Hingê hemûyan, hemî metamorphos, bi rêkûpêk pêk anîn, yek awayek an jî yek, ew rewşa tendurustiya xwe bandor dike. Artêş bi agahdariya ku di hundirê wê de diçin, dê dayika hêviya wê nîşan bide ku nîşanên xirab ên xirab derxînin û di heman demê de pîvanên mezin dibin û pêşveçûnê. Çawa ku fetus di zikê ducaniyê de pêşve dike, di gotara di "Gotara Çawa de di zikê dayikê de pêşve dike" bibînin.
1st trimester: lizard with tail
Hûn, belkî, ne hêj neheqiya te ya dilsoz ne, û guhertinên di bedena we de di bin rê de ye. Hin roj piştî piştî fertilization, embryo di dîwarê hundir ya uterus ve girêdayî ye. Di tenê hefteyek yek ballek ji hucreyek mezin dibe! Embrîno bi lez amade dibe. Pergalê û pergala kartiovascular dest pê dike. Serê mezinbûna mezinbûnê ya mêjî di serê mezin de mezin dibe. Di yekem de ew xemgîniyek pêdivî ye, û di vê pêvajoyê de jî di vê pêvajoyê de piçûk piçûk heye. Gelek rêxistinên navxweyî yên navxweyî - gurçik, germ, pişk hene. Bi zûtirîn membranê mîkroşê ya uterus dişibîne fetusê vekin, û di dawiya duyem a duyemîn de placenta ava dike, ku dê diçin û zarokê we biparêze.
Ji destpêka heftê ya heştê de, ev e ku ji bo bendavên mêjî çareser bike. Niha Zarokê hêdî bi awayek mirovî bistîne: nerm, pişk, devê hûr dibe, pişk mezin dibin. Di hefteya heftan de ciwanek jixwe re ronahî, ron, germ dike. Di nav deverên Tiny di bin mûçeyan de tê nîşandan. Hinek hest dest bi hişk bikin. Û dûv çû! Hefta hefteya dawiya dawiya embryonic e: Ji ber vê yekê pitikê zarokê we bi fermî ve tê naskirin fetus. Û hûn di vê demê de hest çi dikin? Di destpêkê de, gelek caran nîşanên din ên wek nîşanên nîşanên pêşîperestî hene: ji bo nimûne, şermê zikê (sedem ji ber karên mêjîgariyê yên mêjayî de nebe). Di hefteyên pêşîn de hûn nikarin bêhêz bibin, bêyî ku sedemek tedawî bibin. Bi tevahî, perverroika hormonal hanê sûcdar e. Ji bilî, di qonaxên destpêkê de ducaniyê, gelek jinên ji hêla sibehê ve têne. Ji ber vê yekê, divê hûn hin hûrgelan bi navnîşa navîn de bikin. Gelek caran (pênc şeş caran her rojê) xwar bikin û bi lez. Ji ber vê yekê hûn ê bêtir germê biparêzin. Di dewlemendiya xwarinê de protein û karbohydrates, çavkanî û hişk bistînin, pişka vexwarinê vexwar û giyayê berry vexwarin. Di sibê de, bêyî birêvekiya xwe hêdî digerin, bêyî tevgerên nişkêve. Bêfxweşiya xemgîniyê, şikilê lemonê bikujin.
Tewrat 2: "destên" raks
Di vê demê de hûn dikarin ji bo cinsî ya zarokê diyar bikin. Li ser paqijiya xwe ya zelal, dilşikên xweşfirêj dibin. Pêdivî ye ku rûyê xwe binivîse: Pira pişkek pişk, pişk. Zarokê fêr bibe û faktor dibîne. Pêwîstiyên rêjîmê yên diranên direngî, û herweha felangesên tiliyan. Li ser pîşeyên cuda yên cuda hene. Zaroka mobîl û paqij dibe: "hespên" hişyarî di nav elb û kincan de nexweşî. Her rojê hestên pêşxistin, ji bo nimûne, budên bîhnfireh li ser zimanê zikmakî dibin. Gelek piçûk, retina zehmet e. Bi hefteya 24-ê de zarok xwedî berê xwe pergala parastinê ya xwe ye û hema hema berî zûtirîn bûye. Li vir tenê tenê depozîteyên fînansî hene, da ku bedena hê jî hildan e. Bi awayê, nûçeyên ecêb hene: Dewleta tendurustiya we divê girîng e. Êdî di sibê de bêhtir nausea! Herweha, hûn ji bo hestyarên kûrahiyê digerin. Ji heya heşt heştê hefteyê heta hefteya bîst, hûn dest pê bikin ku pitik di nav zikê de digerin. Ew ê tevgerek hişk e ku, paşê di demên paşîn dê bi alîgirên tûj û hêrsên berbiçav bêne guhertin. Bêguman wê bi dest bi dest bi rê ve bikin û rabe, hûn bêne pêş. Organên navxweyî yên kûrahiyê hinekî dihafagmê ji jêrîn vekin, bitikirek zehmet e. Ger dema xwarinek mezin dest pê dike ku hûn di xewê de hûn xemgîniyê dikin, çimkî bêtir şewitî hewl bikin ku hewlên xwe binavêjin.
