Lête 2017: Xwarin ji bo Ortodokox ji bo her roj û hefteyên ji bo - Dayik û rêbazên xwarinê di rojên di dema Lent

Mesaja Mezin ya 2017 di xiristiyan de herî girîng û herî zûtir e. Ev zehmet e ku Biryara Mesîh Mesîh bîne, ku li gorî ku otonodoxiya dilsoz divê di zordarî û sînor de derbas bibe. Di salnameya dêrê de dema heyvê Lent (27ê şibata pêşîna 15ê) 15 heya herî veşartî, şehrezayî, dil û ronahî tête dîtin. Li gorî hemû qaîdeyên rojane ya rojane û xwarinê ji bereyek cîhanê veqetînek rastîn xwarinek hişk e. Lê di hundurê arsenal de heya rojan û hefteyan de, ew zehmet e ku hûn bi rêbazan neynin. Di sala 2017 de, xwarin bêtir dilov û zerar e, hûn nikarin bêyî xeyal, wît û masê bi pêşniyarên xwe nekin. Ji Postê Mezin 2017 - xwarinê ji bo orthodox

Di nav navê xelaskirina mirovan de, Mesîh 40 roj di çolê de dua kir û damezirandina ji bo mîsyonek mezin. Hemû xwarinê winda kir û ceribandinên devilî bi red kirine, Kurê Xwedê ji îmtîhanê ve derbas bûn û bi ewlekariyê re xizmeta gelemperî vegeriyan. Mixabin, serekên serekên Cihûyan, ne olê qebûl nekir û ji Îsa re wekî pêxemberê derewkariyê mirinê şermezar kirin. Piştî ku darizandina 7 hefteyan de tête gotin hefteyek, û Velikden (Easter, Rasta Mesîh) di merivê de navê ser Xilaskar ronahî bû, bi vê rojê re bisekin.

Lent Great Great cycle, including Pentecost û heft rojên Pîroz Pîroz. Armanca sereke ew e ku bi merivî û hilweşandina tevahî ya nîşanên neyînî yên giyanî dagirtin. Mijarek zehmetî ne tenê ne xwarinê ji bo Orthodox ji bo heftiyan, lê belê nezagonî ya tevahiya tevahiya pîroz, redkirina şahî û demên dirêj ên ku li Berzgeha Gelek bilindtirîn xwarinê ne xwarin tenê ne. Ji bilî astengiyên xwarinê, xeletiya giyanî jî wiha wiha dide:

• Daxwaza kêfxweşiya hezkirin û mêrê, û kesên ku zewicî ne;
• Ban qedexekirin, cixar û dermanan;
• Rêzkirina jiyanê civakî, çalakî, festivities, serdana bûyerên gelemperî, rêwîtiyê û tengahî;
• Hemî kontrolkirina hestyar, ji zehfî, aggression, hêrs, dilxwaziyê derxistin;
• Zehmetiya tundûtûjiyê ji bo qaîdeyên xwarinê ji bo Orthodox ji bo hefteyan û rojên Lentora 2017.

Rêzên bingehîn yên Serastkirinê ji bo Lurkers in Lent 2017

Qanûnên xwarinê li Lentê ji bo mirovên cihekî mîktatorî yên lîberal hene hene. Pisporên Ortodokox pêşniyarên jêrîn pêşniyar dikin:

• Di hefteya yekem û dawîn de ku hûn bi xwarina herî kêm ya herî kêmtirîn tedbîrên herî herî tedawî bibînin;
• Her tiştek hilberên heywanê zehmet têne qedexekirin (xwarin, xwarin, şîr, ermen, cottage cheese);
• Di xwarina xwarinê de roja xwarinê pêk tê. Şemî û Şemiyê nebêjin. Di hefteyê de hûn dikarin du caran bixwin: xwarin û êvarê;
• Duşemê, Çarşembî û Înşemê, tenê xwarinê sar sar bêyî ku petrolê vexwarî ye. Roja Sêşemê û pêncşem - xwarinê xwarinê bêyî xwarinê;
• Li Şemiyê û Şembî, hûn dikarin xwarinên xwê yên bi rûnê rûnê û şerzanê vexwarinê bikin,
• Di roja dawîn a Şemiyê Lent (roja Înşembî), xwarin qedexe ye. Heke mimkin e, ew roj roja Şemiyê Mesîh beriya Rastiyê Mesîh jî xwarinê girîng e;
• Heke ku Daxuyaniya Xwezî Vîgî hefteya Passionê ne ne, ew e ku xwarina xwarinê xwarin.

Pawlos di sala 2017 de rojane

Bêguman, nêzîkbûna ku di 201ent Lentê de hilbijartina xwarinê di xweya Xweyê de ne tenê ne ji bo nebûna neheqiya birçîbûnê, lê herweha ji bo xwarinek bêtir an kêmtir xwarinê. Ji ber vê yekê, di dema wextê rojane de hilberên jêrîn heye:

• Rafên giran û şevê reş
• Hevşokên ji amadekirina cûda (xwarin, paqijkirin, şilandî, bê qeçîrkirî);
• Groats: berî, buckwheat, omegal, barley, gen, corn;
• Beans, peas, mirin
• Sebên seasonal
• Fruit and berry preserves, germ û paqijan;
• Honey, germ, fêkî darê
• Berê fêk
• Masî 2 caran ji bo tevahiya Lent (Ji bo Destpêka Piraniya Theotokos û Pam Pawlos) 2.

