"Bila kelê bistînin. Mirov berê xwe dibînin. Ma hûn dixwazin her kesî li we bikenin an jî armancê bikin ku ez bi hêrs bibin? "- Ji bo carekê, dayik ji pênc-salî salava Slava. "Ez ne naxwazim," serê xwe radike, "û ne taybetî, ez wî naxwazim wî, ew bi xwe re di devê min de dibe." Mûçikên mûm hê mezintir e, lê ... kur rast e. Her tişt bi rastî ji daxwaza xwe ve dibe. Ev cûdahiya sereke di navbera cins û xerabiyê de ye. Ger zarokê ku pêlên xwe derxîne an jî, bi awayekî hez dike hez dike ku her herdem herdem di bin boxan de hatibe standin, ew cihek e (dema ku kes nikare bikî, lê ji vî rengî hez bike). Û heger he gengên xwe digotin, germên xwe, porên xwe an diranan dikişînin, li ser destên ling û lingên xwe, hêşên xwe hildin, û her dem gelek caran dike. Ew bi awayekî axaftinên xwe re vegotin û heta ku ew bi xwe fêm dike ku ew hewce ne ku ew bikin, lê dîsa hîn dike û dema ku ew dest pê dike kontrol nakin. Karên çavdêrên çavdêr (zorê) dikarin pir cûda bibin. Lena pênc-salî Lena dikare nekin ku eger ew çolek dîtî: wê wê parçekek kaxezê bikî, wê di nav pocketkê da binê, û bêyî ku destên xwe bistînin, wê diçin nav parçeyên piçûk. Prohibitions, baweriyên ku nebatan hez dikin û parastin, ne kar kirin. Piştre diya min biryar da ku taktîkên xwe biguherînin û dîsa careke din bi xewna piçûk re dibînin, bi tirsê re got: "Ma hûn ji vê gulê veşartin? Lê ew zehmî ye, û niha hûn dikarin nexweş bibin! Gelek berbi tendurustî xeter e! " Methodê xebitîn - Lena tirs bû û hîna jî digot. Ew ji gulên hilweşand, lê dest bi destek hilbijêre. Pirrjimarek taybetî ya çavdêriyê tixûb e. Ew bi motorê re tevlîhevkirina dermanên rûyê rûsîn, tîmên (şewitandin, gûçikan, kişandin, zelalkirin) û vocal (kişandin, kişandin, şikandin) ew bi girêdayî ye. Tîma wisa tête wendakirin, eger zarokê di çalakiyek balkêş, balkêş de, hinek xebitandin, û carek dema ku zarok zarok bor anî di dema wextê tecrûbeyên xwe de ne. Ev tixûbên ji hêla pişkêşiya motîzîk ên di nav nexweşiyên neurolojîk de cuda hene.
Çawa hemûyan dest pê kir?
Pir caran dêûbavan dê bersiva vê bersîv bidin. No stressable no. Pirsgirêkên malbatî hene - her sal jî derbas bûn. Lê bûyerên ku ezmûnên kevn û xemgîniya baş-jiyan dikare dibe sedema sedemên mizgîniyê bibin. Zarokên pir caran nerazî ne ku ji bo tundûtûjiyê bersîv bikin, mezinên me difikirin: "Hinekî hîn jî tiştek fêm nakin. Û ne rast e ku der barê aştiyê hişyariyê bikin. "Divê me zewaca pir dijwar bû. Ew ji hêla xezebî, quarrelan, malê û hişt jî hêrişê bû. Û em biryar da: Bila keça xwe bi diya xwe re bimînin heta ku em dizanin. Ew şeş mehan çû. Ji ber vê yekê, ez hestikim ku tiştek di gora wî de bêhtir berbiçav, ew pir caran dengek mîna dengek xist dike. Lêkolînê diyar kir ku her tişt bi awayek e, lê ev dengan berdewam dike. " Zarokên bi hestyarên mezinan û pirsa ku di malbatê de pêk tê pir hesas in. Heke dêûbav dê her tiştî nakokî ("Herin, paşê em ê biaxivin"), zarok hîn hîn dikin ku tiştek çewt e. Xemgîniya ciwanek di vê rewşê de bêaqil e. Ji bo wî, cîhanê dema ku guhertina neyînî neyêne dike. Bê guman, heke di vê demê de dest bi destên xwe, bargiran, danûstandin û qezenc bikin ku her tişt dê baş be, paşê tengahiyê dê zehmet be zehmet be. Lê ev yek carî ye ku mezinan ne li ser zarokên xwe ne. Û hingê zarok dikare tixûbên wekî - daxwazek berbiçav bikişîne ku baldarî bikişînin û hewceyê ku biaxivin. Ew dikarin bi zûtirîn derbas bibin ku rewşa rewşa normal e, lê ew dikarin çend salan bimînin. "Destpêk" lêgerîn tenê ne di nav malbatê de ne. Pir mamoste ya mamosteyên kindergarten, nexweşiyek dirêj, travma, rewşên ku di nav kolanan de ditirsin, di dema kombûnên mezin de li çalakiyên çalak ên kêfxweş. "Ji ber ku zarok, ez di nav hewceyan de bûm. Ez bîr dikim, bi xemgîn bû. - Bi taybetî ku gava dayîka min neda ku ew bi nav germê bikevin. Ji bo demekê wî ew hêsir bû, hingê dest pê kir li hemû pelan, hingê hiştin. Di vê demê de hewayê golê çû. Û ji bo demeke dirêj, eger tiştek min di rewşên zehmet de bitirsin, ez bi bêdengî hiştim an jî li ser dibistana xwe li ser tiptoe rawesta. Ez dizanim ew bêaqil bû, lê ez nikarim ser vê yekê. Heta ku ez diçim - Ez ê bêdeng nakim. " Vê çavdêriya - di şêweya rîtualan - bi gelemperî paşî, ji 6 salan pêk tê. Ji tixûbên ku ji hêla "hişk", bi rûmetê ye. Lê herdu sedemek heye - xemgîniya navxweyî, tengahiyê.
