Bûhneya sar ya Beetroot bi zeviyek kevnar e ku di sala 2000 salî de pizgefta kevnar tê nas kirin. Di destpêkê de, tenê pelên wê ji bo xwarinê tê bikaranîn, û roots ji bo armancên dermankirinê têne bikaranîn. Û qezenca herî girîng ew e ku, gelek pişkên din ên din, ew dikarin bikaribin taybetmendiyên kargêrên xwe yên di forma nermî û tewandin biparêzin, ji ber vê yekê ji ber rastiya ku B vîtamins û mîneral salan ne germ ne. Rengê rengê rengê zêrîn di tedawiya germbûna parastinê de, ku ji bo kêfxweş û şewitandinê ve dike. Îro îro em şuşek sar a amade dike. Ev xwarin bi taybetî di rojên havîna germ de girîng e. Beetroot bîhnfireh, rengê rengê rengandî ye û ji hêla naveroka gelek mînînalan û sûkan ve tête taybetmendî ye. Di tiştên din de, beetroot pişkek îdeal e ku ji hêla pîvanek pîvan ve biparêzin. Ew tê zanîn ku Leo Tolstoy, vexwarî ye, ji bo xwarinê sar teylê sar. Li gor xweyên xwe yên jina Sofiya Andreevna, û îro di hin xwarinan de li Moskowê amade dike. Beetroot dê li gorî tedbîrek taybetî ye. Vê tedawî bikar bînin û hûn ê bi tevahî xwarinek nû bibînin! Bon appetit!
Kişandin:- 3 pcs.
- Potatoes 2 pcs.
- Onions 1 pc.
- Carrot 1 pc.
- 2 pcs.
- Eggs chicken 2 pcs.
- Sûr kişand 100 g
- Girê germ 20 g
- Fresh dill 20 g
- Jinekî lemonê 5 tbsp. l.
- Sûkê 20 ml
- Sugar 30 g
- 2 kulikê
- Step 1 Ji bo betotroot amade bike ku em bi firotan, çiyayî, gûr, pişikan, kulikên kûçik, hêşên kesk, hêsan, jencê lemonê, avê, şekir, rezwanê kulikê.
- Step 2 bi rûnê saucepanê re rûnê binê, avê zilamekî germ di nav saucepan de û dişewitin. Heke zû avê hilweşîne, 10 gîra şekir û 20 ml serkêşê bike (ji ber ku betaş bêtir zûtir vekirî ye).
- Dema 3 Dema ku pisîk têne veşartin, birayên vexwar amade bikin. Xwê, xwîn û potatîk di piçûkên piçûk de, xwekek yek di nîvê de. Sebên avê di avê avêtin û şewitandin.
- Step 4 Bêgotek Welded-ê ku di bin avê sar de sar dikirin û bikişînin (kişandin û ew ê paqij e ku hêja paqij e). Paqij bikin û bêdengê li ser germek mezin.
- Dema 5 Vê potatîkê ji birayên sivik vekin û bi kelek xilas bike.
- Pêwiste 6 kewar û heywanan di nav birê de bişînin. Di avêtina germê germê da ku heya heya, xwê, şekir, da ku bixwînin. Juice juice added. Li ser germê nizanin. Piştre û şaş bike.
- Step 7 Di heman demê de, kulîlk, germî, hêvên kevirandî, dîl (her kesî bi dilxweşiya xwe) bistînin.
- Step 8 beşek ji soyên sar ên sar ên dravî yên piçûktir bikin. Kulikê, şewitandin.