Gelek kes, bê guman, dixwaze bixwazin, pir girîng, ew dikarin tenduristiya xwe li asta bilind bikin, lênêrîna bedena xwe. Lê belê, mixabin, yek daxwazî ne bes e. Ji bo ku tendurustî û xweşfêr bibin, em jî hin hewceyên hewceyê hewceyê ku bi tevahî ji me re serbixwe ne. Yek ji van şertan, pêşî her kesî, mirov bi destûra xwezayî ya bêkêmasî û serbixwe re bi xwezayî xwezayî, xwarinê xurt dike.
Xwarinê dostaniya dostane xwarina xwarinê ye, ku bi taybetî ji berhemên xwarinên xwezayî yên pêk têne ku ji kîmyewî û kestavên cûdawî yên bêyî derxistin û di rewşên ekolojî yên paqij de zêde dibin mezin dibin. Ji bo xemgîniya me mezin, ekolojiya me nerast û zeviyên ku di erdê û ezmûn de zelal kirine. Bêguman, dê hilberên xwarinên xwarinê yên ku bi dilsoz û berpirsyarî dê dê pêvajoyên xwarinê dostane yên dravaniyê çêbikin, dibe ku hejmarek wê biçûk bû. Ew tenê ev hilberên berhemdar e ku di dema me de wê gelek giran e ku ew ê ji bo hilberên hilberîner ên hilberîner bistînin dijwar e. Niha ev zimarek faktor û encamên negatîf veguherîne, di nav çepê de çû, ew ê gelekî zehmet e ku asteng bike. Piraniya hilberên hilberên hilberên xwarinê, berhemên xwe çêbikin, hewl didin rêbazên ku ji bo hilberên xwe yên kêm bikin, û ew di pratîkê de bicih bikin. Gelek, ev rêbazên bêaqil û neqanûn in. Li ser wan faktor, pîşesaziyên xwarinê yên pêşbaziyê hewce dikin ku her hilberên xwe yên herî erzan bidin, da ku ji bo bazarkerên bazirganî mezintirîn. Ji ber vê yekê hûn ê buhayê kêm nakin, ji ber ku her salan pisporan hîn dibin ku bi awayekî bi şehreztir tevlihev bikin û bi hilberîna xwe yên celebên celebên xwe yên balkêş dikin, hilberên berhemdar û hilberîna wan bikar tînin. Ji ber vê yekê, ku ji bo pêşbaziyê de, pîşesazên xirabtir û hilweşandin, û hingê ne jî kalîteyên çêkirî yên hilberandin û hilberandin.
Têgihanên xwarinên paqijî yên paqijkirî ne bi tevlêbûna kîmyewî yên ku ne tenê organîzma me, lê jî hawîrdirêj e. Xwarinek ekolojîk ne bi tenê bi bi vîtamên kêrhatî û mînînal re girêdayî ye, lê herweha ku hilberîna hilberê an jî çandiniya wê, her weha jî rasterast e, ne hawirdora hawirdorê nake. Dermanên dermanan, da ku hinek hilberên bêhêz û bêberdanên neheqdar ên nebaş, li ser axa giran, bandorek ew tenê ji bo parastina tevahiya nifşê ji bandora negatîf biparêzin, ji ber ku kêmkirina hilberîna çandiniyê, hêjayî rastiyê nabînin ku çandiniya kûçik nîn e dê hemî vîtamên xwezayî.
Paqijkirina ecologî dikare bê gotin ku xwarinê, ku vîtamîn hene, bi xwezayî, xwarin, çandiniya ku li ser hawîrdorê bandor neyne bandor neyne. Di dinyayê de, tevahî, hejmareke piçûk ji bo ewleh û avakirina asta ekolojîkî li seranserî biçûk heye. Gelek wan hilberên xwarina paqij in, ji kêmasiyên cuda yên kîmyewî ne, ji wan re çalakiyên hawirdorê jî di piştgiriya erdê de ne. Bi xurtkirina xwarinê dostê dostê dostê, em ê ne tenê nebatê me, lê tendurustiya me jî jî baştir bike.
Xwarinê Net, ew e, xwarina kîmyewî yên kîmyewî û dermanan, ne tenê ji her kesî re nayê, lê tenê ji bo mirovên dewlemendî ye. Ew derfet hebe ku hilberên xwe bilindtirîn hilberên hilberîner bikar bînin. Mixabin, li Rûsya û Cîhanên CIS, hîna wê demê ku mirov wê girîngiya fêmkirina xwarinên xwezayî û xwarinên xwezayî yên ku di nav baxçe de mezin bûne fam nakin.
Pir hevkariya hawirdorê ye ku xwarinê li gundê mezin dibe. Li erdê hene, pir paqij e, bi nexweşî bi celebên cûrbekirî ne, avê pargîdeyên mezin. Li ser axa dê çêtir û û pir girîng, hilberên kêrhatî bibe. Bêbawerî tenê erdê piçûk e ku erdê kalîteyê ye. Niha, di demekê de ji tevahî qirêjiyê, ne tenê ji axê û avê, lê herweha atmosferê, baranê asîdê bûye fenomenek hevpar û hevpar e. Ew bandor û gihîştina vîtamên kirdir ên di navbot, seb, fêk, bandor dike ku ji ber bandorên acizê yên asîdê yên xirabtir xirab dike.
Xwîn dê dişopî ya hawîrdewletî be tenê dema ku cîhan dest pê dike ku parastina dewletê û asta hawirdora hawirdorê. Piştre, hilberên ku em mezin dibe dê ji kalîteya bilind û di warê kravê de ku ew hewce ne ku ji bo jiyanek tendurustiya saxlem biparêzin. Xwarinê organîk, ku ew bêyî bê bikaranîna kêşînan û kemînerên mînînan, îro îro bêtir zêde dibe. Mirov dest bi bisekinin ser mesrefê wê, lê li ser tendurustiya wan. Wê xwarinê dostaniya hevalbendê dê bibe ku bibe ku ji ber nexweşiyên gelekî giran bibin. Mirov dê bibînin ku pirsgirêkên bi bi dîtinê re bîr bîr bikin, bi paqijkirina gastrointestinal û gelek nexweşiyên din ên din.
Ji bo ku ji bo xwarinê paqij û ekolojîk çêbikin, divê hewceyên projeyên zanistî û rêbazên çareseriyên hawîrdirêj û rêbazên wan ên çareser bikin, ji bo çareserkirina materyal û teknîkî, ji bo hilberên bazirganî yên nû yên hilberên hilberînan hilber bikin. Ew tenê ji bo mirovên hîn dike ku ew ji bo ji bo hilberek rastîn, hawirdora hawîrdewlet, dê biryarê herî dadwerî be, çêtir e ku ji bo tendurist her dem her tim berbiçav e, hûrsaz e - hûn ne tiştek naxwazin. Ji ber vê yekê, ji bo tenduristiya we naxwazin! Niha jîyana kêfxweş bikin, û bi kêfxweşiyê re bikin, xwarina xwarinê xwarin.