Piştî destpêkirina zarokanînê, tendurustiyê çêtir bike

Piştre piştî zewacê, jineke jinan dikare di rewşeke tendurustiyê de hin guhertinên xwe tecrûbirînin. Kîjan ji wan gelemperî, û kîjan muayeneyên tedawî û tedbîrek hewce ne? Hemî agahdariyên di gotara gotinê de "Pêwîstiya piştî zarokanînê, tendurustiyê çêtir bike".

Sansations of dayik

Piştî zû zû, jina qelsiya xurt a bihêztir, paşê dermanên perînûmê, kelepên zehmetî yên uterus, pisporên ji paqijiya zîndanê veqetîne. Di beşek girîng de puerperas, seranserê dema paşdema paşîn a pirtûka ku di 5 deqeyan de dimîne ye (ev ji ber hilberên girîng ên hilberên metabolê yên hucreyê di nav xwînê de) ye. Paqijkirina hêzek dibe ku di hûrgelên fîzîkî de hûrgelan pêk tê. Pir caran di nav 12 saetan de piştî dakêşandinê (kêmtirîn 37.5 ° 0) ji ber ku pergala xweseriya xweseriya xweseriya xweseriya xweseriya xweserîk an jî serbestberdana hilberên xwînê di xwînê de ye. bi pêvikê bi "çermê çermê re têkilî." Di nav 30 deqîqeyan de piştî zûtirîn an jî jî çêtirîn çêtirîn têkilî - yekser piştî çêkirina kulikê (ji ber pirtûka korda umbilical), nûborne bi dayikê ve girêdayî bûye, û paşê pêvekirî Pelê yekemîn tête ser pêlavê.

Di du saetên pêşîn de mummy nû, di odeya xwarinê de, ji ber vê yekê ew e ku gelek caran bi tevliheviya xwînê veguherîna nehêleya uterus bi riya xwînê, û herweha tevlîheviyên tevlîhevbûnê di pêvajoya zarokanînê de girêdayî bûn. Doktor bi baldarî rewşa rewşa jinê li nexweşxaneyê bibînin, muayeneya niştecihê kanalav bikin. Heke pêwîst hebe, yekseriya hewayê veguhestin. Di vê demê de, zehf bi qedexekirinê qedexe ye, ji ber jina hê jî pir qels e û dikare hişmendiyê winda bike. Ji bilî, tedbîrên tije girîng e ku ji xwîna xwînê de (derê ku placenta berê berê uterus ve girêdayî bûye) xwînê xwînê derxistin girîng e. Ew hewce ye ku pakêkek zivistanê ji bo xwîna xwînê ve girêdayî ye, wekî ku ev gengaziyên uterine veguhestin, ku dibe ku ji ber bandorên germ û zextê li ser stikê jêrîn. Piştî 2 saetan, puerpera li ser gurney veguhestin wergirtina wezareta postpartûm. Di mala malan de piraniya zikmakî di odeya hevpar de bi pitikê re ye. Ji bo ku dest bi jina xwe re hilweşînin, di 4-6 saetan de piştî şertê pêşniyar kirin.

