Gelek avêtin di bedenê jina anemî an anemiya yek ji nexweşiyên herî gelemperî ye ku jinên "di warê de" heye. Li gorî statuyan, hema hema her sêyemek sêyemîn sêyek xwînê an hejoglobin kêmbûna xwînê xwînê nebe. Di 95-98% kesan de, nexweşî di laşê ironê de ye, ku beşek hîmoglobin e. Ev yekem anemia û anîna bûyerên jinê yên di nav 15 salan de hema hema 7-fold zêde bûye.
Mixabin, piraniya mirov naxwaze ku ew anemiya derman bikin, û pir nexweşan tenê zirarê ku anemiya dikare tenduristiyê bigire kêmtir dike. Lêbelê tenê ne tenê tendurustiya dayikê, lê rewş û heta jî jîyana zarokek zikê xwe. Roja sereke di pêşveçûnê ya kêmbûna kêmîn de asta hemoglobin û hucreyên xwînê yên ku di tevahiya bedenê de oxygen belav dikin. Wusa ku tu kes nikare di odeya hûrgilî de, nehêle, nehêleya avêtî ya hewayê, û hemî organ û tissues nikarin ji ber birçîbûna oxygenê ne kar dikin. Ew bi tenê bi karên xwe temam nekin.
Di dema ducaniyê de, rewş bi awayekî zehmet e ku ji dayik û dahatûka pêşerojê berî bikişîne: nebûna oxygen di du dilê xwe de, çar cûr, du du çavên hûrgelan, hûrgelan nîşan dide. Berpirsiyariya sereke ji bo pêşveçûnê ya kêmbûna kêmbûna di bedenê de jinikê ducanî ye.
Hûn hewce ne ji bo xwînê?
Iron Iron element tracek e ku bi laşê mirovan bi rêya xwarinê veguhestin ye. Xwarinê bi naveroka 2000-2500 kîlan, xwarina xwarina 10-15 mîlyon, lê ji mixabin, ji dorpêçê gastrointestinal, ji bilî 2 mg ji xwînê re bikevin nav xwînê - ev sînor ji bo hestkirina vê mîneral e. Bi vî awayî, ji 2 mgê rûnê dayika bedenê tê, tenê hema nîv tête kirin û paşê di binê mûzayî, feces, paşê, ji hêla hilweşandina pelê epîthemûm, bi xilasên porê xwe vebigire. Ji bo derziya avahiyê ya hemoglobînê (tevahî 400 mg dravaniyê) ji bo merivên pêşveçûna fetus û placenta (300 mg) û hewceyên din ên vê trace elementê di jinên hêsantant û herweha winda di dema xebatê de (230 mg) xwarina zarokê! Ew eşkere ye ku bi vê belavkirinê, piranîya hewceyê hewceyê di dema ducaniyê de pir girîng e ku derfeta wê ya xwarinê ji xwarinê, ji ber sedemek nebûna rûnê di bedenê jina ducanî de.
Çima ez di laşê jina ducan de hewce ne hewce ye?
Barkirina li ser laşê zarokê çend caran gelek zêde dike. Hişkêşiya zehfî ya zehmet, şikence zûtir dibe, gurçikên ku bi pêkanînên pêkanîna karên girîng ên dayik û fetus ve digire. Lê ji bo ku rêjîmê ev belav dibe, bêtir oxygen jî heye. Oxygen, bi veguhastinê, dikare ji bo alîkariyên hemoglobin, ku di hucreyên xwînê yên xwînê de - erythrocytes têne dîtin. Bi zêdebûna bendê li ser laş, hewceyê wî ji bo oxygen, û encam, di hesin de jî zêde dibe.
Ew ne veşartî ku, li gorî pêşveçûn û pêşveçûnê ya fetus, uterus mezin dibe, hejmara hejmar û sîteyê fibersên pişikan ên ku hûrsê mezin dibin. Û ironê beşek nexşebûn ya tîşê ye. Ji ber vê mezinbûna mezinbûna uterus, hewceyê zêrîn jî zêde dibe. Iron jî ji bo avakirina pispora pêdivî ye ku bi rêya hewceyên girîng ên fetus ve tê dîtin.
