Cebbage bi Cabbage Beans - Vegetable pir baş e. Ew gelek vîtamins û fiber hene, ku bedenê me hewce dike. Balkêş e Pir girîng e ku rastiya kevneşopên kevnar a sembolî ye û ji bo hêza masîlekî ku ji dewletê rexçeyê veguhestin bû. Lê pişkek qeçax - mêvanek bi mêvanek me re. Xwarin rojane ye. Îro ez pêşniyar dikim cebbage bi mirinê û mêran amade dike.
Kişandin:- Kabeya spî 600 g
- 500g
- Onions 1 pc.
- Bi şevê zivistana zivistana şevê ya 50-ml ê şewitandin
- Bay leaf 3 pcs.
- Salt 3 g
- Spî, spî 500 g
- Step 1 Ji bo ku cenazeyê pelê û firanên mîkroşan çêbikin, em hewceyê cabbage, pelikê bêdawî, di firotana tomotanê de, şewitandin, rûnê zêrîn, germ, bayê bavêjin.
- Step 2 kulikê piçûk bikî.
- Dema 3ê kulikê piçûk bikî û li ser hilberê şevê bide.
- Step 4 Pêlikek kulîlk di nav 7-8 deqîqên petrolê de perçe û xwarinê bikişîne.
- Step 5 ji bo 5 deqîqên avê kabçê avê avê avê avêtin avê. Ji bo şewitandinê.
- Step 6 Di panikê de, bi qeçika kulikê, firotanê mîkrok, firotanê di tomotê tomato de, tevlihev bikin. Silav da bîhnxweş.
- Step 7 Ji bo 20 deqîqeyan ji bo şevek piçûkek piçûk, di dawiya dawiyê de pel û mûçikê bişînin.