Zehmetiyên potansî

Mixabin, kêfxweşiya ku bi têkiliyê bi zarokê re dikare dibe sedema hestyarên an pirsgirêkên nîvro-paşdestiyê. Gelek jinên di destpêkê de piştî zarokanînê de di bin germê de binpêkirinên zerar in. Ev sensations ji ber kêmkirina xistina wê di asta girîng a ji hêla tevlîhevkirina uterusên uterus ve têne çêkirin. Di nav 1.5-2 mehan de uterus divê pîvana wê ya berê veke (ew e, ji 1000 g ji 50 g kêm bike). Li ser her jinan di tevahî jinan de gelek cûda bûne: Di hin kesan de bi gelemperî nerazî ne, kesek dewletê ya hestîtanê ya uterus di dema ducaniyê de dikeve bîra xwe, û hinek hêşîn hene ku ji bo bikaranîna dermanên spasmolytîk hewce dike. Pir caran pirrjimariyên uterine yên herî zehf di nû de ve têne dîtin, yên ku bi hilberîna gravê ya oxytocîn ve girêdayî ye û hebê zêdebûna dermanên uterine di dema xebatê de dubare ye. Her weha, puerperas dizanin ku hestên wan ên zehmetî dema ku pitikê xweşik dikin, gava ku dema ku di bedenê de dest bi dest pê dike, bi awayek çalak bi hormone oxytocin çêbike, ku tenê alîkariya uterus bike. Pirrjimariyên uterine-nermaletê bi gelemperî hewce ne hewce ne. Tenê carinan, bi tengahiyeke giran, antispasmodîk (wek mînak, NO-SHPA) yan dermanên derman têne nivîsandin. Hin kes ji hêla germbûna germ, germ ve têne kirin. Gelek jinên di destpêkê de piştî zarokanînê de di bin perînûmê de êş û raspiranie de fikar dikin. Ev ne hewce ne ku ji hêla tissulên perineal de bi şikilî an jî cûda ve têne çêkirin. Hestên tehlûk ji ber ku di dema pêvajoyê de, û her weha hestyar û hematomas (hemorrhajas) mimkulên perineal ne. Ji bo ku ji bo veguhestina anjî vekişîne an vexwarinê dê dê pêlêdana demdêra bi perînumê an ice-a-a-diaperê de bi alîkariya me bike. Bi gelemperî ev hestên çend rojan ji xwe re derbas dibin. Heger tiştek din heke hebûnek an beşek perînûmê ye. Hingê paşê dirêj dibe tengahiyê - nêzîkî 10-14 rojan: ev hewce ye ku temamî ji tansiyonên tam tije. Di vê pêvajoyê de, pêşniyaz dibe ku ji ber peyda rûniştin: bêhêzkirin, torso û hilweşandina giran (bêguman, ji bo pitikê), wekî ku dibe ku bibe sedema dûrgavên hevpeymanan, xirabtirîn ya dema pêvajoyê. Di hefteya yekem de piştî jidayikbûnê, jina bi ser perineum bi çareseriyên dermanan (nebaş, kesk, potassium permanganate) tê derman kirin. Divê hûn her hevdîtin piştî ku li ser her destûra destûra xweşûşek hygienîk çêbikin. Materyalên sûnê yên ku ji bo pisîkên sutûr û kişandina perînalîzan tê bikaranîn tê bikaranîn hest kirin û dema ku ew nikare 7-10 rojan ne rûne.

Pirsgirêkên bi rehm û stuls

Hinek jinan di piştî saet di destpêkê de piştî pêvajoya zewacê dibe ku pirsgirêkên bi tevlihevkirinê, dibe ku dema xwînê tije ye, û naxwaze biçin destûra betaletê. Ev rewş bi bi hestîtiyê rehmê girêdayî ye ji ber hestê zordariyê ya dîwarên ku di dema pêvajoyê de di serê zikê de. Û mezintirîn zarokê, mezinbûna derfetê ya pirsgirêk. Pîvanek tije neyê destûrkirin ku uterus li peymana peyda dike û dibe ku ji bo enfeksiyonê vexwarinê bike. Ji bo pêşîlêgirtina tevlîheviyên tevlîheviyê tête pêşniyar kirin ku her du 2-3 demjimêr destûra biçin, heger ku hewce nebe ku nehêle nebe. Heke hûn di nav 8 demjimar de piştî şandin, we hewce ne ku hûn tevger bikin. Ji bo destpêkê bi, ew hewce ye ku ji bo rûbirîna reflexê bi avê di avê de di bin sink an de zivirandin. Gelek caran ew alîkarî ku germ dikî: Ji bo 20-20 deqîqeyan ji bo tehlika germê hewce bike. Heke ku ev yek nebe, hûn ji hemşîra xwe re têkilî bikin - ew ê alîkarî wê ji bo mirinê bi kêşek reşikê reş jê derxe.

Ji bilî pirsgirêkên bi hevpeymaniyê, dayikek nû dibe ku bi tiliyek re heye. Bi gelemperî kursî di roja 2-3-ê de piştî dayikbûnê tête hêvîkirin. Ji bo ku nehêlin dagirkeriyê, yek divê xwarina dewlemendiya dewlemend a xwarinê, hilberên şîrkêş (çêtirîn ji kefir re bi şemek kurtek kurt a), prunes, ji mîkrobên darê, darên dirûşm, kevir çêkirî. Heke hemî heman zehmetiyên ku bi kursiyek re diçin û di çarçoveyek zindî de di rûniştina dayikê de bimînin, hûn nehêle nav kolanan nebû, divê hûn şermekek laxalî (bi glycerin re) bikin, û eger ev ne alîkarî, nêrek bixwazin enema xwe bikin. Lê li ser seams li ser doktorên perineum nayê pêşniyar kirin ku 3-4 rojên pêşîn serokê kursiyê dikin û dixwazin ku xwarinê taybet bixin. Ji xwarinê ji dayikên ciwan re, yek divê xwarinên dewlemend di dewlemendiya xwarinê de, bi taybetî bi fiber-ê, ku dibe sedema zêdebûna hûrgelê (kêmtirîn) de, dibe sedema çêtirîn: bran, bez, germ, darê dikişandin, xwarinê ji rûnê pîr, pîr, barley, buckwheat, omele, millet, sebên xem û fêk. Piştî her cerdevaniyê divê hewce ye ku ji bo şînek haqijî ya perînûmê hilberînin, avê hinek avê şîn.

