Çiqas zirarê ji bo winda germê bikar bînin
Gelek dikare ji barkêşê şiklekî skeptîk dibe ku zêdebûna hêsan ên hinek hêja wê wê gavê bêtir jêbirin. Lê ev yek e. Ji bo ku bisekinin, ew jî hûrgelî ye ku ji hêla prensîbên dermanên xweserî ve tê nas kirin.
Di hîndariya Çînê û li Ayurveda de, ev çiyayê cîhekî giran dibe. Ew ji ber demên kevnar ên ji bo nexweşiyên respirasyonê hatine derman kirin, û herweha ji bo jinên ducanî yên ducanî û tengasiyê şer dikin.
Pevçûnên rojhilat jî xwedî taybetmendiyên germ dike. Ev taybetmendiyê bingehîn ya xwarinê bû. Rastî ew e ku roya çilê germahiya laşê zêde dibe, bi vî awayî meyabolîzmê lez dike. Herweha, bîhnfirehiyeke zehf a tengahiyê teng dike. Û armanceke sereke e - Gava xwarina germê çepê kêm dike, germ di mezinbûnê de kêm dibe, wekî encamek, bi wextê, hûn hewce ne kêm û xwarina xwarinê hewce ne.
Bêguman, ginger ji bo windabûna giran, hûn ne hêvî dikin ku hûn hilberîna hilberên zirarê bixwin, û spice wê ji bo her tiştê xwe bikin. Hinekî ku xwarinê, rûnê û xwarinê xwarinê jî hîn dikeve hîn jî heye. Herweha, bandora lezgîniya bilez neke. Di navanserê de, ev pêşniyarên ji bo çend mehan de bêne dîtin. Çerm tengas dibe û ew hêsan e ku ew di pêşerojê de li pêşerojê bimînin.
Tenê şert - hûn herdem li yek ji xweyên ku li jêr tên binçavkirin berdewam bikin. Bi îdeal, hûn hewce ne ku di sibehê yek kul vexwarin, yek carek di navbera xwarin û çaya dawî de çêdibe - beriya ku diçin hundirê.
Recipes for loss of tea
Bê guman, bikaranîna berdewam a çayê zû zû be. Ji ber vê yekê, em çend caran bijartin pêşkêş dikin, ku hûn dikarin alternatîf bikin.
Tea with lemon
Kişandin:
- 1-2 çerm l. germ
- 1 lemonek mezin
- honey
Rûdî li ser paqijê tête, lemon le çar aliyan bi hev re veşartî ye. Avêtin di thermos de bicih bikin û 1.5 litersên avê germ avêtin. Ji bo xwarina kahînan ew 4-6 saetan pêwîst e. Berî bikar bînin, hûn dikarin honeyek bîr bikin.
Çîvanên Toning ji zinc û çayê kesk
Çawa wek çayê hêşîn. 2 têr. l. Spoons of grated gice juice a lemon. Em ê çayê û spabiyek spî di nav tîrêjê de bike û ji bo kêmtirîn du saetan ji bo bisekinin. Ew çêtir e ku hûn vexwarinê germ bikin.
Çayê herî hêsan e ku bi zirav
Roja piçûktir eşkere ye, li şîrkek thermosê û avê bi germê germ kir. Ew di nîv saet de, bisekine ku ew di heman rojê de diçin ku ew bi hêdî veguhestî vexwin. Ji bo xwarina avê, hûn du du pişkên germê hewce ne.
Tea with lice
Kişandin:
- ginger-10 g
- garlic - 10 g
- ava avê - 250 ml
Mûzexaneyên kurtkirî an kurt kirin. Li thermos bikin û avê avêtin. 15 deqîqeyan bixwin û kêlek ji çayê vexwarin berî xwarinê bixwin.
Tevî çend beşên gelemperî yên gelemperî, ev tedawî pir bandor e.
Encamên bikaranîna çayê
Heke hûn bersivên keçan re bisekinin ku bi vî awayî hewl da ku bi vî rengî winda bike, hûn dikarin bibînin ku pir ji hêla bandorê dilxweş in. Lêbelê, ew e ku ji pêşveçûna çayê taybetî ya çêtirîn çêtirîn eşkere ne.
Veşartî, pir caran, dibe ku ew nirx nabe ku xwarina fast, xwarinên xwarin û paqijan de di nav hûrgelan de ne. Herweha, xwarinê xwarinê hewceyê hewceyê. Di navanserê de, ji hêla kîlogramek piçûktir ve hefteyek winda dibe.
Oksana:
"Di destpêkê de, min gelek xemgîn kir ku ez nikarim guherînek nedît. Lê paşê min biryar da ku hewceyê bîhnfirehiyê. Min hewl da ku ez dihêle ku li ser dravên bêhtir rûniştin, lê paşê vegeriya we dîsa. Û vir ne. Bê guman, ez ji xwe re sînor bikim ku piçûk xwarim, lê çayê zikê xwarin pir zehmet e. Her wiha, di du mehan de encam hê jî hat. "
Daria:
"Ev çayê min kir. Lê bi lezê ez dibêjim - bandor neyînim hêvî nekir, û hûn nikarin heftek berî zewaca xwe bikişînin. Divê em dest bi dest bi dest pê bikin. "
Eugene:
"Min hewl kir. Ez ne bi xwarinê re şêwirmend bû û min alîgir kir. Ji ber ku ez bi rastî ez nikarim tiştek nabêjim. Tenê tiştek ku mîna çayê vê çêwê de, ez ji bo min, bêguman e. Ez ê ji bo şoreş dibêjim. Ji ber vê yekê hûn hewce ne hewce bikin. "