Destê wê heya hejmara xwîna circulating zêde bike ku zarokê bi oxygenek têr bike. Ji ber vê yekê, barkirina dil û xwîna xwînên piçûk wê zêde dibe, da ku ji bo xwîna xwîna xwînê amadekirin. Wê derfetê ye ku pêdiviya wê zêde bibe. Ji bilî, glands mammary dê xebitin: eger hûn zêrînek bihevra zerav-rengek zêrîn-ê ku ji destpêkên nifşan ve tê ditirsin. Bi napkin re bişînin û hewce ne ku hewce bike ku ev derxînin. Pirsgirêk din xemilandî ye (li ser stûyê, li dorpêçê). Piştî zewacê, ew winda dikin, lê ji bo niha hewl didin ku bi alîkariya alîkariya grapefruit juice an kulberiyê vekin. Di heman demê de, nîşanî ya nîşanên pêşîn pêkan e. Ew ji ber ku di hûrs, germ, kûçik û rûnê de çermê zûtir û zûtir biçe dibe. Ew çêtir e ku ji bo pirsgirêka pêşîlêgirtinê ji pêşî ve şer bikin. Destpêkên taybet bikar bînin
3 trimester: sereke li kicks
Bi rastî, zarokê dikare dengê te bihîstiye, û nêzîkî 2 nd heft nêzîkî cara yekem dê çavên te veke. Ew bi kul û kincan digerin. Bêguman Fetus ji hêla pir mezin e, û di nav zikê de xemgîn dibe: ji hefteya 28-ê de ew ciyê her cûda tête. Ji hefteya 32-ê, pişkên pitikê dikare jiyanê piştgirî bikin. Amadekirina ku derê vekirî vekin, ew pêvên wî, tevgerên di dihrragmê de dikeve. Pîrikên Paşkin, ku ji destpêka çermê duyemîn veşartin, dest pê dike, her çend hin dikarin li keng û paşê bimînin. Di meha ninth de, "revandin" ya sîstemên kesane (nervous, genitourinary, etc.) berdewam dike. Ji hefteya 35-ê de zarok dest pê dike ku bi giraniya giran giran bike. Cenazeyê karsazê dorpêç, germ. Bi hefteya 40'emîn, ew serê wî di nav herêma pelvîk de dimîne - wî destnîşan dike "dest bi" bikin! Di nêzîk de gava ku hûn bi rêveçûna zarokan re ne, hûnê zûtir xurt dibin. Ji bo ku hest diçin nav hûrgelan de kêm bike, tevgerên gavên tevgerên xwe bi pelvisî bikin, beriya ku hûn diçin nav nivîn, û di rojane de bi xebata xwe dijwar nakin. Ji bo ku edema dûr anî, ji bilî 20 deqîqeyan berî xwarina xwarinê, piştî ku şeş şevê xwarinê nabe, nexweşî vedixwe, nehêlekariyê nake. Di vê demê de, wextê ku ji bo xwarinê pêşerojê zarokê pitikê amadekirin dest pê dike - ew pêsîrên xwe bi avê sar veşartin, bi qirêjên xwe re bi tûlekî tûzilî bikşînin. Tenê naxwazin ew: êşandina zordariya wan dikare dibe sedema kûra uterus. Ger hebe rîskek nexwarî ye, ew baştir e ku bi hefteyên 36-37th ji destpêkê ve dest pê bikin, ne ji berî: ji hêla vê fetus ve bi tevahî ve ava kiriye. Hêzên dijwar û bêhtir ziravtirîn. Zarok di nav pelvisê de digirîne, bi deryayê dorpêçê uterus dibe, hêsan e ku ji bo we pê ve hêsan e, hûn dikarin çend giran winda bikin. Cervix, nehêle, xuyabûna xwîna xwîna xwînê û pirtûka mûkus ji ji paqijiya jinan. Ev nîşanên rast e ku zû zû zû ye. Ji bo bûyerê kêfxweş amade bikin!
Zêdetir xew
Hûn hewceyê tevahî tiştî ye: xewnek hema kêmanî heşt saetên dawî ye. Ji bo bîhnfirehiyê, "Di êvarê de, rêwîtiyeke germ ê germ bikin (ji şûşên germên baş çêbikin).
Xwarinê xwarin
Di meha heftemîn de, anemiya (anemia) pir caran di jinên ducanî de pêşve dike, ji ber ku nebûna neftê di bedenê de pêk tê. Tested testên xweser ên xweya ku di asta hemoglobin de kontrol bikin. Bi xwarinên xwarin, omele, prunes, bran bikevin hundir.
Li ser kiwî derkeve
Pêdivî ye ku pêdivî ye ku kulcium. Nîşanên yekem ên ku hûn ne xwedî xemgîniya şevê, di pêlavên şewitandinê de, pişk û kûçikên hêşîn. Rast, calcium of animal, ku di hilberên dairyek pir zêde de, pirtirkirina heywanê ya çilikê dibe sedema dibe û ji bo serê xwe ji hêla kanalê ve derbas dibe. Ji ber vê yekê, pêşniyarê li ser çemê (ew di mîkrobên Bulgar, apples, germî, kiwi, mirin) tê dîtin.
Di sibehê de vexwarin
Gelek jinan di dema ducaniyê de, stenbolê dest pê dike. Dibe ku pirsgirêkek wisa tunebû, ne ji sedî 60% xwarinê divê nû û fêkên nû bide. Ji bo kulikê, kurteya nû ya çînê bikar bînin. Û sibê berî taştê, ne ji bîr nekin ku avê kêşê sar ê vexwarin. Ji ber hilberên "vala vala" nekin: hilberîn û hilberên xwê, şekir, qehf û bê guman, alkolê. Niha em dizanin ka fetus çawa di zikê dayikan de pêşve dike.