Pirsgirêkek rastîn jî piştî ku ji dayikbûna hemorrûbî (vîrokos veguhastina rektum) û rakêşên di rektumê de jî nîşan dide, ku ji ber jinê tengas dibe. Çiravên rektumê ji ber ku pêvajoya hêza mucous anus di dema pêvajoyê de pêk tê. Sedema sedemên hemorrûbir di zextên piçûk ên piçûk de û zextên bi piçûkek biçûk biçûk e, zêdebûna xwînê re veguhên xwînê, ku bi hûrgilî zêde dibe, di dîwarên kûçik û kûçeyan de têne çêkirin. Heke pirsgirêkek heman pirsgirêk pêk tê, şerm nekin û hewl bikin ku bi xwe re bikin. Bawer bikin ku doktor di derbarê xwe de bêje. Ew dikare bîhnfireh û pisporên reaksiyonî yên ku di dema pêvajoyê de destûr têne diyar kirin. Herweha, ew pêşniyar dike ku rêbazên paqijiya şexsî ji her çalakiya tevgera tevlihev û xwîner, xwarinê ji bo pêşniyarkirina dagirkeriyê, douchên berbiçav li ser hemîberî, qedexekirina çalakiya fîzîkî - van gavê dê alîkariyê kêm bikin.

Ji dorpêçê jinê

Piştî ku dayikbûnê, dayikek ciwanek hebûna veşartina ji ji pisîkê zîndanê (lochia) agahdar dike. Ew ji firotanên qadên placîk, xwînê xwîn, scrapsên piçûk ên piçûk hene. Di çend rojan de piştî destpêka yekem de, lûksî wek mensên qehreqî ye, dorpêçê sor e radik e û dikare gelek cîteyan hene. Bi demjimêr, hejmarên wan kêm dibin kêm bikin. Di roja yekem de piştî zewaca dayikê, diya ciwan a pêşniyaz kirin ku ji karanîna karanîna karanînê. Ev pêk tê ku ji bo kêmbûna dirûna xwîna çavdêriyê, hingê dibe ku gaskets bikar bînin. Heke gelek xemgîniya xwînê xwarin hene, diaperek zû bi xwîna xwînê veguhestin, ew yekser doktor hat ragihandin, ji ber ku ev dibe ku nîşanek hemî hemrhage (ew ji avêtina placenta di uterus de dibe.). Di van rewşan de, pirrjimaroka uterusê bi gelemperî tête kirin, û hebe ku belaş heye ku hebûna hejmarên placental de, wergirtina amûreyê ya uterus (scraping) pêwîst e.

Bi dawiya hefteya yekem piştî piştî pêxemberê (bi gelemperî ji çar rojan ve dest pê dike), lochia bi hûrgilî xwe biguherînin - serous-sucron. e, di nav hûrgelan de dibe ku veguhên mûkê, rengek rengê sor an sor xistin. Hejmara wan jî diqewimin e. Di dora 10-14 rojan de piştî hilweşandinê, lûksî bi tevahî vekirî (rengê spî zêrîn heye). Piştî xwarina 5-6 hefteyan piştî hilweşandina postpartum rawestîne. Hin caran, di nav nexweşiya zewaca de, hêrs di hundurê hûrgotinê de bimîne. Bi gelemperî ew dikare bi ultrasoundê uterus, ku ji hemî jinan re di zikê 2-3 rojan de ji dayikbûnê ve têne dîtin. Vê rewşê bi xetera infeksiyonê û bûyera tevlîheviya ciddî ya dema dema paşdema paşîn - endometritis (şermezarkirina mucosa uterine). Ji ber vê yekê, bi zêdebûna di avahiya laşê de (jor 37.5 ° 0, bi tehlûka giran di nav vegikê de biçûk divê divê doktorê xwe bêje.