Pirsgirêkên din
Wek qaîdeyek, pirsgirêk tenê çalakiyên nerazî ne. Parêzerên din nîşanên din ên din ên din ên din ên din ên din ên din ên hişyariyê hene. Ji bo nimûne, pirsgirêkên zewacê. Zarokê nikarin ji bo demeke dirêj nabînin, di naviya şevê de, wusa dikare zû zû zû bigirin, û paşê tevahiya rojê tevlihev dibe. Û bi wî û tevahiya malbata - paşê, xewnê zarokê zarokê gerdûn dibe. Pirsgirêk din ji bo zarokên ku nerazîbûnek moodek guherîn e. Wê bêyî ku şermezar, zehfîbûn, bêhêziyê di van zarokan de gelek caran têne kirin û baldarî bav û bav û mamosteyan. Her weha, tirs û bi gelemperî tirsîn. Zarokê gelemperî li gelemperî gelemperî ye, wekî ku benda bendê xirab e, ew neheqiyê tune. Bi derveyî, zarokên ku lêpirsînan dikare dikarin tendurist binêrin, lê ew gavêjî hûrgelan dikin, nexşandin, paqijbûn, ji çalakiyên herdu û hem nîşanên ronahiyê nefret dikin. Pir caran ew bandor e û bi xeyalek vivid heye.
Grûpa risk
Pir zarok di nêzî mercên wekhev de wekhev dijîn. Her kes ji heman agahî dibihîze, her kes bi tenê di jiyana xwe de dêûbavên xwe bavêjin. Lê belê nerazî nebin. Ji bilî, piştî ku tecrûbeya heman zordarî ye, di rewşeke trawmatîkî de, zarok dê di rêbazek taybetmendî de bersiv bikin: yek dê mehê bîr nekin, û ji bo din ê çavkaniya xemgîniyê û tevgerên raveal ên dewlemend be. Ev çi bandor dike? Pêşîn, taybetmendiyên mêjû û kesayetiyê. Zarokê ku bi pergala qelsî ya qelsî ya nermuser e ku hestiyariya hûrgelê ye - ji bo nimûne, bi dengê hêsantir, ronahî ronahî, deng bilind dike. Van zarok berdewam dibin ku bêtir xelet be. Duyemîn, mîratiya girîng e. Bi her dem, bi kêmanî yek dê bav dikare bîr bîne ku ew xwe tiştek mîna ku zarokek di zaroktiyê de tecrûbir kiriye, ew bi çavdêran re hatibû pejirandin. Em, bi awayekî din an jî, pergala taybetmendiyên yên pergala nervousê ya dêûbavê mîras dikin. Lê dêûbav dê nehêle ku tirsên wan bi zarokên xwe veguherînin. Ji bo nimûne, dayik, xemgîniya xwe di asta jor de derbas dibe, dema ku ew germê bikeve destê destê zikê hişk dike. Ew bi destê xwe yê din re (hem jî bêhêzî) hûr dike, hêdî di deriyê vekirî de deriyên kobê digerin. Ew hewce ne ku ji bêje ku ew ditirsin - di her salî de kengê wê bêyî ku gotinên bi zûtir fêm bike. Faktorê sêyem di pêşveçûnên berbiçav de taybetmendiyên serhildaniyê û, di gelemperî rewşa malbatê de ye. Û di grûpa rîskê de her du kesên ku fikar nebe (hypoopeak), û yên ku ji dêûbavê re bi awayekî nermî nebe ku derfetek serbixwe bidin. Avahiyeke baş ya malbatê, ku li wir tê xuya kirin, lê hîna jî hestên germ ên neheq in, ne jî xeter e. "Erê, em dengên me li ser xwe bilind bikin, çi dibe ku bisekinin," dêûbav dibêjin, ne dizanin ku ev guman tirsînek mezin e. Ji bo ku hûn hez dikin, em hewceyê ku berjewendiya lezgîn bibînin. Balêkûpa navendî tengahî ye, ew ramanek zordariyê, ne kêmbûna evîn dide. Û di dawiyê de, faktorê dawîn (bi nirxandin, lê ne ne girîngî) bûyerên negatîf e. Heke zarok bi hêzek xurt dibe ku pergala nervous ê dikare bibe sedema encamên stratejiya giran.
