Xwarinê. Spicy spices, desserts, kafir, şîrê, marinade û sauces hilweşandina sebûm sebum. Berî hilberên neçê nayê qedandin? Pêwîstin desthilatdar bikin ku rojên "berfireh" berî bûyerên girîng ên girîng, lê zêde kir ku bi avê avê bi lemon-lîmonê, germên kevir, spîn û gûr. Çerm wê nû û tendurust bibe.
Diet bêyî xwarinên piçûk û kaffeşîn - veşartina çermê bedew
Zeviyek teftê an rûnê an çayê kesk. Berî ku hûn dest pê bikin, paqijbûna paqijê bi çelê paqij yê paqijî an germkirina germê veşartin: çerm wê ji bo demeke dirêj ve berbiçav û pişkek nermî.Çêra çayê û çiyayê çiyayê - şewirmendên antioxidant
Li ser keryemê nabîr nakin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye û pêdivî ye. Piştî şuştina sibehê, kulikê kişandin serî û bi zû ve diçin çermê. Di nav çend deqeyan de bêhtir ajostên bi tissue bikişînin. Pêşniyarên hilberên li ser bingeha ava avê bidin - ew niştecîhên bêdeng nebin û çêberek dilxweş in.Bi phytoextracts with cream - for for skin
Bawer bikin ku pîvanê bikar bînin: bêyî ku, wê dêvarê wê saet saet - "nîvê" dê û nîv. Ji bo encama çêtirîn çêtirîn, piştî pencereya çermê paqijkirî, pêdivî bi taybetî li T-zone, tîrê û zîndanê bidin sererokê. Pêçikvanên dewlemend ên ne tenê ne tenê rahiştê berbiçav dikin, lê jî jî bi rengek teng bikin.Becca Primer - bijartina profesyonel
Bingeha tonal rast rast bikin. Bi bi rengek bedena bêdengî an pişkek dorpêç, bi heman rengî hilberê çermê bi tevgerên pêdivî ye. Di kûçikan de li ser du kevirên herî jorîn - "katerina avê" bigirin. Ev rêbazê wê ji bo ku hûn ji bo demek dirêj ve kişandina mûçeyan bimînin.Tonal "veil" dê herdem bi bîhnfirehiya hişyariyê dirêj bikin