5 jammers beauty

Pîvanên bedewiyê di demên cûda de gelek caran gelek cûda cuda ye. Lêbelê, her tişt nikare û di xwe de guherînek bi guhertineke berbiçav û berbiçav be guhertin. Lê hinek asteng hene, ji ku hûn bi hêsanî dikarin rakêş bibin ku eger hûn dixwazin bedewek rastîn bifikirin! Bad Teeth
Diranên zirav, ji hêla nîkotînê, kêmbûna xwarina kafir û çayê xurt, bi plaque, tartar, curves, pir piçûk an jî celeb pir veşartin. Erê, îro ne tenê lîstikvanên navdar, stranvan û televîzyonên TV, yên ku her tim di çavê xwe de dimînin, bexşandin ku xwediyê mîkroşên bedewek bedew bû, lê em, tenê mirinan! Û hemî ji ber ku kişand bişilê spî-spî, dikare rûmetên rastîn çêbikin: rûyê xweşikek hê bêtir xweşiktir, û nehêle ku ji bo vekişînê, nûvekirin, dilxweş û şêrîn bikin. Pisporên vê yekê dibêjin ku diranên spî têne nîşana ciwan û tendurustiyê têne kirin. Bi temenê, ew dizanin ku tarî û xirab dibin. Ji ber vê yekê, xwediyên balkêş ên balkêş ên blo-spî piçûktir û hûrgelên hûrgelan xuya dike.

Sedem: genetîk, lênerîna diranan ya kalîteyê.

Hê çi bikin: Di her 6 mehan de herî kêm carek diranan.

Por neşandî
Tevahiya cîhanê bedewiya jinên Slavî hez dikin: Ew dibêjin, û em dibêjin, û em zewicî dikin, û em zîndanî, cil û paqij dikin. - Hem bi me re. Ewrûpa zehmet dibe ku bi zorê vekêşînek li heftê rojan bişînin, û avêtin ji bilî hukûmetê ne. Lê ew ji me re ne tenê ji hêla "perî" ne, lê ji hêsantirên xirab, berbi nermî, nexşikên neh-reşikî yên berbi-tarî-kûçik e ... Tu çiqas hûn bi porê xwezayî ve digerin - Tu çi dikî - kûçikek cilî, wek mînak, an jî pîrên pîr-me Jinên ku naxwazin ku meyek spî zehf nakin. Li jinên derveyî jinê (li ser ditirsin!) Pêçikên spî nehînin, lê di welatê me de ne tenê qebûl kiriye, lê di demê demê de ev di forma por sor an sor an sor an sor an sor de. Bîr bînin: nexapatiyê kal e! Rengên çol, bijartina porrên pir, pir dûr ji xwezayî, vîdyoyê tevahiya wêneyê, vala wîlayetê, erzan, her wiha di nav deynê 5-15 salî de ji bo temenê pasaporta zêde bike. Û bi karanîna pintikan, waving, "kemmît", bikaranîna êşên, rasterast, porên pêkanîna rasterast jî ew jî ji bo dewletek bêhêz, hiş, hişk û hişk bibin. Pawên xwe binêrin, wan hilberên lênêrîna qenc û pispor bisekinin.

Sedem: lênêrîna xirab, pir zehfî ya jêrîn.

Hê çi bikin: bêhêşî an tendurustiya porê hûrsî bikin.

Zêdeyî
Erê, hûn nikarin wê alîkarî bikin: Hêjîra giran e ku ev infeksiyonê ye ku xuya dike, negatîf li ser tendurustî dike, û heta jî temenê zêde dike! (Çimkî ji bo dadwerî divê ew bêjin ku qezenca kin jinê jî reng nîne). Û ew hêj jî neheqiya nirxên modela an jî pêşveçûna kovara glossy. Ew dîsa di psîkolojiyê de, têgihîştineke bêdeng e: pirsgirêkên tenduristî, û hence, pirsgirêkên ku bi zarokê zarokan re mumkun dibe. Mirovek ditirsî, heger di rastiyê de ew ne wusa ye, û stereotype ev jin dibe ku bi aliyên cenazeyan têne xistin. Gelek pirtûyên gelemperî di derbarê temamî de têne: "wateyên tije", "fat", depessive ". Li vir wusa çawa celebek cesedek çawa ye. Tûrkirî, bi sporê re, naskirî hebe, tevî poundsên laşî yên bihevsengî û pişkên bêdeng nebe.

Sedem: Pîvana pir zêde, jiyanê ya dilsoz.

Wê çi bikin: Xwesê winda bike!

Çermê bêhêz
Gava ku keçikê zikmakî tête hundir, wextê ku hunermendê xweş bike. Bi gelemperî, xweseriya xwe ji hêla bi salan ve ava bûye ye, mînakek ji hêla kesek kesane ve tête xurt kirin. Ger keçik dibîne ku dê çawa dê dayika zarokek ji destpêka zarokikê ve bikişîne, ji bona xwe re ew ê normê jiyanê bibe. Paqij, paqijî, çermê piçûk îdeal e ku her jinan aspires. Û her çiqas avê vexwarin, nîşana nermal, şikilî, hêşînok, porê dilkêş dibe ku jiyana me dike. Bêguman, hinek pirsgirêkên nîşanên tendurustiyê nexweş e, li ser rûyê rû û bedenê nîşan dide. Di her rewşê de, heger tu dixwazî ​​xweşik be, paşê çerm - baldarî zêde bibe.

Sedem: xurek neheq, dermanên metabolîk, têkçûnên hormonal, lênêrîna neçar, bikaranîna kozmetîkên nermî.

Hê çi bikin: Ji pisporan re bişînin, ku dê bi lezgîniya pêkanîna hewceyê û hewceyên kemmetîk hilbijêre.

Ji bo hêja ji bo xebitandinê
Ew ê xuya dike, lê li vir çi xerab e: Jinê dixwaze ku xweşik be, ew e? Na, bê guman. Ew tenê di nav rêzê de bedena xwezayî û nehezîk e pir kêmtir e. Diranên zêr - xirab, lê ne jî nezîkî spî, mîna porcelain, ne jî bijare herî baş e. Û rûnê te? Û bi hestî bi hestikên pîlan-çermê-çermê pêdivî ye? Ma hûn difikirin ku ew tenê ji bo "mexdûr" ya karmendiya plastîk e? Her tiştek ji bo mizgîniyek pir baş e me li dijî me ye. Li xwezayî, ev neyê. Heta di nav avahiyên bedena me de hema hewayek e. Li gor statîstîkên, ji bo nimûne, ji sedî 70% jinê, ji hêsek yek a ji din re mezintir e. Ji bedena we, ling, dest, guh, çavên we yên din ên hevdûran bikin: Ew ne 100% symmetrical ne. Ji ber vê yekê, ji bo bidestxistina îdeolojî ne bi awayek kêrhatî ye. Di mijarên ku "çêtirîn" çêbikin, her tim carî nîşan dide û çiqas xwezayî wê bibînin. Erê, em li cîhanê dijîn ku, eger bixwaze, hûn dikarin xwe bigihîjin naskirina xwe, lê belê ew e? Û ev rêjeyê ji bo rastînek rastîn e ku rêwîtiyek ji xwe, hestiya we ya kêmayî ye? Dibe ku em bi vê yekê pêşî re bistînin, da ku paşê wê dê biêşînek tengahî be?

Sedem: nebûna xweseriyê, nebûna bîhnxweş.

Wê çi bikin: Hûn bi hişmendiya hevbîr nekin.