Guherînên di mizgeftê de

Divê taybetî behsa ji guherînên ku di nav gemên mammaryan de di paşiya paşîn de pêşî de pêk tê çêkirin. Heta di dema ducaniyê de, glands mammary dest pê dike ku ji bo şikandina dewletê çêbikin. Piştî zewacê, ew dest bi dest bi kolekrek pêşîn (2-3 rojên pêşîn) dest pê bikin, paşê şîrê demkî, û piştî 10-14 rojan - şîrê zikê mature. Di dû 2-3 rojan de piştî pêşîn, jin jinek tengahiyên mammaryê tune ye. Di vê pêvajoyê de, pitik divê li ser pêsantir bi pir caran gelek caran bête dayîn, lê belê ew xuya dike ku di vê yekê de tiştek tune ye. Kolostrum veguherîn e ku bi awayekî vebigere, kêmek, lê ew e ku ji bo pitikê, ew cihekî nutriyan û antogogbulbulin (antibodies) hene, da ku ji bo zarokê. Li roja 2-4-ê, şirikê zikê dest pê dike. Di vê rewşê de, giravên mîkrobê zêde dibe, bi mezinbûna mezinbûnê. Dibe ku cengî, raspiranie û tinglingê di pêçê de, zêdebûna piçûk di laşa laşê de 37-37.5 ° C. Di vê rewşê de girîngiya herî girîng e ku pitikê pitikê bi pir caran zewicî ye, da ku ji mîzîkên yekem di heman demê de têkevin. Ew gelekî girîng e ku zarokê rasteqîn tê bikaranîn (zarokê ne tenê nexşikê, lê herweha parçeyek mezintir beola nebe, hebe ku naxwaze neyê, nehêleka zarokê zarok bi zincîranê veguhestin, zarokê derxistiye). Heke piştî şîretkirina şîretkirina zarokê pitik pir giran, heb in, ew di dema destpêka zarokanînê de ew e ku dikare şîrê biçûk (bi destê dest an an zilamê zikê) eşkere ye, lê heta ku hûn xilas nekin, lê tenê ji bo ramanek raman. Piştre, dema ku zarok dest pê dikeve şîrê û vakslêdana dawiyê damezirande, wê hewce ne hewce dike ku ev eşkere bike. Her weha ji bo pêşîlêgirtina dakotina şîrê (lactostasis), çend rojan pêşî divê her roj bi 800 ml bi mûçê sînor bike.

Di yekem de, ji ber ku rastiya ku dê herdem herdem nerm bi zewaca xwe re bikişîne, kûçikên ku di qirêjan de çêbikin, dibe ku di dema xwarinê de dijwar dibe. Pêvebike ev ê teknolojî ya ku ji bo rûniştina kincê, rexnehevkirina deryaya li ser gemên mîmyewî, tedawiya nîvûnan piştî xwarinê bi rehêkirina xwarinê (BAPANTEN, D-PANTHENOL) an dîkkêşiya dîkan. Pêdivî ye ku ji ber ku her du xwarinê vexwarinê veşartî çêbikin: Ev fîlma parastina li ser kolonî û nîloyên wê dikeve, destûra traumatîzasyonê, û dibe ku, dibe ku, nexweşîkirina encamên encam. Gava ku lêbelê li şikilan li wir têne xuyakirin û dibe sedema sedemên xwarinê nexweşî, hûn dikarin bi demên taybetî yên pîlîkên pisîkên sîlîk bikar bînin. Dema ku çenikên qenc qenc dibin (û ev zû zû zû dibe), hûn dikarin bi awayek rêbazê ya xwarinê vedigerin. Ya herî girîng ew e ku bawerî-dayik e ku ew dikare bi temamî û bi berdewamî wê pitikê xwe bi şîrê dessê bike. Heke ku li ser vê yekê baweriyê ye, hingê hûn dijwar be û bête çareser kirin.

Piştî zewacê, hinek jin jinên nebaşê xwe yên bi çavê xweşik nebaş dikin. Di rewşeke pêdivî de, ew pir pêşve dibe, ya ku hê hê hê bi hêla pîvanê mezin ve tê ravekirin. Di nav rûniştina rûniştinê de, rûniştineke celebek ji hêla dermanên germê yên di dema ducaniyê de derxistin ava dibe. Bi tevahî hebûna sîteyê uterus çend hefteyên piştî zarokanînê de dîsa veguherîne, ku di kêmbûna veguhestineke taybetî de dibe. Ji bo ku berbiçavkirina pişkên dermanên gavê, avahiyên taybetî yên pêşniyar têne pêşniyar kirin, ku ji ber nexweşîya zordestiyê di nexweşxaneyê de dest pê kiriye. Rêjeya vegera jineke ku bi zelalek cilên xweşikî pir cewre ye, û li ser dewleta pêşîn di pêkanîna dermanan de, asta dermana dermankirinê di dema ducaniyê de (fetusê, fetzdehamnişînos, gelek ducaniyan), ji bo ducaniyê, xwarin û çalakiya fîzîkî piştî pêvajoyek fîzîkî. Bi pêhnfirehiya pisîkên mezin,, doktorê beşdarî pêşniyar dike ku jina pîvanek postalem pêsîn dike. Niha hûn dizanin ku çawa piştî çêbûnê ji nû ve çêbibe, tendurustiya mum çêtir dibe ku hûnê mayînek berdewam bikin.