Iron jî ji bo pêşveçûna pişk û germên din ên fetal pêwîst e. Di destpêka pêşî ya pêşî ya ducaniyê de, avakirina sîstema tevgera xwe ya yekgirtî û xwîna fetal ve dest pê dike, û encama, hewceyê hewlê zêde dibe.
Foktorên bandorkirina kêmbûna kêmbûna germê:
1. Di asta ducaniyê de kêm laşên hesin di bedenê jinê de. Ev dibe ku ji ber ku:
- temenê jina ducanî (binî 18 salî û salî ji 35 salî);
- Xureka xizan ên bi naveroka vitamin di xwarinê de xwarinê;
- êşekên pizîkasta gastrointestinal, liver, ku têgotina xwînê û veguherîna wê bi organs û tissues pêşde dike;
- nexweşiya giran û dirêj
nexweşiyên hormonal û hestiyên hormonal;
- zehmet û / an jî mêr dirêj di dirêj de;
- Şertên jînolojîk yên taybetî (uterine myoma, endometriosis);
- Pir xwîna xwînê, hûrgelên din jî;
- alkolê kevin
2. Ducaniyek pir. Bi wê, hewceyê ku ji bo hilberîna berhemên asûmanî û amadekariyê de ji dema ku fetus ve çêbû, pir zêde ye.
3. Navendek di navbera ducaniyê û zarokanînê de ne kêmtir. Di dema dema ducaniyê, zewaca zarokan û dermankirinê de, jineke jinan ji gora 1 g yê iron (700-900 mg) winda dike. Heya ku pir ji 4-5 salan bi tevahî hejmarên gelemperî temam bibe. Ji ber vê yekê, dema ku ducanîya pêşîn vê pêvajoyê pêşî pêk tê, derfetên pêşveçûnek kêmbûna anîn an anemia heye. Herweha, nexweşiya wê di jinê de dê bêtir çar zarok e.
Nîşeyên sereke yên kêmbûna kêmîn anemia
- Neheqiyê, tengahî, xemgîniyê;
- Gelek bîranîn û çalakiyê;
- Ji ber çavên xwe û serêşên kelezik, zehfîbûn;
- Guhertinên şêrîn di bîhnxweş û bîhnxweş de (hûn dest bi bîhnxweşek hest, wek acetone, benzene, hest bixwaze xwestekek bêkêmasî ku xwarinê, diranan, etc.) dest bixe;
- Gelek şahiyê
- Pêlê çerm û mîkroşan;
Ji bo çermê hişk, şewitandina devê, kulm û tehlikê carinan carî caran tê dîtin;
- Zirarê û kelepên porran
- nails broken
- Problemên diranan;
- Avakirin û derman
- Atrophic gastritis;
Stomatitis;
- Hestiya dilbêzkirina lezgîn, êşê di dil û zûtirîn bilez;
- dema xwînê de, xwarinê, xwişk, şewitandin;
Nexweşiyên Catarrhal
Çima anemî di dema ducaniyê de xeter e
Pêşveçûnê anemiya di her sêyemek ducanî ya sêyemîn de tevliheviya nefretê dibe, wekî nemaze tevahiya organ û tissues. Mêjû û dil xebata nefret e, ne xwînê ne (nexweşî oksîgenê) ji aliyên din veguhestin, liverê proteînek piçûk piçûk dike, ku hingê divê bikar tînin hucreyên celeb pêk tînin. Di bedenê de gelek hilberên metabolê hene ku di nav placentayê de bikevin û zirarê bikujin. Bi kêmbûna neftê di jinên ducaniyê de gelemperî toxicosî gelemperî ye. Ne kêmtir xeterên jêrîn ên anemiya ne:
- Riskek mezinbûna mirinê ya di uterus (25%) de.
- Anemiya rîska pêşbirina zûtirîn (21.5%) zêde dike.
- Di xwarina zewacê de 3-4 caran xwîna xwînê, winda xwînê carinan carî dibe.
