Josep Peña, 60, ku li ser xwe dixebite
Heke hûn şeş sal salî Josep Peña dibînin, hûnê wê bifikirin ku ew bi genên bi kêfxweş bû. Piştî vê yekê, ew ji salan ve pir ciwan xuya dike. Tall, slender, çalak, kêfxweş û dilxweş.
Ji bo vê formê de bi karê rojane re alîkarî ye. Ew her roj di navenda saetekê de her rojek li germê veşartin. Ew di gym du sê sê saetan de dike.
Di temenê min de, her tişt hewce ye ku bi lez û tendurist be, "ew diyar dike. "Gava ku hûn şêstî ne, hûn dikarin xweşik û jiyanê kêfxweş bibin." Lê ji bo vê yekê hûn hewce ne her roj bi xwe bikin. Erê, hûn hişyar bûn, bê guman, hinek caran xwişk. Lê em bi vî awayî tête kirin ku di şeş salan de hûn bêyî rêveçûnê dijîn. Ez bi riya rêjîmê digirim, û tenê ji ber ku ez rêveberiya xwe bigihêje wî.
Josep Peña lîstikvanên hez dike, lê carinan carî ew bixwe berbi xweş bike û diçe dansa dansa.
Ez dancing boogie-woogie adore. Ez bi rastî tevgerên hez dikim. Dema ku jin jineke boogie diçe, ew xuya dike. Û çaxê mirovek ... Bêguman, hingê ew dansê xweşik e!
Josep mekanîzmayê mekanîzmayî ye. Û jî di teqawîtiyê de, ew berdewam dike ku pereyên din zêde bikin. Dema ku ew tiştek dike, ew herdem guhdarî muzîkê. Ew roj nikare rojek bifikirî bêyî wê.
62, Misia Badgers, ku mirovên herî fîzîkî wêne
Di şeş salan de Misia Badgers di fotografê de dixebite. Fotografên xwe yên yekem in: ew ewanên xweş û xweşik in ku 50 salî ne. Misya wêneyên li kolanan digerin, wan li ser blogê de cih digerin, li ser kovara zîndanê Zin.
Ya herî girîng, min fam kir, bi gelên xweşik re ji bo pêncî re biaxivin: hewce ne ku ji te re biçûk biçin binêrin. Pêwîstiya ciwanên bedewiyê bikuje. Ez şeş salî şeş salî ye, û ez, wek nimûne, porê xwe hildan rawesta. Pûçikên xweş ji hêla min ve çêtir e. Piştre, çerm bi temenê veguherîne, û ew hewce ye ku her tişt di nav wêneyê de be. Di temenê me de, bedewê yekem û pêşîn e.
Jinên wêneyên wêneyî, Misya fêm kir ku mêjûya sereke ne diyar e, lê bi xwebawerî ne. Ew e ku ew nîşan dide bandor, hêza ku bimîne û rêve dike. Hemû modelên Mîsî perwerdekirin, tevahiya mirovan pêşdebirin, dibe ku, ew ji ber ku ew pir gelemperî û fîzîkî ne.
Dema ku min jina Yvonne navê heft-salî dît. Ew hez dike ku bi cilên xweş bi cilî re bifikîne, hûrs bihev dike û bi rêberê mêrê xwe re rêve dike. Rojekê ew ji Amsterdamê ji Prague ve hatin hevdîtin. Her çiqas ew rêwîtiyê li ser bicycles rêwîtin, mêrê mêrê xwe û pêlavan, û Yvonne - cil û pêvên şev. Li ser wan ji rêwîtina barkêşê, hûn dizanin, ne ji bo îfadeyê ne ku ji xweşfxweşiya serdana ser operayê li Prague. Û opera divê bi demê cilan be.
Misya xwe di cilên minîzmê de tercîh dike. Her çiqas ew jin jinên xweşik ên xwe yên xwe dikin. Ew baş e, tiştek girîng e ku cilê xwedê xwediyê xwe hez dikir. Û paşê her tim herdem herdem xuya dike.
Larissa Inozemtseva 52 salî ye, ku ji keça wê kêm nîne
Gelek ji me re difikirin ku piştî 50 sporê de ew bêbawer e, û giran zêde giringek girîng e.
Larissa Inozemtsev li dijî pêşberî. Di 51 de, ew 18 kîlometre derxist, dest pê kir û veguherandin.
Min dest pê kir ku ez dixwazim ku ez dixwazim ku ez dixwazim be. Bi pênc-yek, ez pir profesyonel bû. Lê ez dixwazim çêtir, hêja xweş. Berî min hemûyan ez dixwest ku giraniya xwe winda bikim.
