bikaranîna xwerûyên kêrhatî yên nut, ji bo armancên dermanî, berbiyan dikare di nav gûz, kişandin, kurtbûna bîhn û germên din ên tehsê de werin bikaranîn. Ev nut xwedî analîzîk, antîkvolantant, hêvîdar û hestiyar hene. Almond bi rakirina astengkirina gastrointestinal, ziravkirina mucosa gastrîk, pişkên gastritis alîkariyê dike. Bikaranîna berbi xwarinê di xwecihan de û bi awayekî bi awayekî dravî di pêvajoyên metabolîk de dikevin ewlehiyê, di asta xwînê de di asta xwînê de dihêlin. Ew dikare bikar bîne ku ji bo damezirandina giraniya zêdebûna giran û obesiyê.
Hûn ji bo lêkolînvanên zanistî, ev eşkere bû ku nutriyan di nav walnut nut piştgiriya çavên baş de hene. Wek mîna gelek pişikên din, berbi pisîk heye ku karûbarên mêjû çêtir bikin, pêşiya xwe hilweşînin û rîska pêşveçûna pêşniyariya senile, nexweşiya Alzheimer û nexweşiyên din ên din.
Ji ber vê yekê hewceyê hewcedariya xwarinê xwarin eşkere ye, lê bi rêbaziya nerm Pispor, bi digelvanan, dibêjin ku rojek hewce ye ku pir hewce nebe, ne hindik-hîvên berbî. Di zeviyê bermayî de, amygdalin glycoside heye, ku bi şekir bi hêsanî ve tête zelal kirin. Ew bi cenazeyê benzaldehyde û hîdrogenê ye, ku ji hêla xwenîşandanek zehf e. Ji bo vê yekê, berbi berbiçav bêyî tedawiyê taybet nabe. Heke di rewşê bermîlan de hûn nivînên zirav bidin zarokan. Xeberdana mirinê e: ji bo zarokên - 10 cûr, mezinên mezin - 50.