Lê belê parsekek ji bo pişkiya alkolê me ya erê ye. Heke hûn dizanin ku betlaneya pêşerojê vexwarinê, hûn divê hûn bizanin ka çawa çawa li malê vekin.
Heke hûn naxwazin ku nexweşî û paşê paşê bibin, ew zehmet e ku ji pirtûka nexweşiyê bikişîne, paşê pergalên jêrîn bikar bînin berî:
Karbonê çalakkirî dikare bikaribin alkolê xwe xweş bike û xweşandina wê hilweşîne. Ji bo 15 deqeyên vexwarinê vexwarinê 3 hûrgotan bistînin. Piştre, her du saet, 2 tabloyan. Bê guman, zehmet e ku ev gengaziyê di binavê betlaneyê de bîr bînin, lê eger hûn bikin, paşê sibê dê bedenê we bibêjin "pirr pirr".
Wek taybetmendiyên li Dermana Almagel de ne. Divê ku di cejna 10-15 deqîqeyan de 2 sponan bistînin. Piştre di saetekê de dubare bike. Di vê teknîkî de, hûn nexwar, yan jî nexwendin.
Ji berî cejna şîrê şuşta - û naxwaze tune, tune tune. Her weha wateyên ku ji bo pêşniyarê vekişînê ye.
Ji pêşiya berbiçavkirina xerîbê çermê ye. Ji nîvê saet beriya vexwarinê ya buckwheat, omelekî, an xwarina dermanê xwarinê vedixwe - û dema ku li dora hemî nebe, hûnê hema hema hema.
Di bandora alkolê de bandor baş e ku vîtamînan e. Dewleta tendurustî di dema cejna de, û di roja din de baştir dibe. Bîr bînin.
Çawa çawa li ser malê veşartin? Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku hûn wateyên ku cureyê çolê derman bikin.
Hûn dikarin nîşanên ku nasnameyên cenazeyê de diyar bikin. Ev xemgîn e, kêşê dijwar, hestbûn, hestbûn, wekî ku her tiştî dahat bû ku we bi we re bûye û ji hêla hinek cûreyê xemgîn bû. Ji ber ku alkolê dehydrates bedenê ye, û ji ber vê yekê beden hewce dike ku di nav hûrgelan de. Ji ber vê yekê, piştî sibehê û ruhên din ên ku "sushnyak" heye hene - - tîpek pir bi hêz e. Pir baş e û çareseriyek rasteqîn xewnek dirêj dirêj e. Heke hûn şevê şevê baş be, nîşanên pevçûnê dê li ser pir kêm, an jî winda bibin.
Heke hûn nexweşî xuya ne, wek nimûne, wextê xebatê ye, paşê wê şevê mezin e. Ew rahengiya xwe bistîne, hêza vegera, dilsoziya ruhê. Tûştê taştê, okroşka, xwarinên mashed, cûreyên cûda yên baş hene. Heke dev dev nabe, hingê ew ne ku hûn xwe bi hêz bikin, nebe ku rîska xemgîniyê û vedî dê zêde bibin. Bi gelemperî serê serê xwarinê xwarinê diçin, tiştek ronahî bixwin. Hûn dikarin ji bo vekişîna hin tiştan bigirin, wek nimûne, antipohmelin. Ev fînans di niha de her stoyê firotin.
Hûn dikarin kafê kûr, soda, çayê bihêz a kesk vexwarin. Lê her organîzmê kesek e. Tiştê ku hûn hez dikin. Bi tenduristiya xwe bi baldarî temaşe bikin. Piştî vê yekê, ew e ku, laşê we ye ku dibe ku neqas be.
Gelek kes hewl didin ku "qirêj bibin", lê ez gelek kes dizane ku meriv nexweş im ku di derbarê sibehê de di derbarê sibê de difikirin. Û hinek ji bo vexwarina van tiştan vedixwe ku ew ji bo demek dirêj vexwarinê vexwarin, ku ji wan re baş e. Ji ber vê yekê rêbazê ji bo kesên ku kêfxweş e. Dibe ku ew ji bo we rê ye.
Bi hestiyarên nefret ên di stomachê, berhemên şîrê de baş in: kefir, dilxweş, dogurt.
Ji bo avêtina navxweyî - avê bi şekirê ji bo çareseriyek pir û hêsan e. Bi balkêşî, di raya min de, rêbazek herî bandorek e ku ji bo vekişandina serdestiyê ye.
Biceribînin ku bi tîrêjek nanê bixwin. Ew dibêjin bo çareseriya xweşek baş e.
Heke hûn germê xemgînî, hingê wê taştê giran nake. Hinek çiqilên avê vexwarin, ew ê li ser gavê pir baş dixebite.
Ascorbic acid di naveroka alkolê alkol kêm dike. Çarçek çalakiyek pir baş, nêzîkî 5-6 heb in. Ew tevahiya qirêjê berbiçav dike.
Çu baş ê pir avê, ava germê, avê bi jam, çayê dilxweş, grape juê alîkarî bike.
Pêwîst - bi dem û mîlyon kesan îspat kirin, li ser pirtûka birçîbûnê anî - birçî an kvassê, ziravê paqij e ku di bedenê avê de avêtin.
Hûn dikarin tenê herin û ger di nav hewa nû de rêve bikişînin heke hûn dikarin bibin ku ji bila bêdeng bêyî zêrîn. Têgihana erênî ya cîhanê vedigere, û sondroya hangoya dê winda bibe.
Ez bawer dikim ku wateya herî baş e ku riya şevê baş e, di sibehê de bixwin, rêve bikişînin, avê bi şekir an vexwarinê û kelek şewitandinê bigirin. Hemî rêbazên din ji bo her kesek bi tengahî têne girtin.
Lê dîsa jî herî rastîn, çêtirîn, sed sedemek bandor bandor e ku tenê naxwin!
Tenduristiya we serkeftî!