Bi xeletî bi porê xwe veşartin, hûn dikarin pirsgirêka kornên îngûyê rûdinînin. Di vê rewşê de, bi rakirina cilikê, hinek ji wê bin çavê mayîn bimînin, ku dibe sedema fenomena evînê, wekî mîna redbûnê, pîr û şewitandinê.
Hair, ku di bin çermê de mezin dibe, çermê hundir ya çermê, tissueek zelalî û bi vî awayî pirsgirêkên ciddî ji cesedê dide. Di demjimêr de, ev pêvajoyê dikare tevlihevî çêbike, û eger hema bi tevahî veguherîne - paqijkirin. Çiqas porê ku jê re çermê veşartin?
Heke di pêvajoyê de binçavkirin di bin çermê de beşek porê wê ye, paşê ji bo rakirina pirtirkêmtirîn ev e ku baştirîn ji bo şêwirmendek şêwirdarî bikin. Heke, ji bo sedemek yek an jî, hûn dixwazin xwe bikin, da ku yekem ji we re hewce dike ku rêbazên paqijiya şexsî yên şexsî bikin.
Bi baldarî, bi xwarinê, destên xwe bişewitin, xwarin û pêdivî bistînin, hêdî bi wan re alkolê xweş bikin. Piştî wê, porê xwe bi hewceya avê vekin û bihevreqînin ku ji bo vekişînê vekin. Wê birîndariyek weya bi alkolê ve, paşê bi zinc an germî ya salixilî re çêdike.
Heke tiştek hewce kir ku hewldanên xwe xweş bike -ve û paşê nîşanên zelal ên zelal xuya kirin, hûn dikarin li ser van rewşan de bandorên cûrbekirî yên ku bi gelemperî pir bandor in.
Şewitandinên keviran ên qirêj
Avê di rûnê sîleşandî de, paşê di nîvê veşartî. Yek ji hêşînan divê li herêmê bandorê bi çermê, bi zelaliyê re bêne bikaranîn. Piştî nêzîkî çar demjimêr, nebihêrin, beşek ku jê re bi çerm û paşê ve girêdayî têkiliyek vekir. Pêdivî ye ku divê her çar saetan bandor biguhînin heta ku tengahiyê bi temamî derbas dibe. Di pir rewşan de, bendek yek ji bo vê yekê tête.
Bilbiyek din dikare di qelikê an şîrkek şilandî de bête veşartin, paşê vekişîn bikin û li herêmê bandorê bandor a çermê wekî wek firotek. Compress divê di heman awayî de heta ku ew bi tevahî vexwarinê tête bikar anîn.
Li malê, hûn dikarin bîhnxweş kirin. Ji bo vê yekê, divê hûn hewlek qirêjê honey, pişkek avêtin, tîştê rûnê bidin. Divê encamkirina tevlîhevkirina pêdivî ye ku bi wê derê gavê mezin dibe ku, wê rojê bi kêmanî 4 carî.
Hûn dikarin herwiha pêdawî bi sûdê paqij bikin (rated) di rêjeya du du kesan de û tevlîheviyên herêmên zirarê bikin. Divê ev rojê bi kêmanî pênc caran pêk anî. Ev pêvajoyek pir bandor e, lezgîniya lezgîn vedixwe.
Tendurist bi kêfxweşiyê
Her weha, yek ji pêşniyarên bandorek yên ji bo sedsala kêmkirina dansê ya ku ji hêja ji hêsantir ve derxistin eşkere ye.
Di nav devera herî mezin a pirtûka herî kêm de, bi baldarî wê di avêtina piçûkek piçûk de û rast rast bike. Piştî vê yekê, li ser herêmê bandor kirine û wê bi pîranê vekin. Heta ku her tedawiya tevlîhevkirinê û betaliyên temamî, her rojê her rojek paqij bikin.
Pêkêşiya pelê di nav pêlavên piçûk de bikujin, paşê li wê qeçikê veşartin. Divê ew hewce ne ku hewceyên herêmên çerm ên hewl bikin, û ew jî jî dikarin li ser bingeha kompîtasyon û kelikan çêbikin. Divê juê her wext nû ye.
Di pişkek deryaya avêtinê ya zelal, zeytê û rûnê gulanê û alice juê de, di parçeyên wekhev de derxistin. Di çarçoveya encamên mûzîkê de tête navnîşan û pîran. Her rojê her tiştî biguherînin.
Heke dorpêçiya tevahî mezin e, hingê ew dikare bi tewra dermanê ve bête veşartin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku hûn paqij bikin, ji bo dewleta paqijê, pelên darê yên kûçê, bîhnxweş, germiyên gulan diçin. Pêdivî ye ku di rojê de herî kêm pênc caran pêk tê.
Pêşdirêjiya masên qirêj
Ji bo pêşniyarên kulikê,, di bin çermê de, hûn gav bi rasterast bi çermê paqij bikin. Ji ber ku pêvajoya epîlasyonê bête nexşandin, çermê bi baldarî veguhestin dema ku pisporê dike. Piştî vê yekê, ew zirav dike û wê porê wê vedixwe. Ji bo pêşniyarên mûzîkê, hûn hewce nebe ku her hefte du hefte.
Berî ku paqijî paqij bikin, paqijkirin, paqijkirin û çermê dakêşin. Pêdivî ye ku Pêwîste bi tenê di çarçoveya wan ya pêşveçûnê de bête rakirin, û piştî pêvajoyê wê pêwîst e ku wateyên kozmetîk bikar bînin. Bi van rêbazan bisekin, hûn dikarin li ser pirsgirêkên îngilîzî yên bîr nekin.