Connoisseurs of beauty of female herdem jin digire ku ji bo giraniya xwe temaşe bikin, ji ber ku pêdiviyên bêhtir di rewşê de nexşînin: xetera strokes û êrîşên dil, zêdebûna jinê û jinê ne pir kêf û hewce ne. Di demê de, jinên ku bi zêdebûna xwe bixwebaweriya xwe kêm dikin, komek xuya dibin û ew bi xwe bawer dikin. Wekî encamek, ew xemgîniya psîkolojîk û xwestekek nimûne û daxwazên nerazîbûnê nebin.
Bi awayekî tu kesî di derbarê fonksiyonên temamî de nizanin (lê ji bo ku hûn temamî divê temamî di navendî de nebin û encamek pirsgirêkên hormonesê ne).
Formên ewlehiyê
Bi gelemperî, ji bo ku giran winda dibe, jinên sedemên taybetî hene, ew dixwazin tenê mîna modela, hunermend û stranbêjan be. Her kes dikare dikare bi hêla giranek destûra xwe bi hêla formula hêsan ve hesab bike û bizanin ka ka ew bi hêja xwe bi hêla xwarinê an jî ne. Indeksa laşê bedenê bi komkujiya bedenek kîlogram wekhev e. Ev pispor divê di çarçoveya avakirin. Ji ber vê yekê, heke te ji 18-25 salî ye, paşê we pir giran heye û heke hejmara 28 gihîştiye, paşê hûn bi pirsgirêkên tendurustiyê re tehdît kirin. Hûn nikarin qeçê winda nekin, heke hûn ne bi kîlograman nakin. Lê heger nirxa we ya ku ji 28 salî ve ye, hûn hewceyê xwe li ser xwe, lê hewce ne hewceyê xwe, lê di rewşê de birçî nebe.
Tendurustî û tije
Mirovek, kîjan girînk normal û tendurust e, dibe ku kêm dibe ku ji nexweşiyên sar re dikişînin, ji ber ku tîrêjê beden biparêzin. Ji ber cesedê nayê tercîhandin, lê wekî nazyvestno, ew yek ji sedemên girîng ên sar ên e.
Nexweş û Serdariyê
Jinê, yên ku zehf dibin, zehf e ku hêsantir bi zarokê zarok dikin, ji ber ku madeyên wek estrogens di hilberê adipose de têne çêkirin. Û vir li vir hudenkimdevushkam ne bes e, da ku hucreyek giran e û fonksiyona hilberî ne kar dike û her weha em dixwazin dixwazin. Ger hûn dixwazin ku zarok bi xwe ewle ewle bikin, paşê li ser dersên xwarinê rawestînin.
Berxwedana berxwedanê û temamî
Siyasetmedarên zanistî, spas ji bo lêkolîna wan, diyar kir ku mirovên dilbîr ên mirovî di rewşeke tundûtûjî de wek heman beriya wê dimîne. Li ser kesên ku bi giraniya normal normal nebêjin. Ji ber vê yekê, poundsên din jî ji ber êrîşê dil, ku dibe sedema encam an bêtir xemgîniya nervousê dibe.
Mirovên bi zêdebûna giran ên ku ji vê yekê naxwazin û bi xwe re bi dilsoz in, pir caran gelemperî û erênî ne, ew hergav gelek heval û hevalên xwe hene. Û yên ku her tiştî herdem diçin û di xwe de dorpêç kirin, ne tiştek ji bo kesên din ne, no kesek hez nakin û ne jî hurmetê dikin, tevî rastiya ku ew xuya dike.
Nîşanî û temamî
Jinên ku jinên girîng ên ku ji wan re ji wan re pir biçûk dibînin: rûyê ku di 50 salan de jî rû dimîne, ku nikare piçûk nehatiye gotin. Rûyê me di temenê 30 şewitandin de, ji ber ku ew dijwar e ku dijwar e. Ew jinên ku ji pêdivî winda nebûne, bi hêdî ne, lê zûtir dibe, bi zelal, sagging skin û li ser rûyê xwe bimîne.
Çimkî ji bo mirovan, ew bi jinan re ji bo jinên pîvan û modela tevlihev in. Ji ber ku çi dibe? Wekî din, jin hewl dixin ku meriv ji bo merivên xweş bifikirin. Delov e ku ew nebawer e ku meriv zikê ku hilbijartin û zaroka xweşikek tendurustî dide zarokan hilbijêre. Ev yek di genetîk de ye, hingê hemû hewldanên ku ji bo vê rastiyê rast bikin dê bêaqil be. Herweha, formên laş ên din cinsî ne, da ku hûn di xwarinê rûniştin, bîr nekin ku ne tenê wê stûyê paşê winda bibe, lê bi kincê bi kûçikê jî.
Hûn ne hewce ne ku hûn giraniya xwe winda bikin, ji ber ku hûn bi xwe xwezayî nebe, hûn dikarin tenduristiya xwe bi rêbazên xwe baştir bikin. Ev bedena we bedenê qebûl bike ku hûn e, hûn ne hewce ne ji bo "pirtûkxane". Li pey xwe bibînin, lê bîr bînin, tiştek sereke nebe, lê dilovanîya dilsoz e!