Çawa têgihiştinê, ew e ku derfetek pêwendiyek parastin heye? Ya çareseriya herî baş - hîn jî beşdarî? Ger mirov ji bo demeke dirêj di hev re dijîn, pirsên van tehlûk bi neheqiyek nîne. Bila hewce bike ku bersiv bidin wan.
Wekî wekî pratîkê nîşan dide, carinan carinan di rewşên xwe de tê bikaranîn, rêyek pêwendiya we têgihîştin - kaxezê xwe bibînin, li nîvê xwe bikişînin û ji aliyekî baş re binivîse, her tişt baş e, her tişt xirab e, û paşê wê bibînin, ji ber ku bêhtir tiştek bibînin - Di bîranîna me de hilbijêre ew armancên ku ji hêla hestyariya rewşenbîrî, hêrs, revê an xemgîniyê pêk tê.
Ew gelekî girîng e ku têkiliya we bi alîkariya pîvanên taybetî bi ramanên psîkologî û psîkotapîstan re derxistin. Heke pir ji pîvanên jêrîn re têkiliyê têkbînin, hingê hûn dikarin li ser dagirkeriyê difikirin.
1. Ji bo ku ne ji bo wî dijîn
Dilxwaziya ku "jiyanê hevalbend bijî." Rêjeya vê amadekariyê ev helwesta berî têkiliyek bi dirêj, pêwendîdar e. Ger, li hemberî, hevalbend her tim li ser dabeşkirina axaftinê dike, biryarên girîng girîng dikin ku hevdîtinên paşerojê bandor dikin (wek mînak, guhertina karûbar), heger ew nexwendina berjewendiya hevalbendê hesab bike, hingê kes bi amade ne amadekar e ku nebe di jiyana xwe de ji hevalbendê xwe û xwe jî di jiyana xwe de pêk tê.
2. Vê van soza xwe nade bikin
Rêjeyeke din ya amadekariyê "be ku bi hev re re hevkar be" pêk tîne sozên mezin - herdu mezin û piçûk.
3. Biryara ne bi wî re bipirse
Gelek caran kes nikare fêm nakin ku ew amade dike ku têkiliyên bi hevalbendî têk bikin. Ev dikare bi biryarên çêkirî û planên ku hevalbend nayê qedexekirinê nebe. Ji bo nimûne, yek ji hevalbendan di derbarê karên guherînê de digerin, li bajarokê din digerin, rêwîtiyek amadekariyê bêyî ku bêyî hevpeymaniya wî derxistin. Her tişt dikare bibe nîşanek wekhevî ku yek ji hevpeymanên bêhêzî berê xwe ji bo beşdarî dabeşkirine.
4. Hûn hurmetê nakin
Neseriya nerazî dikare xwe di nav awayên cuda de nîşan bide. Ji bo nimûne, mirovên ku bawer dikin ku hevpeyman divê pêdivî ye ku yekemîn pêşve bibin, bi hêla rastiya ku dê û bavê wî neda. Ew herdem herdem hevalbend bikin ("Ne pir telefonê li ser telefonê biaxivin"), biryarên wî didin ("Min ji we re nivîsî nivîsand, çimkî hûn pir tehlîm e"), ramana xwe ya dilxweşiyê dike û ew hewce dike ku çalakiyên baş ( "Divê hûn hewce bike ku kursa psîkotrasî"). Hin kes ji hevalbendiya xwe re nîşan dide ku ew nerazîbûnên xwe yên rewşenbîr nakin (("hûn ê vê fêm nakin"), gumanbarên wî guman dikin ("bila min vê yekê bikin, hûn jî pir zûtir dikin"), ji dilên hevalên xwe yên bêbawer bikin ("wekî tu dikarî bi vî rengî muzîkê guhdarî bike ").