- Postpartum kompleksiyonên infeksiyonê gelek caran dibe û nerazîbûnê ne.
- Bi anemiya dijwar, rîska gavên zindî (11.5%).
- Di lêkolînê de zarokên ku anemiya bi dayik bûne, lêkolînvanan dît ku yek di sê zarokan de gelek caran ji bo demên dirêj diçin, ji sedî 29% xwedî alerjî û 23% anemî ye.
Prophylaxis of lack of iron in pregnant women
Pêdivî ye ku pir girîng bi pirsgirêka pêşniyazkirina ducanîya berî dagirkeriyê amade bikin. Ew girîng e ku ji hemî nexweşiyên hemdem ên hemî vexwarinê, flora germê ya normal bike, normalê zikmakî ya normal bike û heke kêmbûna kêmbûna hesin hilweşînin.
Bi taybetî, baldariya dema ducaniyê û hemî berî wê divê bi tevahî-calorie û xwarinê hevdengî dayîn. Di xwarinê de divê proteinên bilind ên genê yên heywanê hene, wekî ku di hilberên xwarinê de pir zêrîn hene.
Bi awayek, ji berhemên goştê ji hêla merivên giyanî (ji 25-30%) de, ji hêla hilberên heywanan, masî, tenê 10-15% û xwînê ji paqijê gastrointest tenê tenê 3- 5% qedê. Kîjan tiştên ku hewce ne hewce ye? Rye xwarin, hêsan (bi taybetî), soy, beans, beans, cocoa, şîrîn, pîr, herweha wek beef, turkey, beef û pork liver, dil, cottage, pîr, korikê. Wê kûrên hesin, firotanê, cebbage, pûkir, apexên hêşîn, parsley, spinach, omele, darên zevî, berbelav. Di xwarinê de hûn xwarinên ku ne elektrîkê nexwin.
Bawer: Bikaranîna dermanan di dema kêmbûna kêmbûna ruhê de tenê li gor dixtorê doktorê de bêne kirin! Pir caran caran rûniştina amadekariyê di dema ducaniyê de tête nîşan dide ku jinan bi faktorên rîsk re ji bo pêşveçûna vê nexweşiyê. Di vê demê de, ji bo kursên 2-3 hefteyê ji heft hefteyê 14-16 hefta ducaniyê ji destpêkê ve ducaniyê pêşniyar dikin.
Dibistanê bi kêmbûna kêmînek anemia, ne tenê ne tenê ji bo nermkirina rastiyê, lê herweha jî ji bo dermanên dermankirinê bigire. Û niha ew îspat kir ku ev nexweşî tenê bi berhemên dewlemend ên zêrîn nexweşî ne. Giranîna herî bilind ya iron, ku ji xwarinê vexwarinê dikare - ji rojê ji 2 to 2.5 mg. Her çiqas derman dikare dikare xweya xwînê di xwînê 15-20 caran zêde bike.
Dermankirina anemiya divê di bin çavdêriya bijîşkek hişk de pêk anîn. Di her rewşê de, doktor bijîşkek derman, bijarte, hilbijêre ku têgihîştina pirrjimar, û herweha kontrola bandora tedawî ya bikaranîna xwîna xwînê. Ev pêvajoya dirêj bi navîn 5-8 hefteyan, û tevahiya xwarinê bi hev re bi amadekirina hevpeymanê hûrglobin normal di hucreyên xwînê û xwîna xwînê de berdewam dike. Gelek tehlên danûstandinên kevneşopî hene ku nehêle, û nexşandin. Veguhastina xwînê bi girêdayî anemiya di dema ducaniyê de tenê di rewşên giran de têne çêkirin, li gor pisporan.
Anemiya di dema ducaniyê de ne tenê ne tenê bedeniya dayikê, lê herweha fetusîna pêşveçûnê. Tenduristiya vê nexweşiyê gelekî dirêj û pêvajoyek tevlîhev e. Ew hêsantir e ku ji bo astengkirina kêmbûna nehûfa di bedenê jina ducanî de ji ber ku ew paşê derman bikin asteng bike.