Alîkarî
Pir caran dêûbav bavêjin yekser çalakiya mûzîkî pirsgirêkek tête kirin û ew bi wê re têkoşîn. Û ev çewtiyek mezin e. Pêdivî ye ku li ser rewşa dewletê ya ku bi tevahî tevlihev bifikirin, faktorên provoke veguherînin, jiyana xwe normal bikin. Her çiqas karê bi serdanek neurologist dest pê dike: carinan carinan carinan dikare karanînek zehfî bibe nîşanek nexweşiyê, lê tenê bi doktorek bête diyar kirin. Rizgariya we, helwesta neyînî dê tenê pirsgirêka zehmet bike. "Erê, çiqas dikare dikare! Hêzên ku lê dibînin wê ne! "- Heke hûn dixwazin dixwazin tiştek tiştek bibêjin, û heger hûn bi rastî bifikirin ku hûn xemgîn dibin, odeyê derkeve û nabînin (nabihîzin). Ger zarokek di temenê xwe de ku ew xwe dikare tevgerê xwe derman bikin, hingê wê bikar bînin (şerm bikin, qelban e ku "mirov dibînin"). Berevajî - qewimî ku di vê yekê de tiştek tirsnak e ku mirov bi pirsgirêkên celeb hene. Ev ê nerazîbûnên çalakiyên mantiqî zêde dike, lê, li hemberî, wê kêm bibe. Hingê hemûyan, carinan ji bo ditirsiya (piranîya tixûb), ji bo ditirsin ("Çawa ez ê di vî rengî de didin destnîşankirin, li ser kolanê") tengahiyê ye û hişkek nû ye. Çepek xirab e. Rewşa nexweşî ji bo zarokê têkiliyê ye. Dema ku ew bi awayekî xwe bikişîne: bi hev re lîstik bikin, tevlî korên malbata tevlihev bibin, bixwînin, bixwînin, li derheqê lîstikvanan bikin, tenê dema ku hûn televizyonê temaşe hev hev hev rûniştin. Ew gelekî hêsan e, lê pir caran ev psîkotaparap herî zêde bandor e.
Bi hişyar bimînin ku zarokên bêtir xemgîn in û pir caran caran diçin (keçan 3 caran) ji keçan re, lê dibe ku her tiştek pir dijber e. Jinên ku pir caran gelek xemgîn, tirsa, pir caran diqîran dikin, û zarok ji ber zarokbûna xwe ve veşartin. Ji ber vê yekê, bila bila van hewceyên "dilovan" ne hewce ne. - Ji wan re bisekinin ku desthilatdariya bi hêza xurt bikin ("Tu mirovek in!") Hûn dê ne kar bikin. Çalakiyên taybet û taybet. Ji bo nimûne, dîskerek bi dêûbavên din re, bi zarokên din re dê pêşveçûna pîşesaziya ragihandinê, pêşbigirin di têkiliyê de kêm bikin. Ya ku çîroka berdewam dike ku çîrok berdewam dike ku çîrokên pîrozbahiyê, bi fikrên xwe di nav xwe de diyar dikin. Ger çîrok xuya dibe ku pir zehfî ye, hûn her version xwe bêjin, ku guman, her tişt baş baş bû. Wê hemî sporê çalakî û çalakiya gişta gelemperî alîkarî dike. Heke hûn tenê bi snowballan lîstin yan şerikên pevçûnan bikin, ev bandorek erênî yên erênî yên erênî hene - alîkariya alîkarî tengahiyê dike, bixwebaweriyê zêde dike. Sporên "Real" - swimming, athletics, skating figure and so on - di zarok de cûda cuda têne tête kirin (li ser kampê û li ser asta barker) têne hesibandin, ji ber ku ew kesek bijartî ye. Û, bê guman, tiştek sereke ferdek malbatî ye. Şahiyeke bêtir, hestên erênî, piştgirî û beşdariya mirovahiyê bi hevdû hevdû li malê heye, bêtir dibe ku zarok dê bi tendurustî û hişmendî be.