Larissa destpê kir ku xwarinê xwarinê bimînin. Ew herdem herdem bi awayek xwekochemîstek perwerdehiyê xwar kir. Lê ev xuya kir ku xwarina tenduristî hebû. Wê biryar da ku xwarina xwe kêm bikin û dest bi xebitandinê. Lê kurê kur û kurê wê ji bo sêyemîniya sêyemîn a malbata xwe nivîsandibû: keça Katya wusa kiribû, kurê wê diçû ku bi çûkek siwarî û Larissa bû ku ji 10 km. Wê biryar da ku nehêlin ku wê malbata xwe dakêşin, û paşê paşê ew li ser şevan dan û çû. Her roj bi ceribandin, çend metre zêde kir. Bi zûtirîn dest pê kir ku ji bo çêtirîn çêtirîn, giraniya winda, dest pê kir ku bêtir kêfxweş dibînin.
Ew di havîna sar de, ew berdewam dixebitin kar û karanîna vegera malê.
Di çileya paşîn de, gava çend mehan çend malan bûn, Dima ji min re got: "Diya Larîlya, di çend hefteyên mezin de, Katya û ez beşdar bûn, û hûn jî tomar bûne. Em ji deh kîlometre digerin. " "Çawa! Ez hê amade ne amade! "Ew pir tirs bû, lê ez çû. Metirs ji bo çar sed beriya dawiya dûr a Kati nîşan dide ku di rêza dawî de. Wê mîkrofon stand û jê re got: "Bawer, mêrê min hêj tam e. Ji bo cara yekem di jiyana xwe de deh kîlometre dike. Bi kerema xwe, kerema xwe, IronMum! "Her kes li hêvî dikir, û ez di çavên çavên xwe de bi hêsirên dawiyê ve diçim û, rûbirû, ketin çekên Katya. Ew serketina malbata me ye.
Rengê jiyana xwe guhertin. Ew biçûk bû, bêhtir û çalak bû, ew bi xwe bawer kir. Ew jî keçika keça xwe hildan.
Valerie 65 salî ye û Jean 66 salî ye ku ji ditirsin ku hêrs binêrin
Valerie and Jean ji bo 60, û heywanên xwe yên kêfxweş pir û bêkêmasî.
Wan heft sal berî hevdîtin. Jin bi pêşangeha kimono japonî, ku ji hêla Valerie ve hatibû amade kirin. Ew hatik û hûrgelek qirêj bû. Valerie biryar da ku ew hewce ne ku ji hev re bizanin.
Wan heval kirin. Jinan tiştek tiştek kiribû ku li ser guftûgoyan anîn:: celebên celeb, til û kincan. Her weha herdu jî dixwazin herdu pêşangeh û çalakiyên çandî yên biçin.
Îro ew bi hev re behsa fîzîkî "jinan" (jinan) nehêsan (hêrsên nehsan) yên jinan. " Hemî cilên cilên din jî gelek kêfxweş e.
Jinikê ku kêfa cinsî neheq e, eşkere ye, "Valerie û Jean dibêje. - Du jinên ku kêfa xwe hestyar dikin - neyekek.
Valerie and Jean sure binêrin ku şêweya xwe ya xwe bibînin. Dema hûn di temenê de ji ciwanên xwe hêsantir hêsan in. Ma tiştek girîng e ku hûn fêm bikin ku hûn bi rehet in. Û hingê cilên xwe li ser xwe bistînin.
Ji bo fîzîkî binêrin, pir hewce ne hewce ne. Her tişt her tim li ser bazara firotan û di duyemîn dest de ne. Herweha, hûn dikarin cilên bi hevalên xwe veguherînin û bi vî rengî bi wêneyên nû re bêne.
Ma tiştek sereke di kapîtalîzmê de felaket e. Ji bo nimûne, hûn dikarin di 5 deqîqeyan de ji kevirên nû çêbikin :)
Ez gelek pere tune ku bikirim, "Valerie dibêje. "Ji ber vê yekê min pir caran cilên di nav cihên unusual de bibin." Ew gelek caran cîhên ku li tiştên ku jibîr têne firotin ne têne.
Valerie and Jean ji cilên herî dawî yên sêwirîner ên fîzîkî neçar dikin. Lêbelê, di 2013'an de ew jinên ku di New Yorkê de herî jinên herî jinan tê nas kirin.
Li gorî materyalên pirtûkê Vladimir Yakovlev "Pirtûka xwe."