Di taybetî de, di nav nirxên nû de ji xwarinê ji 3 mehên mêr, dê hewce ne hewce dike ku xwarinê xwarinê hilda, ku tenê ew û zarokê tire dike, ji ber ku hûn ji hêsantir bêdeng dibin û sibê bi kêfxweş û kêfxweş dibin. "Çawa?", Hûn dipirsin? Ev pir hêsan pêk tê.
Ya pêşî, zarokê ji bo xwarina xwe nake, eger hûn bi hestî bi bîhnfirehkirina xwarinê bide xwarin. Heke ew hişyar dike, hûn ê hewl nekin çend çend deqeyan. Ew dibe ku ew ê biçûk hildan û xew xeletî, ev yek ne gelekî ne. Heke ku wî diqewime, hingê hebû, bê guman ew e ku ji bo xwarinê, lê di pêvajoya paşerojê de di nav pêvajoyê de di navbera paqij û rûyê xwe de li cilê wî. Dibe ku ji aliyê aliyek veguhestineke piçûktir xuya dibe, lê heger hûn xwarinê 3-mehê-pîrek bi asta nuh nûveve wergerîn-ev tenê tenê wê paqij bike (yekem ji hemûyan!).
Dibe ku, di vê qonaxê de ji ber ku hûn zarokê apple juê xwe hêdî dakêş in. Piştî çend hefteyan, hûn dikarin menûra xwe cûrbikin, bi lezgîn bi wî reşên din bidin, wek mînak. Zarokê ku her rojê her yek juê nabînin, ew alternatîf û her tim divê ji ber vexwarinên xwe vekin û berfirehtir bikin, zaroka ku bi vî rengî veşartin: pişk, cebbage, beetroot. Gava ku zarok sê sê mehan salî ye, hûn dikarin hejmarê jencê zêde bikin ku ew bikar bînin, dest bi dayîn, anange, tangerine, lemon, tomato û gelek zêrên din.
Bi awayê, hûn dizanin ku ji hêla apple ju di nav xwarinê de pitik dike, em ê pirsgirêkiya kêmbûna qehra xwînê di xwînê de dûr bikin. Lêbelê, hûn ne ji bîr nekin ku vîtamîtên pir bixwe bistînin, ji ber ku zarok hîn hîn dikeve û şîrê xwarinê li vîtamins û nutriyan dewlemend be.
Her carê, zarokê zarokê nû bistînin, bi baldarî bersivê zarokê re bişînin Heke xwê hêsir e (û hûn paşê ku berî ku pitikê bide dayîn), ew bi avê veşartî û sermek piçûktir bike, nebe ku ew ji bo ku hûn ji bo zarokê xwe ve bikişînin gelek dijwar be.
Serweriya yekemîn : tenê tenê fêkî û nû û fêkên hilbijêre ku ji bo zaroka we re ava bikin.
Qanûna duyemîn : Di rewşek de ne zehfek bikar tînin, ji ber kufta vîtamîn C, ku di gelemperî li her cesar de tête hilweşîne. Ew çêtirîn e ku ji bo jencê karê destek bi dest xistin - û juê wê hejmarên xwe yên hûrsê bisekinin, û wê ji vê vexwarinê bêtir xercan be.
Serweriya sêyem : nexşeya juê nexşînin, her tim carî ji bo zarokê te ya nû ve vekin, lê ji ber ku hin hinek hêşîn hene ku zûtirîn oxidîzekirin û xwar winda dikin. Erê, û hûn, xwe, belkî, ew xweş û bêdeng e ku zarokê 3 mehên nû yên juê bidin.
Serweriya çaremîn : Heke ku hûn ji ber ku zarok rabû xwar kirî, divê di cîhek tarî de bêne, ji ber ku vîtamîn C bi lezên rasterast yên rasterast dihatin holê.
Divê jî bîr bînin bîra xwe ku hinek hêşên qulikê pitik dikin, lê hinekên din, li hemberî zindî dibin. Hûn bi cilên pisîk têne derxistin: wekî pîrgranate, zêrîna barkê û çîrek-reş - van pisîk dikarin di nav kûçikan de pitik dikin, ku dê bandora xwe û başbûna xwe bandor bike. Lê gava ku zarok bi kêşeya pirsgirêk heye, ew ê pir baş e ku ji bo cabbage û bîhnê vexwarinê vexwarin.
Nê avêtin û giyayê bisekinin. Vitamins di vê yekê de piçûktir, lê pir gelek zêrîn heye, ku dibe sedema çêkirina gazê û germê gazê. Ji hêla giyayê gazê, aliyekî din, pir baş e, ji ber ku ew hejmara hebûna vitamin A, ku ji bo pêşveçûn û dîtinê pir girîng e. Lê ev ju, her weha, divê nebêz kirin, ji ber ku çermê zarokê ji gelek caran karanîna zêr dibe. Wekî ku em li jor got, nîvekên alternatîf.
Ji bo pêşniyazkirina zarokê zarokê zarokê sê carî bêtir û carî nabe, û ji bo şikestinê nabe, divê divê piştî şîrdanê kirin.
Divê divê ji bo amadekariya jûhên ji bo zaroka we re tedbîrên pir tengahî be.
Heke ku ew apple juê ye, hingê ew e ku ji bo sêvê veşartin, wê avê bi avê veşartî û veşartî. Piştre bi kelek appleyê bikişînin (bi awayekî veguhastin paqij bikeve) û bi rêya Cheeseclot vekin. Em ji we re bîr dikin, ji bona amadekariya jenê, bi tenê kinc û çincê bikar bînin! Em hemî her tiştî bi fêk didin: şuştin, paqij, paqijî, paqijkirin û kişandin. Ev pêvajoyên hêsan e, lewma nehêle û hergav zarokê xwe bi 3 meh mehê hemî gengaziyên xurt nekin - bila bi wî rehê xweş biqewimin, dema ku di pêvajoya xwarinê de bihevrekî vîtamîn re bigihîjin.
Hemî paqijên ku bêyî ku di qonaxa dawî de, bêyî şewitandin. Puree divê biçûk kin, da ku zarok di demekê de xwar. Wê di sarêjê de naxwazin, wê demê wê bibe ku xirabtir bibe û pêdivî ye ku berî ku pitikê birçî bibe.