Gelek cenazeyan, herbên ku dikarin di şûştê bikar bînin, ew dikarin di tedawiya cûrbecûr de gelek bikar anîn. Vê yekê wusa bû ku hûrgelên kevneşopî di şûşê de birçik û pelên birçî bûn. Ev pîlan bi temamî paqij dikin û dikarin bikaribin çerm re nû bikin.
Lê hûn hewce ne ku qaîdeyên ji bo herbên hilbijartinê ne tenê ne ji bo broomsê, lê ji bo aromatherapy ve dişûre. Ji bo vê yarrow, çamomile, eucalyptus, sage, juniper. Birayên ku ji van nebatan têne çêkirin, odeya steam, û yên ku di wê demê de ne. Ev pevçûn û şevên wan ên li ser sîstema respirasyonê de bandorekek bandor e. Ew dikarin bikaribin mîkrobên zirarê zirarê bikujin, da ku ji bo pêhnxweşiyê bikin. Di şev, bi karanîna van herbalan ji bo kesên ku ji çepên çerm ên etnolojî yên cefayê têne avêtin e.
Lêbelê, ew tê zanîn ku bikaranîna cenawirên cûreyên cûda yên mirov li ser awayên cuda hene. Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku ji ber ku hûn vexwarinê bibînin, bixweber bijartin, û ew bi rastî bandorê ku hêvî têne dayîn.
Heke hûn pişk bijartin û ji vê çolê re şanikê bigirin, hûn dikarin çermê xwe bişînin, bandora bandorek a fonksiyonê li ser pişka respiratoryê û rakêşiya çermê derxînin. Ev herb dê ji bo hemî nîşanên tevlihev re sar bikin. Divê bira divê li odeyê rûniştin û li ser kevirên germî veşartî. Hûn dê gavê bîhnxweş û pişkek ku hûn di bedena we de belav dibe hest dikin.
Hûn dikarin bi teşwîqek kûçikiya wormwood an celebê bi xwe re bigirin. Ev pevçûn dê ji bo draviyê jêbirin, çêkirina xwîna xwînê çêtir bikin, li ser çerm çêtirîn xurt kirin. Wek encamên ku piştî pêvajoyên piçûk de çêbibe baştirîn bikar tînin. Aromasên van herbên wê bandora toningê heye, xemgîniyê û tengahî bistînin.
Hûn dikarin bi xwe û zêrîn bistînin. Ev pisek wek wateya aromatherapy dê alîkariya parastinê bihêz bike, berxwedana laşê li dijî infeksiyonên mîkrobeyên zêde bike.
Camomile dikare aram bimîne. Ew bi kesek hişk bûye. Ev bandor li ser rewşa şertê navendî ya nervous ya di gelemperî de bandorek erênî ye. Heke hûn bi tenê bandorek hewce ne, hingê ewlehî bi we re bi şanikê re bigirin, û hûn dikarin hops dikirin, eger piştî pêvajoya şaneyê hîn jî kar an jî amadekar e.
Lê heke hûn wek bingeha aromatherapy di odeya rûnê de bîhnfirehê linden bibin, hûn dikarin bi xewna normal normal bin, qet nebe, tiştek wê di çend çend çend şevan de hûn tengahiyê bikin. Nexşeya we nexşîne, hûnê xewê kûr û dilovan bibin, hûn ê şevê bêyî ku hişyar bibin.
Ew gelekî gelemper e ku ji birçêkerek yarrow bikar bînin. Li ser odeya baxçeyê, aroma ya vê çepê li ser çermê, bandorkirin û kêşan bi awayek bandor e. Ranki û kûçikan bi lezên keviran, kevir û lingan qenc bibin. Di bin bandora pêvajoyê de aromatherapy, çermê bi hûrgil û nerm be. Û çerm bêtir moisturîzasyonê dike.
Kesên ku ji zêdekirina pêdengiyê ve, ji pêdivî ye ku bizanin ka kîjan giyayên wê alîkarî ji wan re pirsgirêk derxînin, hingê ew ji wan re bişînin. Bi van pirsgirêkan, pêwîst e ku ji bo pêşniyarkirina oak bark, kûçikên germê bidin. Ew ji bo aromatherapy, û ji bo ransîngê di dema pêvajoyên piçûk de werin avêtin bikar anîn. Ev berbi karê karên giran ên ku çîn hilberîne, ku bi rastî rast dibe ku ev çerm nexweşî ne.
Ji bo vekirina flabber, bêhêz, çermê, hûn divê kûçikên germê yên hesesîl bikar bînin. Ev bira dikare di forma paqij e û bi hev re bi herbên din ên ku li dewlemend û mefên dewlemend in.
Pevçûnên Koniferous jî di pêvajoya şanûnê de neheq in. Ji bîhnfirehek ji hêskeran ve tê. Ew bandor li ser neravên berbiçav, hestî tevahiya laşê ye. Ew jî, bi rêya awayî, ji bo pergala respirasyonê ye.
Ji bo pêvajoyek şaniyê bi destûra vivacity bidestxistin, divê hûn qehfê bikar bînin. Xwarinên qehweşîn û qirikê li ser keviran derxistin. Wê xemgîniya kêfxweş ê li ser odeya bêdeng dimîne, ew ê hêzdar dike û hûn bi dilxweş bibin.
Tenduristên şîret dikarin li ser laşê wan ên ku ji xemgîniyê berbiçav dibe bandorek lezgîn in. Divê ev mirov divê li ser pelên dermanên darên cranberî, nettles, bîr bark, hesêlekê ya zeviyê, gulên kovaran. Hûn li benda bisekin ku bedena xwe bigire, paşê ji odeya bêdeng derkeve û ev dengê xweş bike, tevahiya bedenê dike. Ev pêvajoyê dê alîkarî ji bodyê ku hejmarek mezin a ji navê neicî anî bikî. Û ji bo ku hûn bêtir çêtirîn, hûn hewceyê vê birçî û vexwarinê, û hêdî, bi sipsên piçûk, hewce ne ku ji bo gelek sponan ji bo odeya stargehê biçin.
Di gelemperî de, ew tête ku nabe ku komputerên aromaticî bi hev re veşêre. Ew çêtir e ku ji bo alîkarîya yek ji bo ku bandora bandorek bêtir hişyar bike. Divê jî were hesab kirin ku bandorkirina aromên cuda li ser cûda gelek pir cûda ye. Pirsgirêk zehmet e ku çiqas tevlihevkirina cûreyek cûda dê kesek taybetî be bandor dike.
Ji bo bandorkirina aroma-bandorê xurt bike, hûn hewce ne ku hûn bisekinîna hestiyê bêtir hest bikin.
Piştî ku hemî pêvajoyên li odeya steam, divê hûn biçin şûr bibin, lê avê ku hûn bi kêmî deh deh sîgorteyên tengahî bimînin. Ev ê alîkarî ku bi xweş bike û hestên erênî yên erênî, û herweha jî rehber bike - ji bo rêbazên tedawî li ser şûştiyê bi awayek rast bikin.