5. rêzdariya winda bikin
Berevajî berê ya nirxa berê, helwesta rêzdariya pêşîn li ser hevalbend dikare bi demê re biguherin. Ma ew gengaz e ku meriv mirovê ku bi berdewam vexwin û nizanin ew çi dike? Ma ew gengaz e ku meriv mirovek rêzdar bikin ku nikarin nehêlên xwe kontrol nakin? Ma ew gengaz e ku meriv mirovê ku destên xwe li hindiktirîn pirsgirêkek kêmtir dike, germiya xwe li ser trifles winda dike? Hê zehmet e ku merivê merivê zarokê zarokê xwe bifikirin, ewê ku nehêle ku berpirsiyariya jiyana wî bigirin. Rêzgirtina ji bo hevpeymaniya winda ne hêsan e ku ji nû ve veguherîne, û bêyî hurmeta hevgirtî ev e ku dijwariyên pêwendiyê çêbikin.
6. Têkilî li ser paşê veguherîn
Heke têkiliya yekemîn yekemîn de, dema kar, zarokan, dêûbav, berpirsiyariyên din ji bo daxwazên û hewceyên ji hevalbendî girîngtir in girîng e - hingê hewce ne hewce ye ku di navbera hevalbendan de bipeyivin.
7. Baweriya neheqbûnê û kêmbûna azadiyê
Ma hûn bi hevalbendiya xwe azad bin û bawer bikin? Ma tu bêyî ku tirsa bi rûyê erdê re wê ditirsin ku hûn ji wî re bipeyivin? Ma tu bêyî ku tirsa reaksiyonê wî nerazîbûna xwe nîşan bide? Ma hûn dikarin partiyê biçin, hevalên xwe bibînin, hoba xwe bikin? Heke hevpeyman bêdeng dike, xemgîn, xemgîn, hêrs dibe, li ser pêwendiya we tune û hebûna te tune.
8. cudahiyên sereke di jiyana pozê de
Ger yek ji hevalbendî xaniyek kesek e, û yekî din dixwaze ku şirketek hûrgilî bisekinin, lê ji ber vê yekê, dibe ku têkoşîna berdewam û tengahî be. Lê ev hewce ne ji bo hilweşandina têkiliyên têkiliyê. Lihevhatina mimkin e. Heke girîng e ku hevpeymanên bingehîn jiyana xwe cuda ye. Ji bo nimûne, eger yek ji hevalbendan bixwaze zarok û yên din dixwazin ne; an jî mêrê wê difikire ku jina wî divê karê xwe bistîne û xwe bi mala xwe û zarok re veşartî, û jina wê bi vê yekê nakeve, hingê cudatiyên celeb têkiliyên pir pirsgirêk dike.
9. Gelek zehmetiyê
Ger hevpeymanên ku di derbarê zarokan de li ser pirsgirêkên hevbeş ne tiştek hevpar in tune hene, xuyabûna jiyanê pir hevkêş e. Berevajî, heger, di bila zarokên zarokan de, çalakiya hevpar, bi hevalbendên hevpeymanî, berjewendiyên hevpar an jî, wek nimûne, di siyasetê de eleqedar e, ew ji hêla tiştek mezintirîn zext û berpirsiyarên derveyî ve girêdayî ye.
10. xerîb û dûr
Heke hevpeymanên êdî naxwazin hevdû nebin, yek ji aliyê destê xwe ve bigirin an jî kesekî din neheq dike, û hêj jî bîhnxweşiya hevrêz bîr dike (bîr tîne bîra xwe "Ez nikarim ruh nemînin"), ev nîşanek e ku hûn hewce ne parçeyek.
Heke li ser gelek caran lîsteyên xuyakirinê hûn ê bersîvek neyînî bibin, divê hûn li ser pêkanîna pêwendiya berdewamiya têkiliyê berdewam bikin. Lê berî ku çalakiyek ciddî digerin, divê hûn dîsa ji xwe re bipirsin: "Min çi kirîye, em çi kir ku têkiliya me biparêze?" Min çi kir ku ez bimîne? "