- Çêr - 200 Grams
- Kiwi - 1 parçeyek
- Skewers - 10 parçeyên
- Strawberries - 200 Grams
- Banana - 1 parçe
1. Li ser bingeha fêkiya me ya banana û kiwî ye. Reaksiyonên Alergîk bi gelemperî zêrîn a demsalî ye, û ji ber vê yekê, ew pir bi baldarî têne bikaranîn. Di roja xwarinê de, hemî kiwî û kanan di her salê de têne xwar kirin, û vî awayî, ew ne hewce ne. 2. Peel kanan ji ji peel, wan di nav derdora biçûk de jêbirin. Ji çêş, em fêkî kiwî paqij bikin, û ew di nav kolanan de derxistin, û paşê em di sê beşan de her parçeyan parve dikin, da ku ji bo wan hêsantir bikin. Kêlikên xweş bikî, û pelên xwe rake. 3. Di zûka destpêkê de, xwêk û piçûk gelek cûre hene, û bilî ew nexweşî ne, lewma divê ji bo berhemên mezin bigirin. Emê qîrikan bişo. Piştre em ji ber berzên paqij veqetin, û hestên bi alîkariya pinê vekin. 4. Çewkek kelebek ku em li ser çepê, paşê zêrîn, kûçek kiwî, û strawê. Fruit dîsa dîsa dubare bikin, di heman rengê de, firotên mezin ên mezin, li ser çepê paqij kirin. Hûn dikarin bîhnfirehiya kemî an qulikê bikin. Zarokên ku ji vê xwarinê de dê kêfxweş bibin.
Serving: 10-12