Li hefteya rojane û rojane hefteyê, hilberên wan divê raw (sar) an jî (hot). Ji bo nimûne, duşemê, tenê zeviyên raw, nan, jam û yên din, û li Sêşemê-êlekî germê bi kûçikek bermayî bêyî mûçik.

Pawlos di sala 2017 de ji bo her roj ji bo dewlemendên Ortodokox: çawa çawa xwarinê ji bo xwarinê hilbijêre

Di sala 2017 de di dema Lentanê de ji bo tedawiya xwerû ya xwerû ya balkêş hene. Lê belê pir ji wan re hilbijartina materyalên kalîteyê heye. Xwarinê lenten bi kêfên gelekî gelemperî ne, hingê ew çêtir e ku xwarinên ji bo xwarin û alternatîfek alternatîf hilbijêre.

• Vegetables. Ji destpêkê zûtirîn, ew e ku her tiştên ku herwiha xwarinên xwarinê, xwarin, german, bermîl, cenazeyan, zûçîn, germî, tomar, kûçikan, balkêşan. Di derbarê salon û ziravên zivistanê de ji bîr nekin. Bi alîkariya alîkariya mîkroşan de ew e ku hêsan xwarina xwarina bêtir eşkere ye.
• Xemgîn Wekî ku hûn dizanin, xwarinê çavkaniya proteînek îdeal e. Di xwarin û meydana xwarinê de xwarina xwe veguherînin. Di pevçûnê de bi stew û diravên darê de, pirtûka di dema Lentanê de wek xweya herî baş e;
• Mas û zeviyan. Heke masî di xwarinê de du caran tenê di xwarinê de tê destûr e, hingê zincîre her rojê her roj dikare xwarin. Ew dikarin bikar bînin xwarinê û bedenek bi vitamins û mîneralan pir dagirtin;
• Fruit Her cureyên mêjû, demsalî û exorî, li pêşê menuê li destûrê têne destûr kirin. Di nav wan de, apar, çavan, plum, citrus fêk, beran, grapes, etc. Ji fêkî hûn dikarin şîranên şêrîn amade bikin, bixweber bixwin, nû vekin.
• Sweets Wek lean desserts, em bêje honey, şekir, xwarinên oatmeal. Fruits in sugar, lollipops, casino, chocolate black. Hin cinsî dikarin hevbeş bibin, xwarinê pir cûda cûda bikin. Ji bo nimûne, berçik di çîkal, saladê darê, danê û cilên honeyî, etc.;
• Vexwarin Hûn nikarin bê vexwarinê vexwarin. Tea, kafî, jelly, uzvar, kokol û vexwarinê li ser şîrê soyê destûr e. Di hefteya dawiyê de, hûn dikarin xwarinê ji bo xwarinê şer bikin.

Tora 2017: ji bo her roj ji bo salnameya mexwar

Bi destpêka rojane, riya jiyan û raman divê di dramatically guhertin. Pêdivî ye ku pîvanên xwe ve veşartin, celebên cewherî û kozmetîkên zêrîn veguherînin, di demeke dirêj û rêwîtiyê de derbas bikin. Armanca bingehîn ya rojên 47 rojên xwarin tenê ne xwarinê herî kêmtir e, lê herweha aştî û baldarî. Ew hewce ne ku ji ber hawirdora neyînî, lê çêtir e ku ji bo ceribandinên tecrûbeyên zehmet û tengahiyê baş dibînin. Di gelek pirsan de pêvajoya fastkirina karanîna kalîteya kalîteyê ji bo her roj tête dike. Ew her tiştî agahdar dike ku kesek ji bo kesek dinyayê Orthodoxê nayê pejirandin û pejirandin. Li pey wî, hêsan e ku xwarinê hêsan e û bi rojane xwarina xweş bike. Em, bi awayekî, hûn ji bo heftek xwarinê pêşkêş bikin, şertên qaîdeyên xwarinê ji bo hemî konseran nîşan dide:

• Di roja yekem de (Duşem) - divê hewceyê xwarinê ji xwarinê vekin;
• Roja duyem (Sêşemê) - xwarinê reş, avê, kvass;
• Roja sêyemîn (Çarşembî) bîhnfirehî (fêk, sebze, giyayî, jam, nan) ye;
• Roja çaremîn (pêncşem) berdewamiya xwarinê hişk e;
• Fifth roja (În) - fêk, bez, nan, al vexwarinên ne-alcoholic, rûnê rûnê firotanê rûnî;
• Roja şeşemîn (Şemiyê) - xwarinê roja Înî + grape ju + + rûnê rûnê biçûk;
• Roja heftemîn (Sêşemê) - xwarina xwarinê bi rûnê rûnê û şerî vexwarinê veşartî;

Bi hezaran kes dest pê kir ku destpêka Lentê, wekî trendek nûjen e. Di vê demê de, di vê deman de, hûn dikarin xweşê winda bikin û rizgarkirin, roja ku piştî rojane. Lê ji bo bawermendên rastîn ên Ortodokox ev e ku paqijiya dirêj, dua dirêj û dilsoziya hundir, paqijkirin, rizgariya ji gunehan e. Di nav roj û hefteyan de xwarinê zûtirîn xwarinê, bi rastî, rola girîng girîng e. Lê li kû girîng e ku, peyamek zehmet û rêbazên hişk e ku meriv bi meriv bimînin, kesek hevseng û dilsoz bimîne.